TikToker versuchen auf „Oatzempic“ in zwei Monaten 40 Pfund abzunehmen

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Sie säen welche Wildhafer – aber es ist nicht das, was du denkst.

Diejenigen, die auf der Suche nach einem Trick sind, um schnell Fett zu reduzieren, aber einfach nicht an die immer modischeren, immer teureren Ozempic-Shots zu kommen scheinen, greifen zu ihren Vorratskammern, um ein DIY-Diätgetränk zuzubereiten, das angeblich Haferflocken auslöst. ein erstklassiges Ergebnis beim Abnehmen.

TikToker versuchen bei der „Oatzempic Challenge“ in zwei Monaten 40 Pfund abzunehmen, und der Arzt sagt, dass eine Gewichtsabnahme möglich ist Getty Images/iStockphoto
Renita sagt, ihre OatZempic-Kur habe ihr geholfen, in fünf Tagen vier Pfund abzunehmen. TikTok/withlove.renita

„[Having] „Das Oatzempic-Getränk, um in zwei Monaten 40 Pfund abzunehmen?“ rief Content-Erstellerin Rénita aus, während sie die Mischung für das TikTok-Publikum vorbereitete.

„Glaube ich, dass es möglich ist? „Ja“, bestätigte die Brünette, die ihre Abnehmreise mit dem Cocktail als Hilfsmittel begann und 176 Pfund wog. Sie behauptet, sie habe seitdem in fünf Tagen vier Pfund abgenommen.

„Ich fühle mich soooo gut“, schrieb Rénita in die Überschrift ihres Fortschrittsbeitrags. „Das Energieniveau ist hoch, die Stimmung ist großartig.“

Und überall trinken Menschen, die sich digital ernähren, schlank – na ja, sozusagen.

„Oatzempic“, eine freche Kombination aus den Wörtern „Oat“ und „Ozempic“, ist eine herzhafte Mischung aus Instant-Haferflocken, Wasser und frisch gepresstem Limettensaft.

Ähnlich wie Injektionspräparate zur Gewichtsreduktion – teure Diabetes-Medikamente, die Prominenten wie Oprah Winfrey, Elon Musk und fast jeder Frau im „Real Housewives“-Universum geholfen haben – ist die hausgemachte Mischung das Glanzstück der neuen „Oatzempic Challenge“ in den sozialen Medien. ”

Der Aufruf zum Handeln ermutigt die Menschen, das Getränk etwa acht Wochen lang täglich zu konsumieren, um mehrere Kleidergrößen zu reduzieren.

Während die Online-Challenge TikTok-Benutzer dazu ermutigt, Hafer zu trinken, um in zwei Monaten 40 Pfund abzunehmen, sagt ein Gesundheitsexperte gegenüber The Post, dass ein größerer Verlust unwahrscheinlich sei. Getty Images/iStockphoto

Aber Tommy Martin, ein Arzt für Innere Medizin und Kinderheilkunde in Massachusetts, sagt gegenüber The Post, dass sich Haferflocken nicht allzu große Hoffnungen auf eine Gewichtsabnahme machen sollten.

„Oatzempic als Trend ist etwas, worüber ich mich freue, weil er Menschen dazu bringt, auf unterhaltsame Weise ein sehr gesundes, nahrhaftes Frühstücksessen zu sich zu nehmen“, sagte Martin, 32, über Haferflocken.

Er lobte das Getreide wegen seiner vielen metabolischen Auswirkungen auf Diabetiker, einschließlich seiner Fähigkeit, A1C, Cholesterin, Entzündungen und Blutdruck zu senken. Aber er warnte davor, dass das löffelweise Auffüllen nicht in ein paar Wochen zu einem massiven Rückgang der Skala führen werde.

„Das ist eine Menge Gewicht zu verlieren“, sagte der Arzt. „Und wenn Sie nicht von einem extrem kalorienreichen Frühstück auf dieses Oatzempic-Getränk umsteigen, werden Sie nur einen gewissen Gewichtsverlust feststellen, aber wahrscheinlich keine 40 Pfund.“

Dr. Tommy Martin sagt, Haferflocken können Menschen beim Abnehmen helfen und ihren Cholesterinspiegel und Blutdruck senken. TikTok/dr.tommymartin

Martin sagt jedoch, dass das Essen – oder Trinken – eines kalorienarmen Frühstücks aus Hafer bei Menschen zu einem Kaloriendefizit führen kann, was dazu führt, dass der Körper schnell Fett verliert. Der Profi bemerkte auch, dass Oatzempic-Fresser aufgrund der Schlucke etwas „fettfreies Gewicht“ verlieren könnten.

„Wenn Sie Haferflocken essen und mehr Wasser trinken, können Sie häufiger Stuhlgang haben“, sagte Martin. „Mehr Kacken kann Ihnen helfen, etwas Gewicht zu verlieren.“

Der beliebte Hafer-Trend hat eine unheimliche Ähnlichkeit mit dem einst trendigen Rezept für Keksteig zum Abnehmen. Die Oreo-ähnliche Formel wurde im Mai 2023 von der kalifornischen Gesundheitstrainerin Aesha Karunakaran viral dafür gelobt, dass sie „wie Ozempic wirkt“.

Die Schönheit aus Beverly Hills, die behauptete, durch die gebackene Leckerei in 60 Tagen 15 Pfund abgenommen zu haben, bezeichnete sie aufgrund ihrer bauchfüllenden Wirkung als „One-Stop-Lösung zur Gewichtsabnahme“.

Und Ernährungsspezialisten überschütten Oatzempic mit ähnlichem Lob.

Während sie ihr Oatzempic-Getränk zubereitete, teilte Fitness-Ernährungsberaterin Anne die inneren Vorteile mit, die sie seit Beginn der Herausforderung genießt. TikTok/believeandachievefitbodi

Anne, seit 15 Jahren eine virtuelle Fitnesstrainerin, die kürzlich an der Getränke-Challenge teilnahm, war von ihren Ergebnissen „angenehm überrascht“.

“Funktioniert es? „Ja“, sagte die Blondine in einem TikTok-Clip, der ihren persönlichen Ergebnissen gewidmet war, nachdem sie das Zeug sechs Tage lang heruntergesaugt hatte.

„[Is my] Appetit unterdrückt? Auf jeden Fall“, fügte sie hinzu. „Ich hatte den ganzen Tag keinen Hunger … Das macht mich nicht hungrig und [not] sehne mich nach Dingen. Es nimmt die Sprengung weg, es reguliert alles darin [my digestive system].“

Aber Martin warnt, dass das Getränk kein Allheilmittel sei – und auch kein ernsthafter Ersatz für die Abnehmspritzen.

„OatZempic lässt sich nicht wirklich mit Ozempic vergleichen“, sagte er. „Haferflocken sind nur ein gesundes Lebensmittel, das dabei helfen kann, in ein Kaloriendefizit zu geraten. Ozempic verfügt über mehrere Wirkmechanismen, die Menschen dabei helfen, Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Leben zu führen.“

Um optimale Ergebnisse zu erzielen, rät Martin Diätetikern, verarbeitete Lebensmittel durch Obst und Gemüse zu ersetzen, jede Nacht 7 bis 9 Stunden zu schlafen und mehrmals pro Woche Kraft- und Cardio-Fitnesstraining zu absolvieren.

„So können Menschen auf gesunde und nachhaltige Weise Gewicht verlieren.“




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