Egal, ob Sie morgens eine Tasse Kaffee trinken oder einen Energy-Drink zu sich nehmen, viele von uns verwenden Koffein, um wachsam zu bleiben.
Manche Getränke haben eine stärkere Wirkung, während andere nur zu einem gefürchteten Koffeinschub führen.
Ist Kaffee oder Tee also besser als eine Koffeinpille für einen Energieschub? Hier fragt DailyMail.com Ernährungsberater, was Sie am besten trinken sollten, wenn Sie einen Energieschub brauchen.
Experten sagen, dass Koffeinpillen angesichts der neuen stark koffeinhaltigen Energy-Drinks auf dem Markt nicht immer die