EastEnders-Star Adam Woodyatt gab bekannt, dass ihm von seinem Kumpel ein Job in einem Restaurant angeboten wurde, nachdem er sich von der legendären Seife verabschiedet
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Gewichtsverlust von Adam Woodyatt: Soap Star verlor 3 Steine, nachdem er Alkohol aufgegeben hatte
Obwohl er sich letztes Jahr von Walford verabschiedet hat, bleibt Adam Woodyatt ein langjähriger Favorit der EastEnders, nachdem er seit 1985 den legendären Ian Beale gespielt hat. In den letzten Jahren hat der Schauspieler abgespeckt und insgesamt drei Steine verloren, indem er mit dem Radfahren angefangen hat und Verzicht auf Alkohol.
Adam erklärte zuvor seine Gründe für das Aufhören mit dem Trinken während eines Auftritts im Podcast The Nightcap.
Er sagte: „Es war eine gesundheitliche Sache (darüber, warum er Alkohol
Adam Woodyatt verlor riesige 3 Steine, indem er das beliebte Getränk aufgab – „das Gewicht fiel ab“
Der kalorienärmste Alkohol ist Wodka, der in einem 50-Millimeter-Shot nur 100 Kalorien hat, gefolgt von Weißwein, Hartselzer und Tequila. Healthline erklärte, dass, obwohl dies die kalorienärmsten Optionen sind, „alkoholische Getränke mit Kalorien und zugesetztem Zucker beladen sind“.
Alkoholkonsum kann langfristig zu Gewichtszunahme und anderen Gesundheitsproblemen beitragen und „Ihre Pläne zur Gewichtsabnahme gefährden“.
Darüber hinaus macht Alkohol hungrig und greift nach ein paar Drinks eher zu einem ungesunden Snack.
„Dies ist gepaart mit der Tatsache, dass Alkohol die Hemmungen senkt, was
Gewichtsverlust von Adam Woodyatt: Wie das Gewicht des Seifenstars „abgenommen“ hat – was er verändert hat
Im Laufe der Jahre hat sich Adam Woodyatt, 53, dramatisch verändert und die Fans mit seiner jüngsten Gewichtsabnahme-Transformation verblüfft. Die Legende der ehemaligen EastEnders enthüllte, dass er eine Sache aufgegeben und drei Steine vergossen hat, sich aber dennoch von Zeit zu Zeit seine Lieblingsgerichte gönnt.
Er begann seinen neuen, gesünderen Lebensstil vor nicht allzu langer Zeit, als er seine Entscheidung mitteilte, auf Alkohol zu verzichten.
Er konsumiert jetzt nichts Stärkeres als Kaffee und schreibt den Verzicht auf Alkohol als Hauptgrund
Gewichtsverlust von Adam Woodyatt: Der TV-Star verlor drei Steine, indem er auf eine Sache verzichtete – einen Diätplan
Obwohl er EastEnders letztes Jahr verlassen hat, bleibt Adam Woodyatt, 53, ein langjähriger Soap-Favorit. Fans haben gesehen, wie der Schauspieler, der seit 1985 Ian Beale in der BBC-Soap spielt, auf der Leinwand aufgewachsen ist, und waren schwer beeindruckt von seiner Gewichtsabnahme-Transformation in den letzten Jahren.
Und als die Seifenikone seinen neuen, gesünderen Lebensstil ankurbelte, ließ er satte drei Steine fallen.
Aber wie hat er das gemacht?
Es stellte sich heraus, dass hinter seiner gesunden Transformation eine sehr einfache Lösung steckte.
Gewichtsverlust von Adam Woodyatt: Soap Star änderte eine Sache und verlor drei Steine
„Ich habe nicht wirklich viel Aufhebens darum gemacht. Ich habe einfach aufgehört zu trinken.“
Es ist eine wohlbekannte Tatsache, dass eine Person Gewicht verlieren kann, wenn sie Alkohol aus ihrer Ernährung streicht, besonders wenn sie dazu neigt, sich halbwegs regelmäßig zu überanstrengen.
Alkohol ist voll von versteckten Kalorien, die sich alle zur täglichen Bilanz einer Person summieren.
Während Adam offenbarte, dass er keine Probleme damit hatte, das Trinken aufzugeben, räumte er ein, dass „jeder anders ist“.
Adam Woodyatt von EastEnders gibt bekannt, dass ihm ein Restaurantjob angeboten wurde, nachdem er die Rolle von Ian Beale verlassen hatte
“Er lässt mich den Abwasch machen!”: Adam Woodyatt von EastEnders verrät, dass ihm von seinem Kumpel ein Job in einem Restaurant angeboten wurde, nachdem er seine ikonische Rolle als Ian Beale aufgegeben hatte
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Der 43-Jährige hat angekündigt, dass er nicht möchte, dass sein EastEnders-Co-Star Adam Woodyatt “I’m A Celebrity … Holt mich hier raus” gewinnt. .
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Gewichtsverlust von Adam Woodyatt: Eastenders-Star und ich bin ein Promi verwandelten Körper mit Bewegung
Durch seine sozialen Medien ist klar, dass Adam gesundes Essen wie Sushi, Fisch und Gemüse genießt.
Auf Instagram postete er ein Foto von einem nahrhaften Brunch: „Avocado und getrocknete Tomaten auf Toast mit einer Prise Chili und Koriander“ – gekrönt mit Speck, aber Mäßigung ist wichtig.
Der Account ist auch übersät mit Fotos von ihm, die an verschiedenen Orten wie Cardiff und Kilburn Rad fahren.
Hier können Eastenders-Fans den Schauspieler mit den Hashtags #AnotherDayAnotherBikeRide und #choosecycling sehen.
Healthline erklärte: „Radfahren