Tag: Verhalten und Erkenntnis

Die Bildschirmzeit von Säuglingen könnte sich laut Studie auf den akademischen Erfolg auswirken

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CNN
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Laut einer neuen Studie kann es ihre schulischen Leistungen und ihr emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen, Kleinkinder Tablets und Fernsehen schauen zu lassen.

Laut der am Montag veröffentlichten Studie fanden die Forscher heraus, dass eine verstärkte Nutzung der Bildschirmzeit im Säuglingsalter mit einer schlechteren Exekutivfunktion verbunden war, sobald das Kind 9 Jahre alt war die Zeitschrift JAMA Pediatrics.

Executive Functioning Skills sind mentale Prozesse, die „es uns ermöglichen, zu planen, die Aufmerksamkeit zu fokussieren, uns an Anweisungen zu erinnern und

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Ein paar Minuten rege Aktivität können Ihrem Gehirn helfen, Studienergebnisse

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Anmerkung der Redaktion: Lassen Sie sich von einem Gesundheitsdienstleister beraten, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.



CNN
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Was wäre, wenn Sie sich all die Dinge ansehen könnten, die Sie täglich tun – von Raum zu Raum gehen, eine Präsentation an Ihrem Schreibtisch vorbereiten, Treppen rauf und runter rennen, um gefaltete Wäsche auszuliefern oder eine Runde um den Block joggen – und wüssten, was Ihnen am besten hilft oder dein Gehirn verletzt?

Eine neue Studie versuchte, diese Frage zu beantworten,

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Ein paar Minuten rege Aktivität können Ihrem Gehirn helfen, Studienergebnisse

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Anmerkung der Redaktion: Lassen Sie sich von einem Gesundheitsdienstleister beraten, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.



CNN
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Was wäre, wenn Sie sich all die Dinge ansehen könnten, die Sie täglich tun – von Raum zu Raum gehen, eine Präsentation an Ihrem Schreibtisch vorbereiten, Treppen rauf und runter rennen, um gefaltete Wäsche auszuliefern oder eine Runde um den Block joggen – und wüssten, was Ihnen am besten hilft oder dein Gehirn verletzt?

Eine neue Studie versuchte, diese Frage zu beantworten,

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Dr. Sanjay Gupta: 6 Schlüssel, um 2023 scharf zu bleiben

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Anmerkung der Redaktion: CNN Chief Medical Correspondent Dr. Sanjay Gupta ist praktizierender Neurochirurg und Autor des neuen Buches „12 Weeks to a Sharper You: A Guided Program“.



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Mindestens einmal im Jahr lesen wir eine glänzende Schlagzeile über ein vielversprechendes neues Medikament, das Patienten mit Alzheimer helfen könnte. Und mindestens einmal im Jahr hören wir auch von gescheiterten Medikamentenstudien und Rückgängigmachungen von Versprechen, dass ein Allheilmittel in Sicht sei. Ich habe ein Buch darüber geschrieben, wie man sein Gehirn

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Studie besagt, dass hochverarbeitete Lebensmittel zu Demenz beitragen können

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Anmerkung der Redaktion: Melden Sie sich für Eat, But Better: Mediterranean Style von CNN an. Unser achtteiliger Leitfaden zeigt Ihnen einen köstlichen, von Experten unterstützten Essstil, der Ihre Gesundheit ein Leben lang fördert.



CNN
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Wir alle essen sie – ultraverarbeitete Lebensmittel wie z Tiefkühlpizza und Fertiggerichte machen unser geschäftiges Leben viel einfacher. Außerdem sind sie einfach verdammt lecker – wer ist nicht anfällig für Hot Dogs, Würstchen, Burger, Pommes Frites, Limonaden, Kekse, Kuchen, Süßigkeiten, Donuts und Eiscreme, um

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Geheimnisse von „SuperAgers“ mit überragenden Erinnerungen bis in die 80er

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Anmerkung der Redaktion: Melden Sie sich für die Newsletter-Serie Fitness, But Better von CNN an. Unser siebenteiliger Leitfaden hilft Ihnen dabei, sich mit Unterstützung von Experten an eine gesunde Routine zu gewöhnen.



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Trotz freiwilliger Arbeit und Training im Fitnessstudio an mehreren Tagen pro Woche, häufigem Treffen mit Freunden und Familie, dem Lesen aller möglichen Bücher und dem täglichen Lösen von Kreuzworträtseln ist die 85-jährige Carol Siegler rastlos.

“Ich langweile mich. Ich fühle mich wie eine Corvette, die als

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Künstliches Licht im Schlaf mit höherem Diabetes-Risiko verbunden

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Anmerkung der Redaktion: Melden Sie sich an für Der CNN-Newsletter „Sleep, But Better“. Serie. Unser siebenteiliger Ratgeber enthält hilfreiche Tipps für besseren Schlaf.



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Laut einer Studie mit fast 100.000 chinesischen Erwachsenen kann das Schlafen in einem Raum, der nachts künstlichem Licht im Freien ausgesetzt ist, das Risiko erhöhen, an Diabetes zu erkranken.

Menschen, die nachts in Gebieten Chinas mit hoher Lichtverschmutzung lebten, erkrankten mit etwa 28 % höherer Wahrscheinlichkeit an Diabetes als Menschen, die in den am wenigsten

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Verwenden von Geräuschen, um Albträumen den Schrecken zu nehmen

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Mit pochendem Herzen sitze ich kerzengerade im Bett, gerötet, verschwitzt und völlig panisch. Mein Gehirn hat mich aus einem Albtraum gerissen – einem Traum, der so alarmierend ist, dass ich aufwache.

Ich hatte nur ein oder zwei solcher Nachtangst, aber für Menschen, die an Traumata, posttraumatischen Belastungsstörungen, Depressionen oder Angstzuständen leiden, können Nacht für Nacht beängstigende

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Menschen, die 5 Stunden oder weniger pro Nacht schlafen, haben mit zunehmendem Alter ein höheres Risiko für mehrere Gesundheitsprobleme, so die Studie

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Eine große neue veröffentlichte Studie belegt, dass Menschen ab 50, die nachts fünf Stunden oder weniger schlafen, ein höheres Risiko haben, mit zunehmendem Alter mehrere chronische Krankheiten zu entwickeln, als Gleichaltrige, die länger schlafen.

Die Studie, die am Dienstag in der Zeitschrift PLOS Medicine veröffentlicht wurde, untersuchte eine Gruppe von fast 8.000 Beamten im Vereinigten Königreich, die im

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Laut Studie haben Nachteulen ein höheres Risiko für Diabetes und Herzerkrankungen

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Wenn Sie lieber ins Bett gehen und später aufstehen – ein Schlafchronotyp, der als Nachteule bekannt ist – haben Sie möglicherweise ein höheres Risiko für Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen, so eine neue Studie.

Nachtschwärmer waren sesshafter, hatten ein niedrigeres aerobes Fitnessniveau und verbrannten weniger Fett in Ruhe und während sie aktiv waren als Frühaufsteher in der Studie. Laut der am

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