Tag: Demenzrisiko

Große Studie findet 15 Faktoren im Zusammenhang mit frühem Demenzrisiko: ScienceAlert

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Während Demenz bei älteren Erwachsenen weitaus häufiger vorkommt, wird bei Hunderttausenden Menschen jedes Jahr eine Demenz mit jungem Beginn (YOD) diagnostiziert – und eine umfangreiche Studie gibt Aufschluss darüber, warum das so ist.

Die meisten früheren Forschungen in diesem Bereich haben sich mit der über Generationen weitergegebenen Genetik befasst, aber hier konnte das Team 15 verschiedene Lebensstil- und Gesundheitsfaktoren identifizieren, die mit dem YOD-Risiko verbunden sind.

„Dies ist die größte und aussagekräftigste Studie ihrer Art, die jemals durchgeführt wurde“, sagte

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Der Arzt verrät, wie Sie Ihr Demenzrisiko senken können

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Von Shania Obrien für Daily Mail Australia

04:21 30. April 2024, aktualisiert 04:21 30. April 2024



Ein Arzt hat die Lebensstil- und Ernährungsfaktoren aufgedeckt, die das Demenzrisiko verringern – und warum ein „häufiges“ Altersproblem sofort behandelt werden sollte.

Dr. Aaron Lam ist Postdoktorand am Woolcock Institute of Medical Research und seine Fachgebiete umfassen Neuropsychologie und Neuroimaging.

„Obwohl es nicht möglich ist, Prävention zu garantieren, wissen wir, dass wir eine Reihe von Maßnahmen ergreifen können, um das Risiko einer Demenz zu

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Diabetes, Umweltverschmutzung und Alkohol erhöhen das Demenzrisiko

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Zusammenfassung: Die Forscher identifizierten wichtige Risikofaktoren und genetische Einflüsse, die sich auf ein bestimmtes Gehirnnetzwerk auswirken, das anfällig für Alterung, Schizophrenie und Alzheimer ist. Diese „Schwachstelle“ im Gehirn ist besonders anfällig für Diabetes, Luftverschmutzung und Alkoholkonsum.

Durch die Untersuchung von 161 modifizierbaren Risikofaktoren bei über 40.000 Personen unterstreicht die Studie die Bedeutung eines umfassenden Ansatzes zum Verständnis der Komplexität von Demenz. Interessanterweise deckte die Forschung auch eine Verbindung zu den XG-Blutgruppenantigenen und Genen auf, die sowohl X- als auch Y-Chromosomen

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6 scheinbar harmlose Gewohnheiten, die Ihr Demenzrisiko erhöhen können

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Die Alzheimer-Gesellschaft gibt außerdem an, dass es eine bestimmte Form der alkoholbedingten Demenz gibt, die als alkoholbedingte Hirnschädigung (ARBD) bezeichnet wird. Dies ist auf die Schädigung des Gehirns zurückzuführen, die durch den regelmäßigen, meist über viele Jahre hinweg erfolgenden, übermäßigen Alkoholkonsum entsteht.

Menschen mit dieser Art von Demenz haben möglicherweise Probleme wie das Kochen einer Mahlzeit, das Erinnern an Dinge, das Durchdenken von Dingen und sogar Probleme mit komplexeren Aufgaben wie der Verwaltung von Finanzen.

6. Eine unausgewogene Ernährung

Untersuchungen

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Wenn Sie Ihre Periode bekommen, kann dies Auswirkungen auf das Demenzrisiko haben, wie eine Studie zeigt: ScienceAlert

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Laut der größten Studie dieser Art könnte sich das Alter, in dem eine Person mit der Menstruation beginnt und aufhört, auf das Risiko auswirken, später im Leben an Demenz zu erkranken.

Die Analyse umfasste Gesundheitsinformationen von 273.260 Teilnehmerinnen der Biobank des Vereinigten Königreichs. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass diejenigen, die ihre Periode jünger beginnen und älter durch die Wechseljahre gehen, relativ gesehen ein gesünderes alterndes Gehirn haben.

Forscher des University College London fanden insbesondere heraus, dass Menschen, die 34

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Wie Sie besser schlafen können, um Ihr Demenzrisiko zu senken: DR. MICHAEL MOSLEY erklärt in seinem Plan für einen besseren Schlaf in nur vier Wochen, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können

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Vergessen Sie Kreuzworträtsel, Sudoku, Wortsuche oder das rückwärts aufsagen des Alphabets. Eine der wirksamsten Möglichkeiten, sich mit zunehmendem Alter vor Demenz zu schützen, besteht darin, für einen guten Schlaf zu sorgen.

Wir wissen seit einiger Zeit, dass unser Körper im Tiefschlaf mit wichtigen Reparaturen beginnt und in unserem Gehirn Flüssigkeit freigesetzt wird, die dabei hilft, Giftstoffe auszuspülen, die mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht werden.

Letztes Jahr ergaben neue Forschungsergebnisse, dass Tiefschlaf so wichtig ist, dass selbst eine kleine Reduzierung

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Die Aktivität Nr. 1, die Sie einschränken sollten, um Ihr Demenzrisiko zu verringern

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Wenn Sie jemals einen geliebten Menschen gesehen haben, der mit Demenz zu kämpfen hat, wissen Sie, dass dies sowohl für den Betroffenen als auch für seine Angehörigen eine sehr schwere Erfahrung ist. Demenz ist keine spezifische Krankheit; Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sagen, es sei „ein allgemeiner Begriff für die eingeschränkte Fähigkeit, sich zu erinnern, zu denken oder Entscheidungen zu treffen, die die Ausführung alltäglicher Aktivitäten beeinträchtigt.“ Im Jahr 2014 schätzte das CDC, dass etwa 5 Millionen

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Enthüllt: Die sechs Lebensstiländerungen, von denen Wissenschaftler sagen, dass sie Ihr Demenzrisiko um mindestens ein Fünftel senken können

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Laut einer Studie könnte die Annahme von sechs gesunden Lebensgewohnheiten das Risiko, an Demenz zu erkranken, senken.

Und chinesische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Vorteile schon dadurch erzielt werden können, dass man jeden Tag nur 10 Minuten Sport treibt – fast die Hälfte der empfohlenen Menge.

Hunderte von Teilnehmern wurden danach beurteilt, wie gesund ihr Leben war. Basierend auf den verschiedenen Faktoren erhielten sie einen Wert zwischen null und sechs.

Wenn sie sich beispielsweise „gesund“ bewegten, erhielten sie einen Punkt.

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Reduzieren Sie das Demenzrisiko, indem Sie diese alltäglichen schlechten Gewohnheiten aufgeben

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Gesundheit

Von David Landsel

Veröffentlicht
6. Januar 2024, 21:19 Uhr ET

Demenz – eine Alterskrankheit, oder?

Es ist wahr, dass Gedächtnisverlust und ein Rückgang der Sprach- und Problemlösungsfähigkeiten – oft verursacht durch Alzheimer – typischerweise die über 65-Jährigen betreffen und ihnen oft die Fähigkeit nehmen, ein normales Leben

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Laut Studie erhöht „gutes“ Cholesterin das Demenzrisiko um 42 Prozent

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Trotz des Namens sind hohe Werte des „guten“ Cholesterins HDL mit einem bis zu 42 Prozent höheren Risiko für die Entwicklung einer Demenz verbunden.

Aufgrund seiner kardiovaskulären Vorteile gilt High-Density-Lipoprotein (HDL) im Vergleich zu seinem „schlechten“ Gegenstück LDL als das gute Cholesterin.

Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) transportiert Cholesterinpartikel durch den Körper. Es sammelt sich in den Wänden der Arterien und macht diese hart und eng. Diese Ablagerungen werden Plaque genannt und können Herzerkrankungen und Schlaganfälle verursachen.

HDL hingegen absorbiert Cholesterin

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