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„Effektives“ 5-Pence-Grundnahrungsmittel für die Küche reinigt eine Waschmaschine gründlich – „billig und leistungsstark“
Beim Reinigen denken Sie vielleicht nicht oft daran, aber Ihre Waschmaschine muss wie alles andere im Haushalt gründlich gereinigt werden.
Ein häufiger Fehler vieler Briten ist es, die Waschmaschine nicht gründlich zu reinigen. Dies kann dazu führen, dass das Haushaltsgerät einen üblen Geruch verströmt oder die Kleidung sogar muffig wird.
Der Innenbereich einer Waschmaschine sollte alle drei bis sechs Monate gereinigt werden, sonst kann er zum Nährboden für Keime werden und dazu führen, dass sich Schmutzwasser ansammelt und sich schnell
Effektives Grundnahrungsmittel für die Küche hinterlässt Fenster „glänzend und streifenfrei“
Wie schmutzig ihre Fenster sind, bemerken die meisten Menschen erst, wenn die Sonne darauf scheint. Streifen, Schlieren und Fingerabdrücke werden im hellen Tageslicht besser sichtbar.
Während es verlockend sein mag, die Fenster schnell zu reinigen, wenn die Sonne darauf scheint, ist es am besten, damit zu warten.
Wenn Sie Fenster putzen, wenn die Sonne scheint, hinterlassen Sie wahrscheinlich mehr Streifen als am Anfang, da die Reinigungslösung möglicherweise nicht trocknet, bevor Sie sie abwischen konnten.
Vor diesem Hintergrund hat Express.co.uk mit
Tipps und Tricks der Reinigungsprofis für effektives Waschen – „Machen Sie diese Fehler nicht“
Die Reinigungsexpertin und Autorin von „How To Clean Everything“, Ann Russell, teilt regelmäßig Reinigungstipps und -tricks mit ihren 2,3 Millionen TikTok-Followern. Um Briten dabei zu helfen, beim Waschen von Kleidung Geld zu sparen und sicherzustellen, dass die Kleidung richtig gereinigt wird, hat der Reinigungsexperte die besten Tipps mit Express.co.uk geteilt.
Wäsche waschen
Ann erklärte: „Befüllen Sie Ihre Waschmaschine und stellen Sie sicher, dass jede Ladung richtig voll ist. Legen Sie Ihre Wäsche hinein, bis Sie eine geballte Faust zwischen die
So entfernen Sie Schimmel von Fenstern: „Effektives“ 95p-Element entfernt Schimmel von Fenstern
„Auch gut für Fugenmörtel, Dichtungsmittel usw. in Duschen und Schimmel an Decken, obwohl beim Sprühen eine Maske und eine Kopfbedeckung getragen werden, da es ein starkes Zeug ist. Original-Reinigungsspray, das von professionellen Reinigungskräften verwendet wird und immer funktioniert.“
Schimmel- und Mehltau-Entferner-Sprays sind in den meisten Supermärkten oder online erhältlich.
Astonish Mold & Mildew Blaster kostet 95 Pence von Wilko. Sainsbury’s Schimmel- und Mehltau-Entferner kostet £2.
Cillit Bang Black Mold Remover Power Cleaner Spray kostet 3,75 £ von Waitrose & Partners.
Wie man Fensterkondensation loswird: Effektives Hacken ist „billiger“ als Heizen
Wenn das Wetter abkühlt, wachen einige Briten möglicherweise mit Wassertropfen auf der Innenseite ihrer Fenster auf, die auch als Kondenswasser bezeichnet werden. Kondenswasser kann Schimmel an Fenstern und Fensterrahmen verursachen, was unangenehm sein und die Gesundheit beeinträchtigen kann.
Glücklicherweise haben Fans der Reinigungssensation Mrs Hinch, auch bekannt als Sophie Hinchliffe, ihre Tipps zur Beseitigung von Kondenswasser geteilt.
Frau Hinch ist eine Lifestyle- und Reinigungs-Influencerin mit mehr als 4,5 Millionen Followern auf Instagram.
Inspiriert von ihren Hacks haben ihre Fans ihre
Backpulver-Reinigungs-Hack: Backpulver ist ein „effektives“ Mittel, um Schimmel aus Häusern zu entfernen
Ein weiteres Haushaltsprodukt, das zum „Abtöten“ von Schimmel verwendet werden kann, ist weißer Essig.
Die Experten sagten: „Obwohl Sie ihn mit Wasser verdünnen können, um den stechenden Geruch zu reduzieren, wirkt Essig am besten als Schimmelvernichter, wenn er direkt aus einer Flasche auf die betroffene Stelle gesprüht wird.
„Studien haben gezeigt, dass weißer Essig 82 Prozent der Schimmelpilzsporen sowie Viren und Bakterien abtötet.
„Auch Essig kann Schimmel vorbeugen, wenn man ihn auf Oberflächen sprüht und trocknen lässt.“
Sie erklärten, dass
Gewichtsverlust: Celebrity PT gibt wichtige Tipps für ein „effektives“ Ganzkörpertraining – „keine Ausreden“
12. Flattertritte – 12 Wiederholungen: Trainiert die Oberschenkelmuskulatur und die Hüftbeuger.
Eine Minute Pause
13. Bergsteiger – 12 Wiederholungen: Eine intensive Übung, um Bauch, Beine, Trizeps, Brust und Schultern zu trainieren.
14. Drücken Sie nach oben – 12 Wiederholungen: Baut Kraft im Oberkörper auf.
15. Schulterklopfen im Planken – 12 Wiederholungen: Stärken Kern, Gesäß, Arme und Schultern und können Schmerzen im unteren Rücken lindern, den Mittelteil straffen und die Körperhaltung verbessern.
16. Burpees – 12 Wiederholungen: Ein Ganzkörpertraining zum Aufbau
Fitness: 3 wesentliche Aspekte, die Sie für ein effektives Training beachten sollten
Das Aufwärmen vor dem Training und das Abkühlen danach wird oft als lästige Pflicht angesehen und ist einer der am häufigsten übersehenen Aspekte des Trainings im Allgemeinen. Aber das Dehnen oder Absolvieren einiger einfacher Übungen, um den Körper auf ein Cardio- oder Krafttraining vorzubereiten, könnte sich auf Ihre Trainingsleistung auswirken, sagen Fitnessexperten.
Trainingsspezialistin Shawna Reed erklärte, warum Menschen oft nicht erkennen, wie wichtig jedes dieser Elemente für ein erfolgreiches Training ist.
1. Aufwärmen
„Das Aufwärmen vor dem Training ist ein