Sie treten in der Regel eher bei Frauen auf, die kurz vor der Geburt stehen, aber Männer, die häufig urinieren müssen, könnten von Beckenbodenübungen profitieren, wie eine Studie ergab.
Hunderttausende Männer im Vereinigten Königreich leiden derzeit unter schwächenden Symptomen beim Toilettengang, darunter Zögern, Anstrengung, häufiger Harndrang und Probleme bei der effektiven Entleerung der Blase.
Eine Operation wird in der Regel nur bei schweren Symptomen empfohlen, während unangenehme Nebenwirkungen mit den wenigen verfügbaren Medikamenten in Verbindung gebracht werden.
Jetzt haben Experten herausgefunden, dass die Übungen in Kombination mit einer Verhaltenstherapie, die über eine Telefon-App durchgeführt wird, zu einer deutlichen Verbesserung der Symptome führen können – und möglicherweise sogar wirksamer sind als aktuelle medizinische Behandlungen.
Hunderttausende Männer im Vereinigten Königreich leiden unter schwächenden Symptomen beim Toilettengang, darunter Zögern, Anstrengung, häufiger Harndrang und Probleme bei der effektiven Entleerung der Blase (Archivbild)
Ein Team des Universitätsklinikums Freiburg in Deutschland rekrutierte 237 Männer über 18 Jahre, die an einer Blasenentleerungsstörung unterschiedlichen Ausmaßes litten.
Allerdings erhielt nur die Hälfte Zugang zu einer App-basierten Therapie.
Die Teilnehmer wurden gebeten, ein Urintagebuch zu führen und Fragebögen über die Schwere ihrer Symptome und ihre allgemeine Lebensqualität auszufüllen.
Nach 12 Wochen stellte die Studie bei den Teilnehmern, die die App-basierte Therapie erhielten, im Vergleich zu denen in der Kontrollgruppe eine signifikante Verbesserung der Symptome und der Lebensqualität fest.
Die Studie ergab, dass die App-basierte Therapie vor allem wirksamer war als die medizinische Therapie.
Professor Christian Gratzke, Mitleiter der Studie, sagte: „Häufiger Harndrang und Probleme bei der Blasenentleerung sind die häufigsten Harnwegserkrankungen, die wir bei Männern nach Harnwegsinfektionen sehen.“
„Einige Medikamente stehen zwar zur Verfügung, sie sind jedoch in der Regel nicht wirksam, und bisher liegen nur wenige Daten zur Unterstützung einer Physiotherapie vor.“
Experten haben herausgefunden, dass Beckenbodenübungen in Kombination mit Verhaltenstherapie über eine Telefon-App zu einer deutlichen Verbesserung der Symptome führen können (Archivbild)
„Wir sind zuversichtlich, dass wir jetzt über diese Daten verfügen, und die digitale Bereitstellung dieser Therapieform könnte für die Millionen von Männern, die täglich mit Problemen bei der Blasenentleerung zu kämpfen haben, von entscheidender Bedeutung sein.“
Blasenentleerungsstörungen können ab dem 30. Lebensjahr auftreten und betreffen typischerweise einen Großteil der Männer über 50.
Jean-Nicolas Cornu, Professor für Urologie am Charles Nicolle Hospital in Frankreich, sagte: „Es gibt kaum oder gar keine Belege dafür, Männer darin zu schulen, ihre Blase besser zu kontrollieren, obwohl dies in klinischen Leitlinien empfohlen wird.“
„Dies ist die erste randomisierte kontrollierte Studie, die sich mit Physiotherapie und Verhaltenstherapie bei Blasenentleerungsstörungen befasst, und sie zeigt eine sehr positive Wirkung gegenüber einer herkömmlichen medikamentösen Behandlung.“
„Wir brauchen jetzt eine größere Studie, die die längerfristige Wirkung dieser App-basierten Therapie nach 12 Wochen bei verschiedenen Formen von Blasenentleerungsstörungen untersucht.“ Wenn diese Behandlung flächendeckend angeboten wird, könnte sie die klinische Praxis dramatisch verändern und die Symptome lindern, ohne dass Patienten Medikamente einnehmen müssen.
„Wir könnten viele unnötige Rezepte für Medikamente einsparen, die tendenziell wenig Nutzen bringen.“
Die Ergebnisse der BEST-Studie (Blasenentleerungsstörungstherapie) wurden auf dem Kongress der European Association of Urology in Paris vorgestellt.