Tag: Wohlbefinden

Warum ist mir übel? Was man essen und trinken sollte und wann man sich Sorgen machen sollte

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Übelkeit allein ist zwar kein Vergnügen, stellt aber in den meisten Fällen keinen großen Grund zur Sorge dar, sagen medizinische Experten.

Laut Johns Hopkins Medicine ist Übelkeit eher ein Symptom als eine Erkrankung. Um Ihre Übelkeitssymptome zu lindern, ist es daher hilfreich, zunächst der Ursache auf den Grund zu gehen, sagt Cherokee Layson-Wolf, PharmD., Professorin an der

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Ist Vollkornbrot gut für Sie? Dieses Brot ist das gesündeste.

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Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Vollkornbrot gesünder ist.

Diese Aussage ist nicht falsch, aber Experten möchten Sie wissen lassen, dass sie einige Missverständnisse enthält und einige wichtige Nuancen fehlen.

Im Internet findet man zahlreiche angsteinflößende Informationen über die offensichtlichen Gefahren des Verzehrs von Weißbrot, das aus raffiniertem Getreide hergestellt wird. Einige Artikel und TikTok-Videos suggerieren willkürlich –

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Danny Masterson wechselte aus Sorge um sein „Wohlbefinden“ aus dem „Charles Manson“-Gefängnis in eine Einrichtung mittlerer Sicherheitsstufe

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Danny Masterson ist

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Was ist die Atlantik-Diät? Wie es mit der Mittelmeerdiät verglichen wird.

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Eine Möglichkeit, sich gesund zu ernähren, das Risiko gesundheitlicher Komplikationen zu reduzieren und trotzdem viel Brot und Nudeln zu genießen? Das ist die Art von Diät, die das Interesse von Kohlenhydratliebhabern auf der ganzen Welt wecken wird.

Laut einer kürzlich im JAMA Network veröffentlichten Studie könnte die Atlantic-Diät eine nützliche neue Option für Menschen sein, die ihre Ernährung vereinfachen und verbessern möchten.

Ähnlich wie die Mittelmeerdiät ist die Atlantikdiät von den Essgewohnheiten der Menschen inspiriert, die in einer bestimmten Region

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Eine 47-jährige Frau erzählt Ben Fogle, wie sie ihren Job im Gastgewerbe in London, der ihr Panikattacken bescherte, aufgegeben hat, um auf einem Berg in Sri Lanka ohne Strom und Warmwasser zu leben – aber jetzt „mehr Zeit“ hat, sich um ihr Wohlbefinden zu kümmern

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Ein Paar erzählte Ben Fogle, wie sie dem Hamsterrad in London entkamen und abseits des Stromnetzes auf einem Berggipfel in Sri Lanka lebten.

Anke Dias Weerasinha, 47, und ihr Ehemann Naveen Dias Weeransinha, 36, verrieten, wie die ständige Angst und Panikattacken sie dazu drängten, ihre Karriere im Gastgewerbe in der Stadt aufzugeben und sich darauf zu konzentrieren, etwas zu schaffen, das der Natur näher kommt.

Seit sie 2017 ihre Koffer gepackt und das Vereinigte Königreich verlassen haben, betreiben die beiden

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Eine Selbstpflegebox im Wert von 25 £ im Wert von 121 £ unterstützt das Wohlbefinden von Frauen in den Wechseljahren

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Die Menopause kann dazu führen, dass sich bei Frauen ihr Befinden sowie die Gesundheit und das Aussehen ihres Körpers und ihrer Haut verändern.

Obwohl es für die Symptome dieser Lebensphase kein Allheilmittel gibt, wird das Bewusstsein für die Wechseljahre immer stärker.

Marken konzentrieren sich auch auf die Entwicklung von Produkten, die einige der Auswirkungen bekämpfen, die Frauen erleben, und wichtige Nährstoffe wieder in die Haut und den Körper einbringen.

Der Tili Midlife Edit von QVC enthält Produkte verschiedener Marken, um

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Ich habe die Lymphdrainage-Massage ausprobiert, die überall auf TikTok zu finden ist, und ich bin begeistert

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In letzter Zeit wurden sowohl meine TikTok FYP- als auch meine Instagram Explore-Seiten mit einem bestimmten Wellness-Trend überschwemmt: Lymphdrainage-Massagen. Eine Lymphdrainage-Behandlung ist jedoch keine gewöhnliche Massage. Dabei nehmen Masseurinnen in der Regel hölzerne Bildhauerwerkzeuge in die Hand und führen kräftige Massagebewegungen mit ihren Händen aus, mit der Absicht, Schwellungen zu lindern, das Lymphsystem des Körpers zu formen und zu stärken, was seine ganz eigenen Vorteile mit sich bringt. Und sie präsentieren einige sehr beeindruckende Vorher-Nachher-Ergebnisse.

Hailey Bieber, Jennifer Aniston und … Read more

Ich bin Beauty-Redakteurin und das sind alle Produkte, die ich im Januar im Auge habe

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Als Beauty-Redakteurin habe ich das Glück, viele der neuesten Produkteinführungen ausprobieren zu können und einige der gefragtesten Hautpflege-, Haarpflege- und Make-up-Produkte der Branche in die Hände zu bekommen. Man könnte meinen, dass ich, wenn ich den ganzen Tag mit Schönheitsprodukten beschäftigt bin, nie etwas für mich selbst kaufen möchte, aber da liegen Sie falsch. Seitdem ich in der Branche arbeite, ist meine Liebe zur Schönheit immer weiter gewachsen, und man kann mit Sicherheit sagen, dass meine Wunschliste ein wenig außer … Read more

Baumweisheit: ein Leitfaden für die erholsame Energie und das Wohlbefinden der Natur | Bücher | Unterhaltung

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Baumweisheit: ein Leitfaden für die erholsame Energie und das Wohlbefinden der Natur (Bild: Getty)

Im Vereinigten Königreich selbst gibt es 123 Millionen von ihnen und es gibt viele historische Giganten, wie die 1.000 Jahre alte Allerton Oak in Liverpool.

Bedauerlicherweise hat Großbritannien im letzten Jahrhundert 50 Prozent seiner alten Wälder verloren – die vor oder während des 17. Jahrhunderts gepflanzt wurden.

Laut The Woodland Trust bedecken diese alten Bäume nur noch 2,5 Prozent des Landes.

In einer Nation von Baumliebhabern

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Ich habe große Ziele für 2024 – Roxie Nafousi hat mir erklärt, wie ich sie tatsächlich erreichen kann

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Es ist Januar und normalerweise beginnen wir alle, über Neujahrsvorsätze nachzudenken und darüber, was wir in den nächsten 12 Monaten erreichen möchten. Natürlich kann das Setzen von Zielen zu jeder Zeit des Jahres erfolgen, aber die Neujahrsangebote bieten einen idealen Neuanfang und sind oft die Zeit, in der wir beide über das vergangene Jahr nachdenken und beginnen, nach vorne zu blicken. Von der Einführung eines neuen Fitnessprogramms bis zur Organisation unserer Garderobe können Neujahrsvorsätze in allen Formen vorliegen.

Ich weiß … Read more