Tag: Nur neugierig
Sind Äpfel gesund? Außerdem gibt es hier die süßesten Äpfel, die Sie kaufen können.
Eine Version des berühmten Sprichworts „Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern“ erschien erstmals 1866 in den Vereinigten Staaten in einer in New Hampshire ansässigen Zeitschrift namens Notes and Queries. Obwohl es in anderen Teilen der Welt möglicherweise ältere Versionen davon gibt, haben wahrscheinlich nur wenige, die das Sprichwort in den vergangenen Jahrhunderten wiederholten, das volle Ausmaß verstanden, wie nützlich Äpfel für die Gesundheit wirklich sind.
Aber Äpfel sind in Bezug auf alle gesundheitlichen Vorteile, die sie bieten, nicht
Warum horten manche Leute? Was verursacht Horten?
Ein Psychologe erklärt, wie Sie Ihre emotionale Gesundheit verbessern können
Der klinische Psychologe Dr. Ali Mattu erklärt, wie sich emotionale Gesundheit auf Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden auswirken kann.
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person das Horten praktizieren, seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie nicht allein sind. Nach Angaben der American Psychiatric Association haben etwa 2,6 % aller Amerikaner – mehr als 8 Millionen Menschen – mit dieser Störung zu kämpfen. Obwohl dieses Verhalten weit verbreitet ist,
So senken Sie den Blutzucker und verhindern Blutzuckerabstürze
Deshalb sollten Sie mehr Joghurt essen
Eine neue Studie hat herausgefunden, dass der Verzehr von Joghurt dabei helfen kann, gesundheitlichen Problemen wie Arthritis und Typ-2-Diabetes vorzubeugen.
ohne Markenzeichen – Lebensstil
Wenn Sie jemals ein Dessert auf nüchternen Magen gegessen haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie einen sogenannten Blutzucker-„Absturz“ erlebt haben. Die Zellen in Ihrem Körper erhalten nicht genügend Energie, sodass Sie sich häufig müde, gereizt, schwindelig und hungrig fühlen und möglicherweise sogar Zittern oder Benommenheit verspüren.
Dies liegt daran,
Wie Sie Augenfalten mit Botox, Retinol und mehr glätten können
Ein Hautpflegeexperte erklärt, wie die Gua-Sha-Methode funktioniert
Die Gua-Sha-Hautpflegemethode ist in den sozialen Medien zu einer beliebten Behandlung geworden, aber funktioniert sie tatsächlich? Dermatologin Mamina Turegano erklärt.
Feine Linien und Fältchen sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses.
Auch wenn es keine Möglichkeit gibt, die Bildung von Falten vollständig zu verhindern, können topische Cremes und kosmetische Behandlungen dabei helfen, die Haut um Ihre Augen herum zu verjüngen. Es gibt Retinoide, Botox, Oberflächenerneuerungsverfahren und mehr, aber es gibt keine einzig „richtige“ Antwort,
Ist Cranberrysaft gut für Sie? Gesündeste Säfte, Gesundheitsrisiken
Ein Ernährungsberater verrät Ihnen, welche ballaststoffreichen Lebensmittel Sie Ihrer Ernährung hinzufügen sollten
Wenn Sie Ihrer Ernährung mehr Ballaststoffe hinzufügen möchten, bietet Ihnen die registrierte Ernährungsberaterin Abbey Sharp diese Optionen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Cranberries alle möglichen gesundheitlichen Vorteile bieten, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit und Karies.
Aber was ist mit Cranberrysaft?
Es gibt einen Unterschied zwischen reinem, 100 %igem Cranberry-Saft und dem Cranberry-Cocktail, den Sie möglicherweise in einem Wodka-Cran erhalten: Letzterer enthält zugesetzten (und normalerweise raffinierten) Zucker, während reiner Cranberry-Saft nur
Wie lange dauert es, Bauchmuskeln zu bekommen? Wahrscheinlich mehr als 30 Tage, sagen Experten
Victoria Beckham bricht sich bei einem Unfall im Fitnessstudio den Fuß
Der frühere Star der Spice Girls, Victoria Beckham, hat sich den Fuß gebrochen, nachdem sie beim Training im Fitnessstudio gestürzt war.
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Auch wenn es sicherlich leichter gesagt als getan ist, einen definierten Sixpack zu bekommen, ist fast jeder irgendwann im Laufe seines Lebens dazu in der Lage. Um dies zu erreichen, müssen Sie sich strikt an die richtige Ernährung halten und bereit sein, regelmäßig Übungen zur Stärkung des
Warum ist mir übel? Was man essen und trinken sollte und wann man sich Sorgen machen sollte
Norovirus: Symptome und Vorbeugung der Magen-Darm-Grippe
Wenn die Zahl der Norovirus-Fälle zunimmt, sollten Sie auf diese Symptome achten und Maßnahmen zur Vorbeugung ergreifen.
Übelkeit allein ist zwar kein Vergnügen, stellt aber in den meisten Fällen keinen großen Grund zur Sorge dar, sagen medizinische Experten.
Laut Johns Hopkins Medicine ist Übelkeit eher ein Symptom als eine Erkrankung. Um Ihre Übelkeitssymptome zu lindern, ist es daher hilfreich, zunächst der Ursache auf den Grund zu gehen, sagt Cherokee Layson-Wolf, PharmD., Professorin an der
Was ist Quinoa? Verstehen Sie, ob es sich um Reis oder Getreide handelt und welche gesundheitlichen Vorteile es hat
Erhaltung schlanker Muskulatur: Proteinreiche Lebensmittel zur Gewichtsreduktion
Beim Abnehmen denken Menschen oft, dass sie nicht zu viele proteinreiche Lebensmittel zu sich nehmen sollten, da diese viele Kalorien enthalten.
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Wenn es um gesunde Lebensmittel geht, sind nur wenige so beliebt wie Quinoa. Es ist ein Grundnahrungsmittel auf der Speisekarte jedes gesundheitsbewussten Restaurants, wird häufig von Ernährungswissenschaftlern empfohlen und Prominente wie Eva Mendes, Zoe Saldana und Katy Perry haben alle öffentlich über ihre Liebe zu diesem Essen gesprochen.
Ist Vollkornbrot gut für Sie? Dieses Brot ist das gesündeste.
Wie man Brot einfriert, damit es länger haltbar ist
Lagern Sie frisch gebackenes Brot richtig, damit es länger haltbar ist.
ProblemGelöst, USA HEUTE
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Vollkornbrot gesünder ist.
Diese Aussage ist nicht falsch, aber Experten möchten Sie wissen lassen, dass sie einige Missverständnisse enthält und einige wichtige Nuancen fehlen.
Im Internet findet man zahlreiche angsteinflößende Informationen über die offensichtlichen Gefahren des Verzehrs von Weißbrot, das aus raffiniertem Getreide hergestellt wird. Einige Artikel und TikTok-Videos suggerieren willkürlich –
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Sie brauchen kein Fitnessstudio, um zu trainieren. So trainieren Sie zu Hause.
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Als eine der kostengünstigsten und am besten zugänglichen Fitnessoptionen auf dem Markt schießen die Verkäufe von Springseilen immer weiter in die Höhe. Daten und Prognosen im Jahresvergleich zeigen, dass die Nachfrage nach diesem einfachen Trainingsgerät im Jahr 2021 eine globale Marktgröße von unglaublichen 1,9 Milliarden erreichen wird.
Das ist besonders beeindruckend, wenn man bedenkt, dass die Sportart schon