Tag: negative Gefühle
Machen Sie eine Pause von der Therapie
Vor etwa vier Jahren kam ein neuer Patient zu einer psychiatrischen Konsultation zu mir, weil er sich festgefahren fühlte. Er war seit 15 Jahren in Therapie, obwohl die Depressionen und Angstzustände, die ihn zunächst dazu veranlassten, Hilfe zu suchen, längst abgeklungen waren. Anstatt an Problemen im Zusammenhang mit seinen Symptomen zu arbeiten, unterhielten er und sein Therapeut sich über seine Urlaube, Hausrenovierungen und Büroprobleme. Sein Therapeut war praktisch zu einem teuren und besonders unterstützenden Freund geworden. Und doch wurde er
Vier Möglichkeiten, dankbar und glücklicher zu sein
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Gratitude ist sehr ähnlich wie beim Training. Wir alle wissen, dass es gut ist, dankbar zu sein und es zu zeigen – genauso wie wir alle wissen, dass es gut ist, ins Fitnessstudio zu gehen und zu trainieren. Beide Praktiken werden das Leben verbessern. Aber genauso wie Fitness erfordert, dass wir eine Routine einhalten
Nimmt politische Gewalt in Amerika zu?
Ein besiegter GOP-Kandidat aus New Mexico hat angeblich andere angeheuert, um auf die Häuser demokratischer Beamter zu schießen, in einem Fall, der die Besorgnis über politische Gewalt in Amerika verstärkt.
Aber zuerst, hier sind drei neue Geschichten von Der Atlantik.
Negative Polarisation
Am Montag verhaftete die Polizei in New Mexico Solomon Peña, einen Republikaner, der, nachdem er im vergangenen Herbst ein Rennen um einen Staatsvertreter verloren hatte, angeblich vier Männer dafür bezahlt hatte, an mindestens zwei Schießereien in den
Gemischte Gefühle können schlimmer sein als schlechte
„Wie man ein Leben aufbaut” ist eine Kolumne von Arthur Brooks, in der es um Sinn und Glück geht. Klicken Sie hier, um seine Podcast-Serie zu allen Dingen des Glücks anzuhören, Wie man ein glückliches Leben aufbaut.
“Ödi et amō“, Der römische Dichter Catullus schrieb vor etwa 2.000 Jahren über seine Geliebte Lesbia. „Ich hasse und ich liebe. Warum ich das mache, fragen Sie vielleicht. Ich weiß es nicht, aber ich spüre, dass es passiert, und ich