Tag: Geschichten aus dem wirklichen Leben zum Abnehmen
Tipps zum Abnehmen von Jane McDonald
Bekannt für ihre beliebte TV-Show Cruising with Jane McDonald, Der 61-Jährige ist immer noch in Topform, nachdem er vor ein paar Jahren vier Kilo verloren hatte.
McDonald fasste den Entschluss zu einem gesünderen Lebensstil, nachdem sie ihre schlechten Ernährungsgewohnheiten eingestanden hatte. Vor allem verlor sie Gewicht, nachdem sie 2017 dem Reality-Programm „Sugar Free Farm“ von ITV beigetreten war.
Sugar Free Farm folgt Prominenten, die versuchen, ihre Ernährung zu verbessern, indem sie Zucker aus ihrer Ernährung verbannen. Während der Fernsehsendung
Mann, der 32 Kilo wog, sieht jetzt nicht mehr wiederzuerkennen aus
Mark Stephen, ein 43-jähriger Mann, hat zu Beginn der COVID-19-Pandemie im Jahr 2020 den Ausschlag gegeben. Seitdem hat der ehemalige Gastgewerbemitarbeiter seinen Körper komplett verändert, indem er die Hälfte seines Körpergewichts verloren hat.
Nach seiner Entscheidung, nach Nottinghamshire zu ziehen, und nachdem er über zwei Jahre harter Arbeit investiert hat, wiegt er jetzt knapp 15 Kilo.
Stephen erzählte die bemerkenswerte Geschichte seiner Verwandlung und erklärte, dass die regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung sein Allheilmittel gewesen seien.
Er verriet: „[Covid] passierte
Der dramatische Gewichtsverlust der siebenfachen Mutter beträgt fünf Steine
Eine Mutter von sieben Kindern, die früher Essen zum Mitnehmen und Schokolade verschlang, freut sich jetzt auf ihren Hochzeitstag, nachdem sie fünf Kilo abgenommen hat.
Keeley Hunter, eine 44-jährige Gemeindekrankenschwester aus Heysham, Lancashire, verzeichnete nach ihrer zweiten Schwangerschaft vor 25 Jahren eine Gewichtszunahme auf 15 Pfund und eine Kleidergröße von 18.
Obwohl sie verschiedene Abnehmmethoden wie „Slimming World“, „Weight Watchers“ und sogar die Cambridge-Diät ausprobierte, hatte sie keinen großen Erfolg. „Ich habe buchstäblich alles getan, was man sich vorstellen kann“,
„Ich habe fünf Kleidergrößen verloren, weil ich Pizza und Pfannkuchen gegessen habe“
Linzi Hunter hatte im Laufe der Jahre zugenommen, aber nachdem sie innerhalb von vier Jahren ihre vierjährige Mutter, ihren Vater und ihren verstorbenen Ehemann verloren hatte, wandte sich Linzi Hunter dem Essen zu, um Trost zu finden.
„Das Gewicht begann wirklich zuzunehmen“, erinnert sich der 60-jährige Linzi. „Ich habe die falschen Dinge gegessen.“ Mit dem Gefühl, sich im Selbstzerstörungsmodus zu befinden, wurde Linzi zur Einsiedlerin und schirmte sich von der Außenwelt ab.
„Ich wurde ein Einsiedler; ich verließ nie das