Tag: Blaue Zonen
Die wunderschöne Region hat die beste Ernährung der Welt und eine lange Lebenserwartung | Reisenachrichten | Reisen
Der gesündeste Ort der Welt liegt in einer Region Asiens, in der einige der am längsten lebenden Menschen der Welt leben.
Laut den Expat-Experten von William Russell hat Okinawa in Japan die beste Ernährung der Welt.
Ein Sprecher sagte: „Die okinawanische Ernährung hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. So sehr, dass Japan die niedrigste Fettleibigkeitsrate und die zweithöchste Lebenserwartung aller entwickelten Länder hat.“
Okinawa, eine Insel vor dem japanischen Festland, ist ebenfalls eine der Blauen Zonen der Welt. Es ist die Heimat
Keine Zauberpille, um bis 100 zu leben, aber es gibt neun Lektionen, die wir lernen können: Dan Buettner
Dan Büttner hat jahrelang geforscht Blaue Zonen, die fünf Orte auf der Welt, an denen die Menschen das längste und gesündeste Leben führen. Da sein Dokumentarfilm über die Geheimnisse der Langlebigkeit für großes Aufsehen sorgte, sprach er mit Sunday Times darüber, was Hundertjährige uns lehren können
Haben Sie die magische Pille für ein langes Leben entdeckt?
Nein, ich habe herausgefunden, dass der Schlüssel zu Gesundheit und Glück nicht eine Wunderwaffe, sondern ein Wundermittel ist. Es gibt keinen Jungbrunnen oder
… Read more Haben Sie die magische Pille für ein langes Leben entdeckt?
Nein, ich habe herausgefunden, dass der Schlüssel zu Gesundheit und Glück nicht eine Wunderwaffe, sondern ein Wundermittel ist. Es gibt keinen Jungbrunnen oder
Warum die freie Natur großartig für Ihr Glück ist
„Wie man ein Leben aufbaut” ist eine wöchentliche Kolumne von Arthur Brooks, in der es um Sinn und Glück geht. Klicken Sie hier, um seine Podcast-Serie zu allen Dingen des Glücks anzuhören, Wie man ein glückliches Leben aufbaut.
Öne hundertsechzig Vor Jahren beklagte Henry David Thoreau in dieser Zeitschrift, dass die Menschheit den Kontakt zur Natur verliere. „Hier ist diese riesige, wilde, schwebende Mutter von uns, die Natur, die überall herumliegt, mit einer solchen Schönheit und einer