Wenn das Blut an die Oberfläche strömt, wird es aus Ihrem Kern herausgezogen, wo es benötigt wird, um Ihre Organe warm zu halten. Ihr Körper wird kälter, nicht wärmer – und Sie werden es nicht spüren. Bei Unwettern kann dies das Risiko einer Unterkühlung – einer sehr niedrigen Körpertemperatur – erhöhen, so Experten.
„Der Biermantel ist eine Illusion“, sagte Aaron White, der leitende wissenschaftliche Berater des Direktors des National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Laut Experten gibt es einen zweiten Mechanismus, durch den Alkohol die Körperkerntemperatur beeinflussen kann. Es stört die Arbeit des Hypothalamus, der zum Teil die Kerntemperatur reguliert, wodurch die Fähigkeit Ihres Körpers, diese zu kontrollieren, eingeschränkt wird und Sie anfälliger für Umgebungstemperaturen werden.
Eine Literaturrecherche des Army Research Institute of Environmental Medicine ergab, dass „die Einnahme von Alkohol den Abfall der Körperkerntemperatur bei Kälteexposition verschlimmert“, indem sie die Zitterreaktion hemmt, bei der sich die Muskeln zusammenziehen und entspannen, um den Körper zu erwärmen.
Aber möglicherweise reagiert nicht jeder gleich.
Die Auswirkungen von Alkohol auf die Körpertemperatur können durch eine Reihe von Faktoren beeinflusst werden, etwa durch die Menge des konsumierten Alkohols, die persönliche Verträglichkeit und den allgemeinen Gesundheitszustand, sagte Julia Zumpano, eine registrierte Ernährungsberaterin am Center for Human Nutrition der Cleveland Clinic.
Generell gilt: Je höher der Alkoholspiegel im Blut, desto wahrscheinlicher ist es, dass eine Person Nebenwirkungen verspürt, einschließlich einer Veränderung der Körperkerntemperatur, wie Untersuchungen zeigen. Ebenso wie diejenigen, die unter bestimmten Erkrankungen leiden oder bestimmte Medikamente einnehmen, sagte Zumpano in einer E-Mail.
Aber manche Menschen vertragen Alkohol möglicherweise besser als andere und sind möglicherweise nicht so anfällig für bestimmte Reaktionen, sagte sie.
Was Sie sonst noch wissen sollten:
Wenn man in kalten Umgebungen Alkohol trinkt, sollte man sich laut White nicht von diesem warmen Gefühl täuschen lassen. Vorkehrungen trefffen:
- Bündeln.
- Gehen Sie bei Kälte keine langen Strecken zurück.
- Bleiben Sie nicht längere Zeit draußen in der Kälte.
Wenn Sie an einem kalten Tag alkoholische Getränke trinken, wird Ihnen möglicherweise warm, aber es senkt wahrscheinlich Ihre Körpertemperatur, wodurch Ihnen kälter wird.