Eine neue Studie zeigt, dass eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung, die in den letzten Jahren populär geworden ist, die Lebensdauer einer Person verlängern kann.
Forscher der Stanford University in der Bay Area fanden heraus, dass die ketogene Ernährung, oft als Keto bezeichnet, Muskel- und Stammzellen helfen kann, Stress zu überstehen und es einer Person ermöglicht, länger zu leben.
Keto-Diäten sind extrem kohlenhydratarm, aber sehr fettreich. Dies trainiert den Körper, Fett zu verbrennen und Fett in Energie umzuwandeln. Sie wurden berühmt dafür,