- Menschen mit sehr hohem Blutdruck, die viel Kaffee tranken, starben laut einer neuen Studie eher an Herzproblemen.
- Aber Kaffeetrinken hatte keinen Einfluss auf Menschen mit normalem oder leicht erhöhtem Blutdruck.
- Frühere Untersuchungen haben ergeben, dass das Trinken von ein bis zwei Tassen Kaffee pro Tag die Herzgesundheit verbessern kann.
Kaffee, der allgemein als herzgesundes Getränk gilt, wenn er in Maßen konsumiert wird, kann für Menschen mit sehr hohem Blutdruck schädlich sein.
Laut einer am Mittwoch im Journal of the American Heart Association veröffentlichten Studie waren zwei oder mehr Tassen Kaffee pro Tag bei Menschen mit sehr hohem Blutdruck mit einem höheren Risiko verbunden, an Herzproblemen zu sterben.
Im Vergleich zu Nichttrinkern starben in der Studie Menschen, die zwei oder mehr Tassen Kaffee tranken, etwa doppelt so häufig an Herzproblemen.
Obwohl das Trinken von starkem Kaffee für Menschen mit schwerem Bluthochdruck oder Bluthochdruck riskanter war, trat der gleiche Trend nicht bei Menschen mit normalem oder leicht erhöhtem Blutdruck auf. Die Autoren der Studie waren eine Gruppe japanischer Forscher, die die Gesundheitsdaten von 18.609 Teilnehmern im Alter von 40 bis 79 Jahren analysierten.
Laut der Studie hatte der Konsum von grünem Tee in jeglicher Menge keinen Einfluss auf die Herzgesundheit.
Die Studie war die erste, die einen Zusammenhang zwischen Kaffeetrinken und Tod durch Herzerkrankungen bei Menschen mit sehr hohem Blutdruck fand, sagte der Hauptautor der Studie, Hiroyasu Iso, gegenüber der American Heart Association.
Der Blutdruck wird anhand des Drucks in Ihren Arterien gemessen, sowohl wenn Ihr Herz schlägt (systolischer Blutdruck) als auch wenn Ihr Herz ruht (diastolischer Blutdruck). Bluthochdruck tritt auf, wenn Ihr systolischer Blutdruck mindestens 130 Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) über einem diastolischen Blutdruck von mindestens 80 mm Hg liegt.
Studienautoren definierten „sehr hohen“ Blutdruck als mindestens 160 mm Hg über mindestens 100 mm Hg.
„Diese Ergebnisse könnten die Behauptung stützen, dass Menschen mit schwerem Bluthochdruck vermeiden sollten, übermäßig viel Kaffee zu trinken“, sagte Iso in einer Pressemitteilung der AHA.
Die AHA hat keine offizielle Empfehlung, wie viel Kaffee getrunken werden sollte, die Gruppe hat auf ihrer Website gesagt, dass ein bis zwei Tassen pro Tag “nicht schädlich zu sein scheinen”.
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass ein moderater Koffeinkonsum – etwa ein bis drei Tassen pro Tag – der Herzgesundheit zugute kommen könnte.
Eine Studie aus dem letzten Jahr, die drei Studien untersuchte, darunter eine, die 21.000 Erwachsene über mindestens 10 Jahre begleitete, fand heraus, dass das Trinken von zwei Tassen Kaffee pro Tag das Risiko einer Herzinsuffizienz um 30 % senken könnte. Frühere Untersuchungen ergaben auch, dass etwa drei Tassen Joe pro Tag das Risiko von Herzerkrankungen senken könnten, berichtete Sara Lindberg von Insider.
Es wurde sogar beobachtet, dass Kaffeetrinken den frühen Tod verhindert, da eine große Studie von Anfang dieses Jahres, die die Gesundheit von 171.000 Einwohnern des Vereinigten Königreichs analysierte, herausfand, dass regelmäßige Trinker von ungesüßtem Kaffee 16 bis 21 % seltener starben als ihre Kollegen ohne Java.
Aber neuere Studien haben Licht auf die potenziell negativen Auswirkungen von Kaffee geworfen. Ein kürzlich im Journal of the American Medical Association veröffentlichter Artikel fand heraus, dass das Trinken von Kaffee während der Schwangerschaft die Größe des Kindes beeinflussen kann, wenn es aufwächst.