Tag: Psychische Gesundheit
Staubsaugen-Trick, um Böden makellos zu hinterlassen, versetzt Hausbesitzer in ein „Putz-Nirwana“
Jamie Wilcox, Markendirektor bei BISSELL, sagte gegenüber Apartment Therapy. Sie sagte: „Durch das Staubsaugen in Reihen wird sichergestellt, dass Sie den gesamten Bereich abdecken. Außerdem erleben viele Menschen beim Reinigen ein ‚Reinigungsnirvana‘ mit den schönen, organisierten Reihen.“
Staubsaugen kann aber auch gut für den Körper sein. Bei Reinigungsarbeiten wie Staubsaugen, Bügeln und Gartenarbeit können bis zu 150 bis 300 Kalorien pro Stunde verbrannt werden, sagte Dr. Franchell Hamilton gegenüber Psychology Today.
Darüber hinaus kann die Reinigung Stress reduzieren. Der Arzt
Innovatives Nahrungsergänzungsmittel verhindert postpartalen Blues
Zusammenfassung: Eine neue Studie stellt ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel vor, das den postpartalen Blues und die Depressionssymptome deutlich reduziert. Die vierjährige Studie zeigte, dass das kurz nach der Geburt eingenommene Nahrungsergänzungsmittel bei 66 % der Teilnehmer das Auftreten von postpartalem Blues verhindert und sechs Monate später vor einer klinischen postpartalen Depression schützt.
Diese Entdeckung ist von entscheidender Bedeutung angesichts der Prävalenz des postpartalen Blues bei frischgebackenen Müttern und der Möglichkeit der Entwicklung einer postpartalen Depression – einer Erkrankung mit tiefgreifenden Auswirkungen
Vier Vorteile des Frühjahrsputzes für die psychische Gesundheit mit Anleitung eines Psychotherapeuten
Der Frühling wird mit Erneuerung in Verbindung gebracht und ist daher die perfekte Zeit für eine gründliche Reinigung Ihres Wohnraums.
Putzen hat bekanntermaßen positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und kann Depressionen und Angstsymptome lindern und reduzieren, da die Erfüllung der Aufgabe Ihnen ein Gefühl der Kontrolle und Leistung sowie den dringend benötigten Selbstvertrauensschub geben kann.
Experten empfehlen, sich zunächst diese Frage zu stellen, um den effizientesten Plan zu erstellen, und warnen gleichzeitig davor, diese 10 häufigen zeitraubenden Fehler zu
Tipps zur Vorbeugung von Burnout bei Pflegekräften, wenn die Weltbevölkerung immer älter wird
Die WHO schätzt, dass die Menschen im Alter von 60+ bis 2050 etwa 22 % der Weltbevölkerung ausmachen werden.
Momo Productions | Digitalvision | Getty Images
Pflegearbeit ist für viele Familien teuer und unbezahlbar. Darüber hinaus legen Familien in vielen asiatischen Gesellschaften großen Wert darauf, ihre älteren Angehörigen zu Hause zu behalten und sich persönlich um sie zu kümmern, wenn sie älter werden.
„Wir haben im klinischen Umfeld beobachtet, dass diese pflegenden Erwachsenen dem Risiko eines Burnouts durch Pflegekräfte ausgesetzt
Schizophrenie-Begleithunde sind hilfreich, aber schwer zu bekommen. Hier ist der Grund.
Hunde können das Risiko einer Schizophrenie verringern
Der Besitz eines Hundes in der Kindheit kann Auswirkungen auf die psychische Gesundheit eines Menschen im späteren Leben haben. TC Newman von Buzz60 hat mehr.
Während seines ersten Studienjahres begann Kody Green unter akustischen und visuellen Halluzinationen sowie Paranoia und Wahnvorstellungen zu leiden. Seine Symptome trieben ihn zum Drogenmissbrauch, der ihn schließlich ins Gefängnis brachte. Im Alter von 21 Jahren wurde bei ihm Schizophrenie diagnostiziert: eine Gehirnstörung, die das Denken, Fühlen und Verhalten
Snapchat schaltet die umstrittene „Sonnensystem“-Funktion nach schlechter Presse standardmäßig aus
Bildnachweis: Snap-CEO Evan Spiegel; / TechCrunch
Weniger als eine Woche, nachdem das Wall St. Journal darüber berichtet hatte, dass eine Snapchat-Funktion mit dem Namen „Sonnensystem“ die Ängste von Teenagern verstärkte, reagierte das Unternehmen mit einer Anpassung der Funktionsweise der Funktion. Das heutige Ranking-System für zahlende Abonnenten zeigt Ihnen, wie nah Sie Ihren Snapchat-Freunden sind, indem es Ihre Position in ihrem Sonnensystem anzeigt. Ein Freund in der Position „Merkur“ wäre beispielsweise jemand, mit dem Sie viel kommunizieren, während „Uranus“ jemand ist,
Ein frühes Ungleichgewicht der Darmflora kann ein Hinweis auf Autismus und ADHS sein
Zusammenfassung: Störungen der Darmflora im Säuglingsalter sind mit der späteren Entwicklung neurologischer Entwicklungsstörungen wie Autismus und ADHS verbunden. Bei der Analyse von über 16.000 Kindern aus der ABIS-Studie identifizierten die Forscher signifikante Biomarker in Nabelschnurblut- und Stuhlproben, die mit zukünftigen Diagnosen dieser Erkrankungen korrelieren.
Die Studie hebt Faktoren wie eine Antibiotikabehandlung und Ohrenentzündungen im Säuglingsalter als potenzielle Risiken für eine Veränderung der Darmflora hervor, die zu neurologischen Entwicklungsproblemen beitragen kann. Diese Erkenntnisse ebnen den Weg für zukünftige Forschungen zu präventiven
Was verursacht Prosopometamorphopsie, das seltene „Dämonengesichts“-Syndrom PMO?
Victor Sharrah war schon immer ein geselliger Mensch, doch seit drei Jahren zieht er sich zunehmend zurück.
Das liegt daran, dass Sharrah, 59, seit er eines Tages im November 2020 aufwachte, die Gesichter von Menschen verzerrt oder, wie er es ausdrückte, als „Dämonen“ sah.
„Eines Morgens bin ich so aufgewacht und ausgeflippt“, sagte Sharrah gegenüber USA TODAY.
Laut einer kürzlich in The Lancet veröffentlichten Studie ist Sharrah einer der wenigen Menschen auf der Welt, der an Prosopometamorphopsie oder PMO leidet,
Innenarchitekt verrät 10 wichtige Tipps für den Frühjahrsputz, um Ihr Zuhause „aufzufrischen“.
Die 10 besten Tipps von Innenarchitekten für den Frühjahrsputz
1. Schütteln Sie Ihren Teppich ab
Lewis sagt, dass Sie Ihre Teppiche zuerst nach draußen bringen sollten, um sie „gut auszuschütteln, oder sie über die Wäscheleine werfen und auf altmodische Weise mit einem Besen auf sie einschlagen“ sollten.
2. Reinigen Sie den Teppich mit einem sanften Staubsauger
Er warnt davor, Staubsauger mit einer übermäßig scheuernden Bürstenleiste zu verwenden, wenn Sie Ihre Teppiche saugen, da diese an den Garnen ziehen könnten.
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15 ungesunde Annahmen entlarvt: Überraschend gesunde Entscheidungen
Es gibt so viele Fehlinformationen über gesunde Dinge, sowohl geistig als auch körperlich – es ist schwer, mitzuhalten! Als u/Soren-J die Frage stellte: „Was ist eigentlich gesund, von dem die Leute aber denken, dass es es nicht ist?“ Die Tausenden von Antworten im Thread haben bestätigt, wie verwirrend es ist, zu wissen, was das Beste für uns ist. Hier ist, was einige zu sagen hatten:
Dieser Artikel ist nicht dafür gedacht Ersetzen Sie den Arztbesuch. Gesundheitsprobleme sind für jeden Einzelnen