Tag: Selbstversorgung
28 Self-Care-Geschenke für Ihren gestresstesten Freund für die Weihnachtszeit 2022
Die Feiertage sind etwas mehr als einen Monat entfernt, was bedeutet, dass die meisten von uns versuchen, das perfekte Geschenk für alle, die wir lieben, zu festigen. Schenken kann so lustig wie stressig sein, und hier bei Locken, Wir haben Sie mit unseren umfangreichen Weihnachtsgeschenkführern abgedeckt. Das heißt, wir nehmen den Urlaubsstress direkt mit den Besten Geschenkideen für Selbstpflege das wird Ihren Lieben ein Lächeln und Entspannung bringen.
Es ist eine Untertreibung zu sagen, dass wir alle etwas mehr Selbstliebe
Die 16 besten Geschenke für Ihren Kollegen 2022: Für den weißen Elefanten, den geheimen Weihnachtsmann und mehr
Schenken macht alles besser. Egal, ob Sie ein Geschenk für Ihren Lieblingskollegen erfinden oder den Namen eines Kollegen, den Sie nicht sehr gut kennen, für die Geschenkaustauschaktivitäten Ihres Unternehmens gezogen haben – wenn Sie dieser Person ein aufmerksames Geschenk machen, zeigen Sie, dass Sie sie wertschätzen. Sie sind sich nicht sicher, was Sie holen sollen? Verzichten Sie dieses Jahr auf Sukkulenten (sie sterben sowieso auf fast jedem Schreibtisch), Geschenkkarten (es sei denn, es handelt sich um einen Einzelhändler, den Sie
Was Manager gegen Burnout tun können
Viele amerikanische Arbeitnehmer berichten, dass sie sich bei der Arbeit gestresst und erschöpft fühlen. Einiges davon ist außerhalb der Reichweite des Arbeitsplatzes – die Menschen haben mehr als zwei Jahre eine globale Pandemie durchlebt, und persönlicher haben die meisten Menschen Stressoren zu Hause, die sie zu Beginn des Arbeitstages nur schwer hinter sich lassen können. Einige Elemente des Burnouts liegen jedoch in der Kontrolle des Arbeitgebers, da sie aus der Art und Weise resultieren können, wie Jobs und Arbeitsplätze strukturiert
Warum Bidens Block auf Chips nach China eine große Sache ist
Als der 20. Parteitag der Kommunistischen Partei Chinas am Wochenende zu Ende ging, trat ihr Generalsekretär und Präsident des Landes, Xi Jinping, mit seinem neuen Führungsteam – Loyalisten durch und durch – und mit einer souveräneren Kontrolle über China hervor, als jede politische Persönlichkeit je besessen hat das Land seit fast einem halben Jahrhundert. Nachdem er seine politischen Rivalen beiseite geschoben hat, kann Xi praktisch unbestritten über die aufstrebende Großmacht der Welt herrschen.
Doch inmitten dieser Zurschaustellung von Pomp und
So pflegen Sie Ihre Haut während der Brustkrebsbehandlung
Um die Narbenheilung zu unterstützen, halten Sie den Bereich mit einer Salbe hydratisiert. „Ich bin ein großer Fan von Vaseline“, sagt sie. “Es scheint so einfach, aber es enthält nicht viele Inhaltsstoffe, die die Haut reizen können.” Wir empfehlen Vaseline 100 % reine Vaseline.
Darüber hinaus leistet Mutter Natur einen Großteil der Arbeit, um die Heilung zu fördern, und Narben sehen in der Regel innerhalb eines Jahres heller aus; Sonneneinstrahlung kann dies jedoch verzögern. „Jedes Mal, wenn UV-Strahlung auf pigmentierte
Warum manche Tiere wirklich große Babys bekommen
Evolutionär gesehen ist jeder Mensch ein bisschen ein Frühchen. Die neun Monate, die die meisten Babys im Mutterleib verbringen, reichen aus, um mit offenen Augen, funktionierenden Ohren und ein paar nützlichen Reflexen geboren zu werden – aber nicht mit der Fähigkeit, zu stehen, zu sprinten, zu klettern oder sich an den Gliedmaßen ihrer Eltern festzuhalten. Im Vergleich zu anderen Primaten sind unsere Nachkommen wackelig und unfähig; Sie würden wahrscheinlich von jungen Lemuren, Gorillas und sogar winzigen Koboldmakis in den Hintern
Smartwatches können für Ihre psychische Gesundheit schädlich sein
Während dieses Suchtverhalten offensichtliche Anzeichen dafür sind, dass jemand eine ungesunde Beziehung zu seinem Fitness-Tracker hat, wird es ernster – und sogar klinischer – wenn dieser Tunnelblick-Ansatz dazu führt, dass Träger „versuchen, gesündere Entscheidungen zu treffen, nur um in negative Gedankenmuster zu geraten , Besessenheit, Angst, Schuldgefühle, Scham und gestörte Verhaltensweisen wie übermäßiges Training, restriktives Essen, Essattacken und Entleerung, um ihre Ziele zu erreichen”, sagt Alissa Rumsey, MS, Gründerin von Alissa Rumsey Nutrition and Wellness und Autorin von Entschuldigungsloses Essen
Was ist leises Aufhören? Ein Burnout-Experte diskutiert.
Das erste, was Sie über das stille Aufhören wissen müssen, ist, dass es nicht wirklich aufhört. Stattdessen behält der Aufgeber seinen Job und entscheidet sich dafür, nur das Nötigste zu tun, anstatt darüber hinauszugehen. Das zweite, was Sie wissen müssen, ist, dass der Begriff brandneu ist, sodass jeder den Rest noch herausfinden muss. Um die zu zitieren Oxford Englisch Wörterbuch unserer sehr Online-Zeiten sucht Google nach leises Aufhören waren im Grunde genommen bis zum vergangenen August nicht vorhanden.
Aber jetzt
Menschen, die ihre Arbeit lieben, sind anfälliger für Burnout
Menschen mit Burnout neigen dazu, eine Kombination aller drei Symptome zu haben, aber je nach Art Ihrer Arbeit und Ihrer Sichtweise können Sie eines mehr als das andere erleben. Zum Beispiel verliert eine Krankenschwester möglicherweise nicht so leicht den Sinn ihrer Arbeit aus den Augen, sondern könnte leicht der Erschöpfung zum Opfer fallen – was Lotte Dyrbye, MD, Senior Associate Dean of Faculty und Chief Well-Being Officer an der University of Colorado School of Medicine, beschreibt nicht als Müdigkeit, sondern
Unterstützt Ihre Lieblings-Schönheitsmarke das Recht auf Abtreibung?
Plantkos sitzt in Florida, wo Abtreibungen nach der 15. Schwangerschaftswoche sogar bei Vergewaltigung oder Inzest verboten sind. Mitbegründer und CEO Sejal Patel erzählt Locken“Ich werde Pro-Choice-Kandidaten bei Kommunalwahlen unterstützen und mich an der Verbreitung der Nachricht bei den Midterms beteiligen.”
rem Schönheit
Die Beauty-Marke von Ariana Grande reagierte nicht auf Anfragen nach Kommentaren und Locken konnte keine öffentlichen Äußerungen finden.
Seltene Schönheit
Ein Vertreter der Marke teilte einen Link zu einem öffentlichen Beitrag auf der LinkedIn-Seite von Rare Beauty,