Tag: Flüssigkeitszufuhr

Die amerikanische Reisende verrät ihre Top-Tipps für den professionellen Umgang mit internationalen Flügen – von der Flüssigkeitszufuhr vor der Ankunft am Flughafen bis zur besten Schlafzeit

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Eine amerikanische Reisende hat ihre Tipps für die Bewältigung eines internationalen Fluges wie ein Profi verraten, darunter die Wichtigkeit der Flüssigkeitszufuhr und die beste Zeit zum Schlafen.

TikTok-Nutzerin MK ist auf der Plattform als @localbaepsae bekannt, wo sie ihre Reisetipps und persönlichen Empfehlungen mit ihren 2.000 Followern teilt.

Der Content-Ersteller ging kürzlich viral nachdem sie ihre Liste der Regeln für internationale Reisen nach einem 15-stündigen Flug von Atlanta, Georgia, nach Südkorea detailliert beschrieben hatte.

„Vertrau mir, ich habe ein paar

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„Feine Linien verschwinden“, sagen Boots-Fans, die ein feuchtigkeitsspendendes Hautpflegeprodukt im Preis von 10 £ verwenden

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In den kalten Wintermonaten kann es der Haut an Feuchtigkeit und Feuchtigkeit mangeln.

Der 10-Pfund-Dienstag von Boots findet jede Woche statt und es lohnt sich, die Angebote durchzustöbern, wenn Sie Ihren Vorrat an Schönheits- und Hautpflegeprodukten auffüllen möchten.

Im neuesten Sale umfassen die Angebote Marken wie Too Faced, No7 und Liz Earle, aber es gibt einige Produkte, die noch dramatischere Ersparnisse bieten.

Ein im heutigen Angebot auf 10 £ reduziertes Nip+Fab-Serum ist normalerweise 22,95 £ wert und wird in den

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Warum wir trinken, was wir trinken

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Dies ist eine Ausgabe von The Wonder Reader, einem Newsletter, in dem unsere Redakteure eine Reihe von Geschichten empfehlen, die Ihre Neugier wecken und Sie mit Freude erfüllen. Melden Sie sich hier an, um es jeden Samstagmorgen zu erhalten.

Ich habe immer mehr auf meine Trinkgewohnheiten geachtet, als es vielleicht üblich ist. Ich bin in den frühen 2000er Jahren in einem Haushalt aufgewachsen, der Saft, Limonade, Kaffee oder eigentlich alles andere dem Wasser vorzog. Aber dies war auch, wie meine

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Die Dos und Don’ts der Flüssigkeitszufuhr während einer Hitzewelle

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Die Hitze – elend und drückend – lässt nicht nach. Heute steht ein Drittel der Amerikaner unter Hitzealarm, da die Temperaturen weiterhin Rekorde brechen: Phoenix hat zwei Wochen lang ununterbrochen 110 Grad Fahrenheit erreicht, während das Death Valley in Kalifornien an diesem Wochenende den Allzeithöchstwert von 130 Grad übertreffen könnte.

Auch weniger extreme Hitze kann gefährlich sein. Kürzlich gab es in Texas, Louisiana, einem Teil von Arizona und Florida Berichte über Todesfälle durch Hitze und viele weitere Krankenhausaufenthalte. Die Folgen

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Grüner Tee ist möglicherweise nicht das beste Getränk für die Flüssigkeitszufuhr

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Obwohl grüner Tee möglicherweise nicht das beste Getränk für die Flüssigkeitszufuhr ist, ist es unwahrscheinlich, dass er eine aktive entwässernde Wirkung auf Sie hat, es sei denn, Sie konsumieren ihn in großen Mengen. Eine Studie ergab, dass man täglich etwa 6 bis 13 Tassen Tee zu sich nehmen müsste, um dehydriert zu werden. Es lohnt sich jedoch, auch andere harntreibende Quellen im Auge zu behalten, die Sie konsumieren. Dazu können Kaffee, koffeinhaltige Tees (einschließlich schwarzer, Oolong- und weißer Tee) und

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Die 12 besten Serumstifte 2023 für eine einfache, schmutzfreie und schnelle Flüssigkeitszufuhr für unterwegs: Dermatologische Empfehlungen

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Angereichert mit beruhigendem Inka-Inchi, Sheabutter und Ceramiden, Hasen jagen Alles über Glow Multi Balsam verleiht der Haut einen Schub an tiefer Feuchtigkeit und einen sofortigen Glanz. Der kleine Stift ist perfekt für die Anwendung unterwegs – erweichen Sie den Stift einfach mit der Temperatur Ihrer Haut und tragen Sie ihn sanft auf Bereiche auf, die zu Trockenheit und rauer Textur neigen.

Acwell Real Aqua Balancing Stick Cremeblauer Serumstift auf hellblauem Hintergrund

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Jones Road Hippie-Stick ist ein wirklich multifunktionales Schönheitsprodukt. Der universelle Balsam ist vollgepackt

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Gute Flüssigkeitszufuhr im Zusammenhang mit gesundem Altern

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Zusammenfassung: Studie findet einen Zusammenhang zwischen schlechter Flüssigkeitszufuhr bei Erwachsenen und einem erhöhten Risiko für chronische Gesundheitszustände und fortgeschrittene biologische Alterung.

Quelle: NIH

Erwachsene, die gut hydriert bleiben, scheinen gesünder zu sein, entwickeln weniger chronische Erkrankungen wie Herz- und Lungenerkrankungen und leben länger als diejenigen, die möglicherweise nicht genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, so eine Studie der National Institutes of Health, die in veröffentlicht wurde eBioMedizin.

Anhand von Gesundheitsdaten, die über einen Zeitraum von 30 Jahren von 11.255 Erwachsenen

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12 durststillende Squalan-Produkte für die Flüssigkeitszufuhr von Kopf bis Fuß – schon ab 8 $

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Die Position von Squalan als Must-Have-Hautpflegeklassiker war jahrelang im Entstehen. Lange Zeit wurde dieser vielseitige Inhaltsstoff hauptsächlich tierischen Ursprungs, bevor eine Reihe umweltbewusster Marken (wie mein persönlicher Favorit Biossance) herausfanden, wie man ihn stattdessen verantwortungsvoller aus Pflanzen bezieht. Jetzt scheint es, dass die besten Squalan-Produkte überall und überall zu finden sind, unabhängig von Ihrem Budget oder Ihren Bedürfnissen.

Wie ich bereits erwähnt habe, squaFahrbahn sollte nicht mit squa verwechselt werdenlene, ein natürlich vorkommender Baustein der Lipidbarriere der … Read more

Flüssigkeitszufuhr & Hanf…aber kein High! — CBD Virgin Watermelon Margarita von Tribe

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Benötigen Sie einen großartig schmeckenden Weg, um einen Flüssigkeitsschub zu bekommen? Essen Sie mehr Wassermelone! Wie die meisten Mitglieder der Gurkenfamilie sind Wassermelonen mit Wasser beladen! Außerdem gibt es viele einfache Möglichkeiten, den Saft dieser Frucht in Mocktail-Rezepten aufzupeppen.

In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie fruchtige „Margarita-Vibes“ genießen können, ohne Ihre Arbeitsleistung zu opfern. Da dieses Getränk so feuchtigkeitsspendend ist, wird es wahrscheinlich Ihre Produktivität steigern. Außerdem sorgt dieses Getränk mit einer zusätzlichen Dosis Tribe CBD-Öl dafür, dass

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Nein, Öle können Haut und Haar nicht mit Feuchtigkeit versorgen – hier ist, was sie tatsächlich tun

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Die Kosmetikchemikerin Krupa Koestline betont, dass Feuchtigkeit und Feuchtigkeitsversorgung zwei sehr unterschiedliche Dinge sind, und Marken, die sagen, dass ihre Öle Feuchtigkeit spenden, verwenden die beiden Wörter fälschlicherweise synonym. “Hydratation in der Hautpflege bedeutet, Wasser oder wasserbindende Inhaltsstoffe auf die Haut aufzutragen”, wie Hyaluronsäure oder Glycerin, erzählt sie Locken. “Feuchtigkeit hingegen bedeutet, die Haut mit Weichmachern zu schmieren, wodurch Trockenheit und transepidermaler Wasserverlust reduziert werden.”

Warum einige Marken darauf bestehen, ihre Öle fälschlicherweise als feuchtigkeitsspendend zu bezeichnen, anstatt oder

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