- Lauren Sanchez sagte gegenüber Vogue, dass ihr Verlobter Jeff Bezos ein „Monster“ im Fitnessstudio sei.
- Bezos hat seit seinem Rücktritt als CEO von Amazon eine enorme Fitnessveränderung durchgemacht.
- Seine Trainingsroutine im Fitnessstudio umfasst Trainingsoptionen mit geringer Belastung und hohem Widerstand.
Jeff Bezos und seine Verlobte Lauren Sanchez scheinen fast alles zusammen zu machen, aber eines möchte Sanchez nicht mit ihm teilen – eine Trainingsroutine.
Sanchez sagte gegenüber Vogue, dass die beiden oft zusammen trainieren, aber ihre eigenen Regimenter haben.
„Wir können nicht die gleichen Übungen machen“, sagte Sanchez. „Er ist auf einem ganz anderen Niveau als ich. Er ist ein Monster im Fitnessstudio.“
Es ist nicht das erste Mal, dass sie sein Engagement für Fitness hervorhebt. Im Laufe des Sommers veröffentlichte sie Bilder von Bezos im Urlaub ohne Hemd.
Nachdem ich den Beitrag „Körper und Seele“ gesehen habe spekulierte über Bezos‘ Leiche Der Fettgehalt betrug etwa 12-14 %.
Er ist einer der wenigen Silicon-Valley-Stars, die sich einen runterholen – zu ihm gesellt sich Meta-CEO Mark Zuckerberg, der regelmäßig Jiu-Jitsu- und CrossFit-Übungen macht.
Wie kam es also, dass der Mann selbst so verletzt wurde?
Sein Personal Trainer Wes Okerson – der laut Bustle zuvor Tom Cruise trainierte – arbeitete mit Bezos am Aufbau von Kraft und Ausdauer, laut Body and Soul.
Beim Training macht Bezos verschiedene Übungen mit geringer Belastung und hohem Widerstand, wie Rudern und Gewichtheben. Er trainiert auch im Freien, wo er Kajak fahren, paddeln oder Hügel laufen kann, berichtete Body and Soul.
Bezos konzentriert sich auch auf seine Ernährung und isst protein- und fettreiche Mahlzeiten, oft mit mediterranen Optionen, je nach Körper und Seele.
Er hat Gerüchte zurückgewiesen, dass er menschliche Wachstumshormone oder andere Steroide einnimmt, um sein Fitnessniveau zu erreichen, berichtete Body and Soul. Stattdessen führt Bezos seinen Erfolg auf sein Training, seine Ernährung und – bekanntermaßen – acht Stunden Schlaf pro Nacht zurück.