Gesund zu sein sollte eine lebenslange Verpflichtung sein, aber mit Erreichen des 50. Lebensjahres wird es noch dringlicher.
Die Genetik spielt eine Rolle, aber auch das Verhalten und die Einstellungen der Menschen können Einfluss darauf haben, wie gut jemand altert.
Gut altern bedeutet mehr als nur körperlich gesund zu sein, sagte Dr. Theresa Allison, Geriaterin und Professorin für Medizin an der University of California in San Francisco.
Die American Association of Retired Persons (AARP) hat auf der Grundlage der neuesten