Tag: Lebensratschlag
„Das ist der Lebensratschlag, den ich brauche!“
Essen & Trinken
Holen Sie sich ein Laib davon.
Dr. Karan Raj, ein Chirurg und Autor des britischen National Health Service, hat seine TikTok-Follower schockiert, indem er einen Hack enthüllte, mit dem man Weißbrot gesünder machen kann.
Während Ernährungswissenschaftler normalerweise dazu raten, auf Weißbrot zu verzichten, weil es Zusatzstoffe enthält, die große Blutzuckerspitzen verursachen, sagt Raj, dass das Einfrieren, Auftauen und anschließende Rösten einer Scheibe ihre Zusammensetzung verändert – und