Tag: Promi-Körper
Kelly Ripa zeigt sich bei ihren „heiligen“ Workouts: Einblicke in ihre Routine
Kelly Ripa ist eine vielbeschäftigte Frau, doch sie lässt nie zu, dass ihr Terminplan sie von ihren Gesundheits- und Fitnesszielen abhält.
„Sie zeigt sich wirklich“, sagte Ripas Trainer. Anna Kaiserexklusiv enthüllt in der neuesten Ausgabe von Wir wöchentlich während sie für ihr Virtual Studios-Programm wirbt, das nur 39 Dollar im Monat kostet.
Der Lebe mit Kelly und Mark Die 53-jährige Co-Moderatorin legt großen Wert auf ihr Training, was eines der vielen Dinge ist, die Kaiser an ihrer Kundin bewundert.
Heather Graham gibt Tipps, wie man sich selbst liebt und selbstbewusster wird
Heather Graham verrät ihre bestgehüteten Geheimnisse, wie Sie sich selbst und Ihren Körper lieben können – sogar an den schlechten Tagen.
„Mein Tipp für mehr Selbstvertrauen ist, sich selbst genau so zu lieben, wie man heute ist, und sich mit liebevollen Menschen zu umgeben, die einen unterstützen“, erzählt Graham exklusiv in der neuesten Ausgabe von Wir wöchentlich„Es wird immer einen Makel geben, also konzentrieren Sie sich nicht darauf. Denken Sie an das Gute und machen Sie Affirmationen. Anstatt darüber
Ein Leitfaden zu Lenny Kravitz‘ täglicher Trainingsroutine
Lenny Kravitz.
Adrián Monroy/Medios y Media/Getty ImagesLenny Kravitz macht alles mit Stil – einschließlich seiner Workouts.
Der 59-jährige Rockstar machte letzten Monat Schlagzeilen, als er in Lederhosen bei Equinox in New York City Gewichte stemmte. Kravitz‘ Trainer, Dodd Romerosagt, diese Kleidung sei für den Rocker selbstverständlich.
„Er geht immer zu Meetings“, sagte Romero Wir wöchentlich ausschließlich. „Er zieht also eigentlich keine Sportkleidung an. Sehr selten, wenn er Cardio macht, tut er das. … Er ist wirklich die ganze
Barbie-Trainer David Higgins verrät Geheimnisse hinter den Workouts der Darsteller
Ryan Gosling.
Jaap Buitendijk/Warner Bros. PicturesPromi-Trainer David Higgins erzählt, wie die Besetzung von Barbie kanalisierten ihre innere K-Energie durch ihre Trainingseinheiten.
„Alle Kens trainierten konsequent, fast jeden Tag“, verrät Higgins, der als persönlicher Trainer und Pilates-Lehrer der Schauspieler fungierte, exklusiv in der neuesten Ausgabe von Wir wöchentlich„Der Fokus lag nicht nur auf dem körperlichen Erscheinungsbild, sondern auch darauf, ein Fitnessniveau zu erreichen, das die intensiven Tanzsequenzen und Actionszenen des Films überstehen würde.“
Higgins half nicht nur Ryan Gosling
Wie Shakira in Form bleibt: Trainer schlüsselt Training und Diät auf
Shakira.
Kevin Mazur/Getty Images für MTVShakira hat Hüften, die nicht lügen, und ein sachliches Trainingsprogramm, um das zu erreichen.
„Ich liebe es, mich auf Kraft zu konzentrieren und getrennt zu tanzen. Manchmal, wenn sie einen wirklich anstrengenden Tag hat, machen wir am Ende Cardio an einem Gerät, aber meistens machen wir Tanz-Cardio“, sagt Shakiras Trainerin. Anna Kaiserenthüllt exklusiv in der neuesten Ausgabe von Uns wöchentlich, während sie über ihr gleichnamiges Virtual Studios-Programm für 39 Dollar im Monat spricht.
Ciaras Zitate über ihren Körper und ihre Ernährung im Laufe der Jahre
Ciara war im Laufe der Jahre immer offen über ihre Beziehung zu ihrem Körper – insbesondere nachdem sie Mutter geworden war.
Ciara begrüßte den Sohn des zukünftigen Rappers Zahir Wilburn Zukunft im Jahr 2014. Sie trennten sich im Jahr 2014. Nachdem sie den Bund fürs Leben geschlossen hatten Russell Wilson 2016 begrüßte das Paar Tochter Sienna Princess, Sohn Win Harrison und Tochter Amora Princess in den Jahren 2017, 2020 und 2023.
Ciara spricht offen über die Höhen und
Die Trainer von Jennifer Lopez brechen ihr Fitnessprogramm ab
Jennifer Lopez kann sich auf ihre Trainer verlassen Dodd Romero Und Tracy Anderson um sie in bester körperlicher Verfassung zu halten.
„Jennifer ist jetzt in besserer Verfassung als je zuvor“, teilt Romero exklusiv in der neuen Ausgabe von mit Uns wöchentlich. „Sie ist hart [and] beschwert sich wirklich nie über irgendetwas. Wo immer ich ihr sage, dass sie gehen soll, sie wird gehen.“
Lopez, 54, trainiert drei Tage die Woche mit Romero, der erzählt Uns dass die typische Krafttrainingseinheit
Ciara feiert den Sieg bei der Gewichtsabnahme, nachdem „die Waage verschoben“ wurde
Wenn es darum geht CiaraAuf ihrer Reise zur Gewichtsabnahme hat die „I Bet“-Sängerin gerade einen weiteren Erfolg erzielt. Sie teilte ihr Ziel, nach der Geburt ihres vierten Kindes 70 Pfund abzunehmen, und informierte ihre Fans über ihre Fortschritte.
„Lil Dump Goodness…“, schrieb Ciara, 38, am Sonntag, den 19. Mai, über Instagram. „Scale hat sich ein wenig bewegt … also nenne ich es ein W! :)“
In ihrem Fotokarussell teilte Ciara einen Schnappschuss ihrer Waage mit einem
Kailyn Lowry von Teen Mom sagt, sie müsse vor der Brustkorrektur abnehmen
Kailyn Lowry hofft, gesünder zu werden, nachdem ein Telefonat mit der Praxis eines plastischen Chirurgen zu einer „demütigenden“ Erfahrung geführt hat.
„Ich möchte eine Brustkorrektur machen lassen, oder?“ Lowry, 32, teilte die Episode ihres „Barely Famous“-Podcasts vom Freitag, 17. Mai, mit. „Ich rufe herum. Ich mache diese Beratungen, um eine Brustkorrektur zu bekommen. Weißt du, was sie mir erzählt haben? Sie sagten mir, ich müsse 40 Pfund abnehmen. Also 40 oder 50 Pfund, eher
Jelly Roll teilt Trainingsplan für den allerersten Halbmarathon
Country-Star Biskuitrolle stellt seine Gesundheit an die erste Stelle.
Der Musiker bestätigte in einem Interview mit Fox News Digital, das am Montag, dem 20. Mai, veröffentlicht wurde, dass er sich darauf vorbereitet, in naher Zukunft einen Halbmarathon zu laufen.
„Ich trainiere, wie man trainieren kann, es ist ein 18-monatiger Prozess“, erzählte Jelly, 39. „Ich möchte zuerst noch ein paar 5-km-Läufe machen, also ist das Ziel [run a] Halbmarathon im nächsten Herbst.“
Der Sänger startete seine