Da die Grippesaison schnell näher rückt, ist es an der Zeit, Ihrem Immunsystem zu helfen, indem Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel auffüllen.
Darüber hinaus sollten Sie vielleicht auch über die Einnahme eines Omega-3-Nahrungsergänzungsmittels nachdenken.
Aktuelle Studien deuten darauf hin, dass dies nicht nur Ihr Immunsystem, sondern auch die Gesundheit von Herz und Gehirn stärkt.
Omega 3 ist eine essentielle Fettsäure, was bedeutet, dass sie für unsere Gesundheit lebenswichtig ist. Ihr Körper kann sie jedoch leider nicht selbst herstellen. Die einzige Möglichkeit, ausreichend