Tag: Herzfrequenzvariabilität

Dieses Apollo-Wearable-Angebot könnte Ihnen helfen, besser zu schlafen

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Dieser Inhalt wurde in Zusammenarbeit mit Apollo Neuro produziert.

Stress, Ängste und Schlaflosigkeit sind allesamt besorgniserregende Dinge, mit denen fast jeder hin und wieder zu kämpfen hat. Vielleicht können Sie schlafen und so die Schlaflosigkeit abwehren, aber es mangelt Ihnen an gutem Schlaf und Sie fühlen sich morgens nicht ausgeruht. Oder wenn es an der Zeit ist, sich zurückzulehnen und zu entspannen, finden Sie einfach keine Möglichkeit, dies zu tun. Es gibt viele Lösungen für diese Probleme, einige funktionieren, andere

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Die COVID-19-Impfung verändert vorübergehend die Herzfrequenzvariabilität

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Die Ergebnisse einer neuen systematischen Übersichtsarbeit, die im MDPI-Journal veröffentlicht wurde Impfungen beschreiben kurzfristige Veränderungen der Herzfrequenzvariabilität (HRV), insbesondere im quadratischen Mittel der aufeinander folgenden Unterschiede zwischen normalen Herzschlägen (RMSSD) nach der Impfung gegen die Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19). Dennoch normalisierten sich kurzfristige Veränderungen der HRV-Parameter innerhalb von drei Tagen nach der Impfung.

Lernen: Auswirkungen der Covid-19-Impfung auf die Herzfrequenzvariabilität: Eine systematische Überprüfung. Bildnachweis: totojang1977 / Shutterstock.com

Hintergrund

Globale Impfprogramme wurden schnell initiiert, um die ungezügelte Ausbreitung des schweren akuten

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Wie Ihr Bindungsstil Ihre Freundschaften formt

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Dieser Artikel wurde in One Story to Read Today vorgestellt, einem Newsletter, in dem unsere Redakteure eine einzige Pflichtlektüre empfehlen Der AtlantikMontag bis Freitag. Melden Sie sich hier dafür an.

Foder viele von uns, Als Erwachsener Freunde zu finden, ist einschüchternd und manchmal peinlich oder ein bisschen verwirrend. Aber wir alle kennen diese Menschen, die Naturtalente zu sein scheinen: Sie balancieren geschäftige gesellschaftliche Kalender, gleiten leicht in Gespräche mit Fremden und scheinen zu jeder Hochzeit eingeladen zu werden.

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