Yoga zu praktizieren ist eine beliebte Möglichkeit, sich zu entspannen und zu entspannen, während die Niederländer „Niksen“ bevorzugen – das Konzept des Nichtstuns.
Eine Studie legt jedoch nahe, dass das Erledigen alltäglicher Aufgaben die beste Möglichkeit zum Entspannen sein könnte. Pflanzen gießen und Wäsche aufhängen gehören zu den beliebtesten Stresskillern.