Tag: Nahrungsergänzungsmittel

Innovatives Nahrungsergänzungsmittel verhindert postpartalen Blues

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Zusammenfassung: Eine neue Studie stellt ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel vor, das den postpartalen Blues und die Depressionssymptome deutlich reduziert. Die vierjährige Studie zeigte, dass das kurz nach der Geburt eingenommene Nahrungsergänzungsmittel bei 66 % der Teilnehmer das Auftreten von postpartalem Blues verhindert und sechs Monate später vor einer klinischen postpartalen Depression schützt.

Diese Entdeckung ist von entscheidender Bedeutung angesichts der Prävalenz des postpartalen Blues bei frischgebackenen Müttern und der Möglichkeit der Entwicklung einer postpartalen Depression – einer Erkrankung mit tiefgreifenden Auswirkungen

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Diese Nahrungsergänzungsmittel sind eine Verschwendung von Zeit und Geld

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Gesundheit

Von Amy Eisinger

Veröffentlicht
9. April 2024, 14:21 Uhr ET

Das Mischen von Pulvern oder Pillen vor dem Training könnte sinnlos sein, sagt ein Diätexperte.

Obwohl einige Nahrungsergänzungsmittel Ihrem Körper Auftrieb geben können, sind andere reine Zeitverschwendung, sagte Rob Hobson, ein in Großbritannien registrierter Sporternährungsberater und Autor von „The Detox Kitchen Bible“, gegenüber der Daily Mail.

Der erfahrene Ernährungsberater erklärte, dass es zwar nicht ungewöhnlich sei, dass Menschen sich im Fitnessstudio einen Vorsprung verschaffen wollen, es aber eine begrenzte

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Die Nahrungsergänzungsmittel im Fitnessstudio, die WIRKLICH funktionieren … und solche, die reine Zeitverschwendung sind

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Ganz gleich, ob Sie regelmäßig ins Fitnessstudio gehen oder gerade erst mit der Fitness beginnen, Sie wurden wahrscheinlich auf Nahrungsergänzungsmittel hingewiesen, um Ihrem Training einen Schub zu verleihen.

Aber seien Sie gewarnt: Viele dieser Nahrungsergänzungsmittel, die versprechen, „Fett zu verbrennen“ und Ihnen Energie zu geben, sind teuer und unnötig, sagen Sporternährungswissenschaftler.

Sie sagen, es wäre wirklich besser, wenn Sie bei einem einfachen Proteinshake oder einer Banane und einer Tasse Kaffee bleiben, um Ihr Training zu ergänzen.

Hier gibt uns Rob

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6 tägliche Nahrungsergänzungsmittel von Precision Medicine Doctor zur Steigerung der Langlebigkeit

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Dr. Florence Comite nimmt jeden Tag viele Nahrungsergänzungsmittel ein.
Getty/Comite Center for Precision Medicine & Health

  • Dr. Florence Comite ist auf personalisierte Medizin spezialisiert, um Patienten ein möglichst langes Leben zu ermöglichen.
  • Sie teilte sechs der täglichen Nahrungsergänzungsmittel, die sie einnimmt.
  • Dazu gehören dunkle Schokolade, Aspirin, methylierte B-Vitamine und Vitamin D

Ein Präzisionsmediziner teilte die sechs Ergänzungen Sie nimmt täglich ein, in der Hoffnung, dass sie ihr

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Das vielversprechende tägliche Nahrungsergänzungsmittel für eine alternde Bevölkerung, das die Gehirnfunktion von über 60-Jährigen in nur 12 Wochen steigern kann

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  • Bei einem Test, der einen frühen Marker für Alzheimer liefert, schnitten Pilleneinnehmende besser ab

Von Chris Pollard

Veröffentlicht: | Aktualisiert:

Eine Studie ergab, dass die tägliche Einnahme eines Ballaststoffpräparats die Gehirnfunktion bei über 60-Jährigen in nur 12 Wochen verbessern kann.

Laut Forschern des King’s College London können die Pillen die Leistung bei Gedächtnistests verbessern, die mit frühen Anzeichen der Alzheimer-Krankheit in Zusammenhang stehen.

Dr. Mary Ni Lochlainn

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Der 83-jährige Triathlet Dr. Joseph Maroon teilt seine täglichen Nahrungsergänzungsmittel

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Dr. Maroon nimmt täglich mehrere Nahrungsergänzungsmittel ein.
Dr. Joseph Maroon, Uproar PR/Getty

  • Der 83-jährige Dr. Joseph Maroon ist Neurochirurg und Triathlet und interessiert sich für gesundes Altern.
  • Er nimmt täglich Nahrungsergänzungsmittel ein, in der Hoffnung, dass diese seine Lebenserwartung verbessern.
  • Dazu gehören Kurkuma, Fisetin, Resveratrol und Trimethylglycin.

Ein 83-jähriger Arzt und der Triathlet, der mit 40 seine Gesundheit veränderte, teilte Business Insider die sechs Nahrungsergänzungsmittel mit, die

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Dieses Nahrungsergänzungsmittel kehrt Alterserscheinungen um und fördert ein gesünderes Altern

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Untersuchungen haben ergeben, dass die Ergänzung älterer Menschen mit GlyNAC – einer Kombination aus Glycin und N-Acetylcystein – mehrere Schlüsselindikatoren des Alterns abwehrt und Menschen mit zunehmendem Alter gesünder hält. Darüber hinaus schienen ältere Menschen nach der Einnahme des Medikaments fitter und kräftiger zu sein und eine schlankere Taille zu haben GlyNAC Ergänzung.

Wie in der Studie berichtet, untersuchten Wissenschaftler des Baylor College of Medicine die Wirkung einer GlyNAC-Supplementierung bei 24 älteren Erwachsenen und 12 jüngeren Menschen in einer randomisierten,

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Welche Ergänzung ist besser für den Schlaf?

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Brauchen Schwarze mehr Vitamin D? Hier erfahren Sie, was Sie wissen sollten

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Hier ist unser ultimativer Leitfaden für Nahrungsergänzungsmittel, von Kollagen bis Vitamin C

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Der Einkauf von Schönheitsergänzungsmitteln kann überwältigend und verwirrend sein, wenn Sie nicht wirklich wissen, wonach Sie suchen. Sie wissen, dass Sie sich längeres Haar, stärkere Nägel und eine reinere Haut wünschen, aber es ist nicht immer einfach herauszufinden, welche Nahrungsergänzungsmittel Ihnen dabei helfen, diese Ziele zu erreichen.

Ähnlich wie bei der Suche nach Hautpflegeprodukten könnten Sie ohne den Rat eines Experten zögern, etwas Neues zu beginnen – vor allem, wenn die Möglichkeit besteht, dass es bei Ihnen nicht funktioniert oder, … Read more