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Königin Rania ‘wirklich einfacher’ Diätplan: Der jordanische König hat zwei Dinge zum Abnehmen reduziert

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Königin Rania von Jordanien, die heute 51 Jahre alt ist und vier Kinder hat, wird von vielen für ihren eleganten Stil und ihre schlanke Figur bewundert. Aber welche Diät befolgt der König, um so gut in Form zu bleiben?

Königin Rania von Jordanien befolgt angeblich die GI-Diät, die für Glycemic Index Diet steht.

Die GI-Diät ist ein beliebtes Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme, das Lebensmittel nach ihrem glykämischen Index oder dem Anstieg des Blutzuckerspiegels klassifiziert, nachdem Sie eine kleine Portion Kohlenhydrate zu

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Gewichtsverlust bei James Martin: TV-Koch hat mit einfacher Ernährungsumstellung 5 Steine ​​​​in 2 Monaten verloren

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“Ich denke nur, es ist eine Lifestyle-Sache und ich sehe dich auch im Fernsehen an.

“Früher hast du auf einem kleinen Fernseher geschaut und jetzt sind sie riesig”, sagte er.

„Und ohne Zweifel werde ich auf dieser Tour einen weiteren Stein verlieren“, sagte er The Sun.

In einem Social-Media-Beitrag schrieb James: „Ich habe 14 Kilo abgenommen, um neue Klamotten zu bekommen.“


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Machen Sie das Laufen einfacher, indem Sie sich auf Sehenswürdigkeiten und Geräusche um Sie herum konzentrieren, sagt die Studie

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Bei anschließenden Laborbesuchen liefen die Frauen jeweils sechs Minuten lang mit etwa 70 Prozent ihrer Höchstgeschwindigkeit, während die Wissenschaftler ihren Sauerstoffverbrauch, die Laktatmenge in ihrem Blutkreislauf und ihre Gefühle bezüglich der Schwierigkeit jedes Laufs überwachten . Während einer dieser Sitzungen konzentrierten sich die Frauen intensiv auf die Muskeln in ihren Füßen, um ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Bei einem anderen zählten sie Schritte, so dass ihr Fokus, während sie immer noch auf ihren Körper gerichtet war, breiter und äußerlicher

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Ein einfacher Bluttest könnte sagen, ob Sie in den nächsten fünf Jahren an Demenz erkranken werden

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Ein Bluttest könnte Demenz bis zu fünf Jahre vor dem Auftreten verräterischer Anzeichen erkennen, sagen Wissenschaftler.

Wenn die Patienten Gedächtnisverlust und andere charakteristische Anzeichen der Krankheit erleiden, hat das Gehirn bereits ernsthafte Schäden erlitten.

Wissenschaftler des Deutschen Zentrums für Neurodegenerative Erkrankungen haben nun jedoch drei Biomarker identifiziert, die ein Warnsignal dafür sein könnten, dass jemand wahrscheinlich an der Krankheit leidet.

Es könnte Ärzten helfen, die Krankheit frühzeitig zu erkennen, den Ansturm der Erkrankung möglicherweise zu verlangsamen und ihre Symptome zu

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Microsoft verneigt sich vor den Investoren und macht seine Geräte einfacher zu reparieren – Mother Jones

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Mit freundlicher Genehmigung von Grist

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Diese Geschichte wurde ursprünglich veröffentlicht von Mahlgut und wird hier als Teil der Klimaschreibtisch Zusammenarbeit.

In einem ersten Sieg seiner Art für das Recht auf Reparatur hat Microsoft zugestimmt, auf Druck seiner Aktionäre konkrete Schritte zu unternehmen, um die unabhängige Reparatur seiner Geräte zu erleichtern.

Am Montag haben Microsoft und die gemeinnützige Investor Advocacy As You Sow eine

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Diät zum Abnehmen: Frau wird zu einer “heißen Mama”, nachdem sie vier Kilo mit einfacher Routine verloren hat

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Gewichtsverlust ist etwas, womit viele Menschen zu kämpfen haben, und ohne die Motivation und den richtigen Ernährungsplan schaffen es nur wenige. Für Kim, eine Mutter, deren Aussehen ganz und gar nach dem Verlust von vier Steinen verändert, ist das Geheimnis Motivation und eine einfache Fitnessroutine. Aber wie hat sie das gemacht?

Kim erklärte: „Nach meiner Schwangerschaft mit meinem Sohn hatte ich ein paar Kilo zugenommen. Ich hatte vor meiner Gewichtsabnahme nie trainiert oder auf mich aufgepasst.

“Ich war immer sehr

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Facile Skin Care ist hier, um das zu tun, was der Name schon sagt: Machen Sie Ihre Routine einfacher — Editor Review

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Die neue Marke von Samolitis Leicht — treffend benannt, da das Wort als „leicht erreichbar“ und „mühelos“ definiert ist – hofft, die Verwirrung um eine wirksame Hautpflege zu beenden. Die Linie erscheint heute, am 23. September, und wird mit Produkten unter 40 US-Dollar debütieren, beginnend mit dem, was als “Core 4” gilt: Die sanfte Hyaluronsäure-reiche Reinigung für das Nötigster ($ 26), das intensiv feuchtigkeitsspendende Dew You Hyaluronsäure-Serum (25 $), das leichte und beruhigende Kaum da tägliche Feuchtigkeitscreme ($32) und

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Amazon hat es einfacher denn je gemacht, Produkte für Ihren Haartyp zu finden

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Ich weiß nicht, wann entschieden wurde, dass Erwachsene alles herausgefunden hatten. Ich meine, ich weiß immer noch nicht, was ich für mein W-2 ausfüllen soll. Ebenso habe ich nie eine Ahnung, was ich für meine Haare kaufen soll, es sei denn, ich bin in einem Salon und ein Stylist gibt mir den genauen Link für ein Produkt. Aber wie durch ein Wunder entdeckte ich einen Haarpflege-Ratgeber an der letzten Stelle, an der ich nachsehen würde: Amazon. Als Shopping-Redakteur suche ich … Read more

Microsoft macht es einfacher, Windows 11 offiziell herunterzuladen

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Microsoft hat es gerade einfacher gemacht, Windows 11 herunterzuladen. Sie können jetzt Beta-Versionen des neuen Betriebssystems sauber installieren oder Windows 10 auf Windows 11 auf jedem kompatiblen PC aktualisieren, indem Sie eine offizielle ISO-Datei verwenden.

Um die offizielle Windows 11 ISO-Datei zu erhalten, müssen Sie sich über die Microsoft-Website als Windows-Insider anmelden. Sobald Ihr Konto verknüpft ist, können Sie die Seite Windows Insider Preview-Downloads besuchen und entweder einen Entwicklungskanal- oder Betakanal-Build zum Herunterladen auswählen.

Denken Sie bei der Auswahl daran,

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Das Wiegen eines Schwarzen Lochs könnte dank einer neuen Technik einfacher werden

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Ein sich aktiv ernährendes Schwarzes Loch umgibt sich mit einer Scheibe aus heißem Gas und Staub, die wie ein Lagerfeuer flackert. Astronomen haben nun herausgefunden, dass die Überwachung von Veränderungen dieses Flackerns etwas aufdecken kann, das notorisch schwer zu messen ist: das Gewicht des Ungetüms.

„Es ist eine neue Art, Schwarze Löcher zu wiegen“, sagt der Astronom Colin Burke von der University of Illinois in Urbana-Champaign. Darüber hinaus könnte die Methode auf jedes astrophysikalische Objekt mit einer Akkretionsscheibe angewendet werden

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