Tag: Psychische Gesundheit
Warum horten manche Leute? Was verursacht Horten?
Ein Psychologe erklärt, wie Sie Ihre emotionale Gesundheit verbessern können
Der klinische Psychologe Dr. Ali Mattu erklärt, wie sich emotionale Gesundheit auf Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden auswirken kann.
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person das Horten praktizieren, seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie nicht allein sind. Nach Angaben der American Psychiatric Association haben etwa 2,6 % aller Amerikaner – mehr als 8 Millionen Menschen – mit dieser Störung zu kämpfen. Obwohl dieses Verhalten weit verbreitet ist,
Lehrer bemerken eine steigende Zahl von Fehlzeiten von Kindern in Schulen – und zwar nicht wegen Krankheit | Großbritannien | Nachricht
Lehrer haben im letzten Jahr einen Anstieg der Zahl der Kinder festgestellt, die nicht zur Schule gehen konnten – aus anderen Gründen als Krankheit und Urlaub. Eine Studie mit 500 Primar- und Sekundarschullehrern ergab, dass 70 Prozent der Meinung sind, dass die Fehlzeiten gestiegen sind, weil mehr Eltern ihre Kinder zu Hause bleiben lassen (60 Prozent) und dass die psychische Gesundheit (59 Prozent) und die Ängste (46) zugenommen haben Prozent).
Und 34 Prozent glauben, dass einige Schüler während der Corona-Krise
Jonathan Haidt möchte, dass Sie Ihrem Kind das Telefon wegnehmen
Jonathan Haidt ist ein sechzigjähriger Sozialpsychologe, der glaubt, dass das Smartphone Ihres Kindes eine Bedrohung für das psychische Wohlbefinden darstellt. Sein neues Buch „The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood is Causing an Epidemic of Mental Illness“ landete auf Platz 1 der New Yorker Zeitschrift Mal„Hardcover-Sachbuch-Bestsellerliste“ hat großen Anklang bei Eltern gefunden, die zusehen mussten, wie ihre Kinder stundenlang mit offenem Mund und bewegungslos im Chaos von TikTok, Instagram, Snapchat, Twitch, Facebook und mehr dasitzten. Haidt macht
EU-Kommission führt Tage mit Haustieren zur Arbeit ein – aber Kampfhunde sind verboten – POLITICO
Die Kommission stellte den Beamten vor dem Probelauf fünf Seiten mit Leitlinien zur Verfügung. „Untersuchungen zeigen, dass die Interaktion mit Hunden Stress und Ängste reduzieren und das Wohlbefinden steigern kann“, heißt es.
Es wird jedoch hinzugefügt, dass Arbeitnehmer, die gegen Hunde allergisch sind oder sich unwohl fühlen, „Telearbeit (falls zutreffend) in Betracht ziehen sollten“.
Neben der Reduzierung von Stress und Ängsten im öffentlichen Dienst der EU bestehen die erklärten Ziele darin, „zur Attraktivität unserer Institution beizutragen“.
Beamte dürfen jeweils nur
Jonathan Haidt über die Angstplage junger Menschen – außerdem Judi Dench
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Der Sozialpsychologe Jonathan Haidt untersucht den alarmierenden Anstieg von Angstzuständen und Depressionen in der Generation Z und sagt, dass die Beweise eindeutig zeigen, dass Social-Media-Apps auf Smartphones die Hauptursache sind. Er besteht darauf, dass dies keine weitere moralische Panik gegenüber der Technologie sei. Unterscheidet es sich „nicht von Comics und Fernsehen“? fragt
Wie Gazas größte Organisation für psychische Gesundheit im Krieg funktioniert
Seit mehr als zwei Jahrzehnten arbeitet Dr. Yasser Abu-Jamei beim Gaza Community Mental Health Programme, der größten Organisation für psychische Gesundheit im Gazastreifen, die er seit 2014 leitet. Die Menschen im Gazastreifen sind seit langem mit einer Reihe von psychischen Problemen konfrontiert. gesundheitliche Herausforderungen, die durch die 2007 begonnene Blockade des Territoriums durch Israel und die häufigen Bombenanschläge und Überfälle entstanden sind. Seit dem 7. Oktober führt die israelische Regierung eine Militärkampagne durch, bei der der Großteil der Bevölkerung des
Die tiefgreifenden Auswirkungen von Armut auf die Entwicklung und das Verhalten des Gehirns
Zusammenfassung: Eine neue Untersuchung verbindet einen niedrigen sozioökonomischen Status (SES) mit erheblichen Veränderungen in der Gehirnentwicklung, im Verhalten und in den kognitiven Ergebnissen. Die Übersicht fasst bestehende Forschungsergebnisse zusammen, um einen einheitlichen Rahmen zu präsentieren, der zeigt, wie sich häufige Faktoren in Umgebungen mit niedrigem SES – wie schlechte Ernährung, chronischer Stress und minderwertige Lebensbedingungen – negativ auf die neurologische Entwicklung auswirken.
Diese Störung kann zu verminderten Sprachkenntnissen, geringerem Bildungsniveau und einem höheren Risiko für psychiatrische Störungen führen. Indem dargelegt
Staubsaugen-Trick, um Böden makellos zu hinterlassen, versetzt Hausbesitzer in ein „Putz-Nirwana“
Jamie Wilcox, Markendirektor bei BISSELL, sagte gegenüber Apartment Therapy. Sie sagte: „Durch das Staubsaugen in Reihen wird sichergestellt, dass Sie den gesamten Bereich abdecken. Außerdem erleben viele Menschen beim Reinigen ein ‚Reinigungsnirvana‘ mit den schönen, organisierten Reihen.“
Staubsaugen kann aber auch gut für den Körper sein. Bei Reinigungsarbeiten wie Staubsaugen, Bügeln und Gartenarbeit können bis zu 150 bis 300 Kalorien pro Stunde verbrannt werden, sagte Dr. Franchell Hamilton gegenüber Psychology Today.
Darüber hinaus kann die Reinigung Stress reduzieren. Der Arzt
Innovatives Nahrungsergänzungsmittel verhindert postpartalen Blues
Zusammenfassung: Eine neue Studie stellt ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel vor, das den postpartalen Blues und die Depressionssymptome deutlich reduziert. Die vierjährige Studie zeigte, dass das kurz nach der Geburt eingenommene Nahrungsergänzungsmittel bei 66 % der Teilnehmer das Auftreten von postpartalem Blues verhindert und sechs Monate später vor einer klinischen postpartalen Depression schützt.
Diese Entdeckung ist von entscheidender Bedeutung angesichts der Prävalenz des postpartalen Blues bei frischgebackenen Müttern und der Möglichkeit der Entwicklung einer postpartalen Depression – einer Erkrankung mit tiefgreifenden Auswirkungen
Vier Vorteile des Frühjahrsputzes für die psychische Gesundheit mit Anleitung eines Psychotherapeuten
Der Frühling wird mit Erneuerung in Verbindung gebracht und ist daher die perfekte Zeit für eine gründliche Reinigung Ihres Wohnraums.
Putzen hat bekanntermaßen positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und kann Depressionen und Angstsymptome lindern und reduzieren, da die Erfüllung der Aufgabe Ihnen ein Gefühl der Kontrolle und Leistung sowie den dringend benötigten Selbstvertrauensschub geben kann.
Experten empfehlen, sich zunächst diese Frage zu stellen, um den effizientesten Plan zu erstellen, und warnen gleichzeitig davor, diese 10 häufigen zeitraubenden Fehler zu