Tag: Diabetes-Diät
Dieser genussvolle Ernährungsplan hat 250.000 Menschen beim Abnehmen geholfen
Es ist möglich, genussvolle Mahlzeiten zu genießen und sich trotzdem gesund zu ernähren (Bild: Zweite Natur)
Bangers und Butterbohnenbrei (sdauert vier Personen, dauert 25 Minuten)
Eine wohltuende Variante eines britischen Klassikers, bei dem Kartoffelpüree gegen proteinreichen Butterbohnenbrei ausgetauscht wird
Ein Esslöffel natives Olivenöl extra
Ein Esslöffel Butter
Zwei Knoblauchzehen, fein gewürfelt
Zwei 400-g-Dosen Butterbohnen, abgespült und abgetropft
250 ml Milch
Vier Würstchen (wir verwenden Hühnchen)
Zwei kleine braune Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten
275g gefrorene Erbsen
Eine mittelgroße Handvoll
Hohes Blutzuckermanagement: 5 Arten von Nüssen, die gut für Menschen mit Diabetes sind – siehe vollständige Liste | Gesundheitsnachrichten
Wenn Sie an Diabetes oder hohem Blutzucker leiden, wird das, was nicht gegessen werden kann und kann, zu einem wichtigen Thema. Die Ernährung spielt eine bedeutende Rolle bei der Kontrolle von Typ-2-Diabetes, und wie Sumaiya A, klinische Ernährungsberaterin, Fortis Hospital, Kalyan, betont, sind Nüsse ein solches nützliches Lebensmittel für Menschen mit Diabetes, da sie viele ernährungsphysiologische Vorteile haben. Nüsse sind reich an einfach und mehrfach ungesättigten Fetten, Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Phytonährstoffen. Der Ernährungsberater weist darauf hin, dass Diabetiker sich
Weltdiabetestag 2022: Datum, Bedeutung und 5 Lebensmittel, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten
Diabetes ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das Menschen auf der ganzen Welt weiterhin belastet. Es ist ein Zustand, bei dem der Blutzucker- oder Blutzuckerspiegel übermäßig hoch wird, was zu anderen schweren Problemen wie Nierenversagen und Schlaganfall führen kann. Bei einer so schrecklichen Krankheit ist es entscheidend, ein Bewusstsein dafür zu schaffen. Der Weltdiabetestag wird jedes Jahr am 14. November begangen, um die Komplikationen der chronischen Krankheit hervorzuheben. Der Tag wurde 1991 von der International Diabetes Federation mit Unterstützung der Weltgesundheitsorganisation
