Julia Kim, 64, eine IT-Spezialistin aus Boston, begann vor mehr als 30 Jahren mit der Einnahme eines Statins, weil in ihrer Familie ein hoher Cholesterinspiegel vorlag.
Tag: Cholesterinspiegel
Der Verzehr von einem Dutzend Eiern pro Woche schadet Ihrem Cholesterinspiegel nicht: Studie
BETRACHTEN: So kochen Sie die perfekten Eier
Laut einer neuen Studie, die auf der jährlichen wissenschaftlichen Tagung des American College of Cardiology in Atlanta vorgestellt wird, hatte der Verzehr von mehr als einem Dutzend angereicherter Eier pro Woche bei Erwachsenen in den USA ab 50 Jahren im Vergleich zu einer eifreien Ernährung keinen negativen Einfluss auf den Cholesterinspiegel.
Die Studie liefert Belege dafür, dass Eier – einst als unerwünschte Ursache für einen hohen Cholesterinspiegel verunglimpft – Teil einer gesunden und
Atlantic-Diät kann den Cholesterinspiegel senken und Bauchfett verbrennen: Studie
Ernährung
Bewegen Sie sich, Mittelmeerdiät? Die Atlantik-Diät – der traditionelle Ernährungsplan im Nordwesten Spaniens und Nordportugals – soll Bauchfett abbauen und den „guten“ HDL-Cholesterinspiegel verbessern.
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Hasta la vista, Mittelmeerdiät?
Kein Problem, die Atlantic-Diät – der traditionelle Ernährungsplan im Nordwesten Spaniens und Nordportugals – soll Bauchfett abbauen und den „guten“ HDL-Cholesterinspiegel verbessern.
Die Ernährung besteht aus viel Fisch und Meeresfrüchten, Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Bohnen, Olivenöl, Trockenfrüchten (insbesondere Kastanien),
Eine pflanzliche Ernährung kann auch ohne Statine helfen, den Cholesterinspiegel zu senken
Aufrufe dazu, Babys auf Genfehler zu testen, die den Cholesterinspiegel von Geburt an in die Höhe schnellen lassen – davon sind 270.000 Briten betroffen, darunter 60.000 Kinder
Kleinkinder mit einem häufigen genetischen Defekt können einen „versteckten“ Cholesterinspiegel haben, der doppelt so hoch ist wie der normale gesunde Grenzwert eines Erwachsenen, wodurch sie schon früh im Leben einem Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko ausgesetzt sind.
Der erschreckende Befund hat zu erneuten Forderungen geführt, alle Babys auf diese Erkrankung zu untersuchen, um Todesfälle und Behinderungen zu verhindern.
Ungefähr 270.000 Menschen im Vereinigten Königreich, darunter 60.000 Kinder, leiden an familiärer Hypercholesterinämie (FH), die dazu führt, dass der Cholesterinspiegel fast von Geburt an
Medikamente gegen Fettleibigkeit verleihen dem BMI neues Leben
Wenn irgendetwas den aktuellen Boom der Adipositas-Medikamente in Amerika ausmacht, dann ist es Folgendes: Viel mehr Menschen wollen diese Injektionen, als sie tatsächlich bekommen können. Zu den Hindernissen gehören exorbitante Kosten, die sich auf mehr als 1.000 US-Dollar pro Monat belaufen können, begrenzter Versicherungsschutz und ständige Lieferengpässe. Doch bevor all diese Probleme ins Spiel kommen, stößt jeder, der versucht, ein Rezept zu bekommen, unweigerlich auf dasselbe Hindernis: seinen Body-Mass-Index oder BMI.
So viel hängt von der einfachen Berechnung ab, das
Der Patient stirbt, nachdem er gentechnisch verändert wurde, um einen niedrigeren Cholesterinspiegel zu haben
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Laut dem Wissenschaftsjournal konnten Forscher den Spiegel des schlechten Cholesterins bei Menschen drastisch senken, nachdem sie ihnen eine experimentelle Gen-Editing-Behandlung injiziert hatten NaturDies ist das erste Mal, dass diese Technik, die als Basisbearbeitung bezeichnet wird, am Menschen durchgeführt wurde.
Doch mindestens eine Person starb nach einer Infusion, was zu einer Reihe von Sicherheitsbedenken führte.
In der klinischen Studie erhielten 10 Probanden mit angeboren hohen Spiegeln an schlechtem Cholesterin, auch bekannt als Low-Density-Lipoprotein (LDL), eine
Was verursacht einen hohen Cholesterinspiegel?
Eine Studie besagt, dass eine Reduzierung der Nahrungsaufnahme um nur 300 Kalorien Ihrem Herzen helfen könnte
Wenn Sie 300 Kalorien aus Ihrer Ernährung streichen, können Sie Ihren schlechten Cholesterinspiegel senken.
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Während die meisten Menschen wissen, dass ein hoher Cholesterinspiegel nicht gut ist, verstehen weniger Menschen, was dazu beiträgt oder ihn verursacht.
Es kann auch hilfreich sein zu wissen, wie man den Cholesterinspiegel senken kann, wenn hohe Cholesterinwerte festgestellt wurden.
„Der wichtigste Ansatz zur Bewältigung eines hohen Cholesterinspiegels besteht darin,
Zwei Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel, die Ihr Herz schädigen können
* Gesundheitsexperten sagen, dass der Verzehr von Garnelen und Truthahnspeck genauso schädlich für Ihr Herz sein kann wie fettige, frittierte Lebensmittel.
„Putenspeck enthält 86 mg Cholesterin pro 100-Gramm-Portion“, sagte ein Ernährungsberater Catherine Gervaciopro shefinds.com. „Obwohl er gesünder ist als normaler Schweinefleischspeck, enthält er dennoch eine erhebliche Menge an gesättigten Fettsäuren und kann den LDL-Cholesterinspiegel, auch als schlechtes Cholesterin bekannt, erhöhen.“
Laut Gervacio kann Truthahnspeck „auch eine große Menge
Fragen Sie einen Arzt: „Wie kann ich einen hohen Cholesterinspiegel verhindern?“
Cholesterin hat im Körper einige wichtige Aufgaben – etwa die Bildung von Hormonen, die Unterstützung der Verdauung, den Aufbau von Zellmembranen und die Bildung von Vitamin D –, aber zu viel der wachsartigen Substanz kann ein Gesundheitsrisiko darstellen.
„Cholesterin wird nur dann problematisch, wenn der Cholesterinspiegel – und insbesondere das LDL-Cholesterin – zu hoch wird“, sagte Dr. Robert Pilchik, Kardiologe bei Manhattan Cardiology und Mitarbeiter von LabFinder.com, in einer Erklärung gegenüber Fox News Digital.
„Wenn der Gesamtcholesterin- und Triglyceridspiegel ansteigt,
DR. ELLIE CANNON: Warum kann ich meinen hohen Cholesterinspiegel nicht senken, obwohl meine Ernährung in Ordnung ist? Und wie kann ich es ohne Medikamente reduzieren?
Ich habe einen hohen Cholesterinspiegel und möchte keine Medikamente einnehmen, deshalb tue ich alles, was mit meinem Lebensstil zu tun hat, um dagegen vorzugehen: Gewicht verlieren, mehr Sport treiben. Ich habe ein gesundes Gewicht und ernähre mich sehr gut, und dennoch sinkt der Cholesterinspiegel nicht. Es kann nicht genetisch bedingt sein, da niemand in meiner unmittelbaren Familie das gleiche Problem hat. Was kann ich machen?
Hoher Cholesterinspiegel ist ein sehr häufiges Problem, das durch Ernährung oder Übergewicht verursacht werden kann,