Die tägliche Einnahme eines Multivitaminpräparats könnte Ihr geistiges Alter in Bezug auf das Gedächtnis um drei Jahre verkürzen.
Eine Studie mit mehr als 3.500 Personen über 60 Jahren gab ein
Eine aktuelle Studie der Columbia University in New York und des Brigham and Women’s Hospital/Harvard in Boston legt nahe, dass Erwachsene über 60, die einem Gedächtnisverlust vorbeugen möchten, von der Einnahme eines täglichen Multivitaminpräparats profitieren könnten.
„Eine tägliche Multivitamin-Ergänzung verbesserte das Gedächtnis bei älteren Erwachsenen nach einem Jahr, ein Effekt, der im Durchschnitt über die drei Jahre der Nachbeobachtung anhielt“, sagte Adam M. Brickman, PhD, Professor für Neuropsychologie am Vagelos College of Physicians and Surgeons der Columbia University , sagte
Die tägliche Einnahme eines Multivitaminpräparats könnte Ihr geistiges Alter in Bezug auf das Gedächtnis um drei Jahre verkürzen.
Eine Studie mit mehr als 3.500 Personen über 60 Jahren gab ein
Die tägliche Einnahme eines Multivitaminpräparats kann laut einer Studie den kognitiven Verfall einer älteren Person um etwa 60 Prozent verlangsamen.
Forscher der Wake Forest University in Winston-Salem, North Carolina, die die dreijährige Studie durchführten, sagten, dass die Pillen wahrscheinlich geholfen haben, weil sie Nährstoffmängel wie Vitamin D und Zink verhinderten – lebenswichtig für die Gesundheit des Gehirns.
Es war die erste groß angelegte Studie, die darauf hinwies, dass Multivitamine das Gehirn im Alter schützen können, aber die Wissenschaftler gaben zu,