Der älteste Bodybuilder der Welt ist ein 90-jähriger Urgroßvater von neun Kindern, der seit mehr als 70 Jahren trainiert und mehr als sein Körpergewicht heben kann.
Jim Arrington, der nächsten Monat 91 Jahre alt wird, erhielt den Titel im Alter von 83 Jahren – und behält ihn seitdem.
Der selbsternannte „Fitnessratte“ schrieb zu, dass der Muskelaufbau ihn bei guter Gesundheit hielt und ihm ermöglichte, weiterhin „alles zu tun, was ein körperlich gesunder Mensch tun kann“.
„Oh, das Training hat mir