Kendra Wilkinson „konzentriert“ sich inmitten des Kampfes um ihre psychische Gesundheit auf die Mutterschaft

Kendra Wilkinson ist Monate, nachdem sie wegen Angstzuständen und Depressionen eine psychiatrische Behandlung in Anspruch genommen hat, „darauf konzentriert, Mutter zu sein“.

„Der Rest besteht darin, so viel wie möglich auf mich selbst aufzupassen“, sagte Wilkinson, 38 Uns wöchentlich exklusiv bei der 24. jährlichen Oscar-Verleihungsfeier und dem Besichtigungsdinner von Children Uniting Nations am Sonntag, 10. März.

Das ehemalige Playboy-Model schwärmte von ihren Kindern und nannte sie „alles Gute und Großartige“ in ihrem Leben. Wilkinson teilt Sohn Hank IV, 13, und Tochter Alijah, 9, mit ihrem Ex-Mann Hank Baskett.

„Sie machen alles einfacher an meinem Leben. Sie sind alles richtig in meinem Leben. Sie geben mir Hausarrest und machen mich zu einem besseren Menschen“, sagte sie Uns. „Sie sind so gute Kinder. Ich bin so glücklich, sie zu haben. Sie machen nichts zu einer Herausforderung. Es ist einfach sehr einfach.“

Verwandt: Kendra Wilkinson und Hank Basketts Höhen und Tiefen im Laufe der Jahre

Kendra Wilkinson und Hank Baskett haben während ihrer fast zehnjährigen Ehe viel durchgemacht – von Betrugsskandalen und Veröffentlichungen von Sexvideos bis hin zu Schwangerschaften und gemeinsamer Elternschaft. Das ehemalige Ehepaar, das sich Sohn Hank IV und Tochter Alijah teilt, hat seit der Hochzeit im Juni 2009 mehr Höhen und Tiefen erlebt als die meisten anderen. Seitdem […]

Wenn es um Romantik geht, gab Wilkinson zu, dass sie sich im Moment nicht „auf die Suche nach einem Mann konzentriert“: „Mein Tag besteht aus Kindern, Immobilien und einfach nur meiner geistigen Gesundheit“, erklärte sie.

„Es wäre schön, Liebe und einen Begleiter und Partner fürs Leben zu finden“, fügte Wilkinson hinzu und neckte damit, dass sie mehrere Reality-Shows in Arbeit habe, aber keine davon beschäftige sich mit ihrem Dating-Leben. “Ich war sehr glücklich. Ich hatte eine wirklich tolle Ehe mit Hank.“

Während Wilkinsons Ehe mit Baskett von 2009 bis 2018 erlebten sie viele Höhen und Tiefen, darunter einen Betrugsskandal. Wir gehen vorwärts, sagte Wilkinson Uns dass sie ihren romantischen Partner „ein bisschen privater“ halten wird.

Im September 2023 machte Wilkinson Schlagzeilen, als eine Panikattacke sie ins Krankenhaus schickte. Uns damals bestätigt. Im November desselben Jahres gab Wilkinson in einem Instagram-Post bekannt, dass sie „die Behandlung meiner Depression und Angstzustände abgeschlossen“ habe.

Jetzt hat sie die „Balance des Lebens“ im Blick.

„Die Therapie hat sehr geholfen“, sagte Wilkinson Uns am Sonntag. „Ich habe das Gefühl, von Profis geschult worden zu sein und von Profis unterstützt zu werden, die mir helfen, meine Gedanken besser zu ordnen.“

Verwandt: „Girls Next Door“-Besetzung: Wo sind sie jetzt?

Es ist zwar über ein Jahrzehnt her, seit „The Girls Next Door“ zum ersten Mal auf E! ausgestrahlt wurde, aber es ist immer noch nicht ganz in Vergessenheit geraten. „The Girls Next Door“, das von 2005 bis 2010 sechs Staffeln lang lief, gewährte den Zuschauern einen Einblick in das bewegte Leben der drei Hauptdarsteller des verstorbenen Hugh Hefner […]

Wilkinson fuhr fort: „Manchmal ist man einfach so in seiner schlechten psychischen Verfassung gefangen und findet keinen Ausweg. Es gibt einen Teil meines Lebens, in dem das Fitnessstudio nicht funktioniert hat. Ich meine, ich bin einfach ehrlich. Wie viele depressive Menschen sind im Fitnessstudio? Sie sind immer noch deprimiert. Es gibt also viele verschiedene Lösungen, wie man Depressionen überwinden kann. Ich habe trainiert. Ich denke, komm schon, komm schon. Geh weg! Geh weg! Schwitzen Sie es aus! Es ist nicht weg! Dann gibt es noch Meditationen, gutes Essen, Sonnenlicht und dafür zu sorgen, dass man ausgeglichen ist und dass man Freundschaften hat. Es können nicht alle Kinder sein, es können nicht alle Freunde sein. Es ist einfach eine Balance im Leben, und es ist einfach ein Prozess, diese Balance zu finden.“

Wilkinson erklärte, dass sie immer daran denke, „freundlich zu sein“. [to] Selbst in schwierigen Zeiten.

„Ich habe mein Bestes gegeben“, sagte sie. „Kehren wir zu Achtsamkeit und Dankbarkeit zurück – und es kommt wieder darauf an, wertschätzend und dankbar zu sein [having] Dankbarkeit.

Sie fügte hinzu: „Und darum, etwas nicht zu übertreiben. Lass dich genug sein.“