Sie haben im Fitnessstudio hart gearbeitet und Ihre Kalorienaufnahme überwacht – keine leichte Aufgabe, insbesondere in der Ferienzeit. (Der Eierlikör wird dich erwischen.) Jetzt hast du viel Gewicht verloren. Yay! Es kann jedoch sein, dass an Bauch, Oberschenkeln, Gesicht oder Armen überschüssige Haut erschlafft. Dies liegt daran, dass das Elastin und Kollagen in Ihrer Haut beschädigt wird, was es schwieriger macht, die Haut wieder zu straffen.
Es kann schwierig sein, sich über Ihre Leistung zu freuen, wenn Sie sich wegen überschüssiger Haut unsicher fühlen. Es kann auch unbequem sein oder es schwierig sein, Kleidung zu finden, die richtig sitzt. Aber es gibt einige Lösungen. Wir untersuchen die sichersten und effektivsten Methoden und Behandlungen zur Hautstraffung.
Warum erschlafft die Haut?
Mit zunehmendem Alter verfügt Ihr Körper über weniger Elastin und Kollagen, die dafür verantwortlich sind, dass Ihre Haut elastisch und fest bleibt. Auch Gewichtszunahme und Schwangerschaft können die Elastin- und Kollagenfasern schädigen. Wenn Sie abnehmen, kann es für Ihre Haut schwierig sein, sich wieder zu erholen.
Wie kann man die Haut nach dem Abnehmen straffen?
Es gibt viele Produkte, die behaupten, dass ihre Creme zu einer strafferen Haut führt. Leider gibt es keine ausreichenden Beweise dafür, dass Behandlungen zu Hause sehr wirksam sind. Die American Academy of Dermatology schreibt, dass diese Cremes nicht tief genug eindringen, um schlaffe Haut zu straffen. Sie erklären, dass einige Feuchtigkeitscremes Ihrer Haut ein „pralleres“ Aussehen verleihen können, die Ergebnisse jedoch normalerweise nur vorübergehend sind.
Es gibt jedoch wirksame medizinische Behandlungen – sowohl nicht-invasiv (nicht-chirurgisch) als auch invasiv (chirurgisch).
Können Sie Ihre Haut nach dem Abnehmen tatsächlich straffen?
Ja! Es gibt mehrere nicht-invasive Behandlungen, die von Dermatologen und plastischen Chirurgen empfohlen werden. Diese Behandlungen bestehen aus:
- Ultraschall. Das American Board of Cosmetic Surgery schreibt, dass bei diesem Verfahren ein Handgerät Energie durch die Haut (ca. 5 mm) überträgt, was die Kollagenproduktion anregt.
- Radiofrequenz. Bei diesem Verfahren werden feine Röhrchen oder Nadeln in die Haut eingeführt, um das darunter liegende Gewebe zu erwärmen. Ähnlich wie bei einem Ultraschall wird auch hierdurch die Kollagenproduktion angeregt und die Haut gestrafft.
- Laserbehandlungen. Nach Angaben der Mayo Clinic handelt es sich bei der Lasererneuerung um ein Verfahren, bei dem ein Laser die oberste Hautschicht zerstört und die nächste Schicht erwärmt, wodurch die Kollagenproduktion erhöht wird.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Stimulation der Kollagenproduktion zwar ein wesentlicher Bestandteil all dieser Behandlungen ist, Kollagenpräparate jedoch nicht als wirksame Behandlung erwiesen sind.
Ihr Hautarzt oder plastischer Chirurg empfiehlt möglicherweise einen dieser Eingriffe oder einen chirurgischen Eingriff, insbesondere wenn Sie stark an Gewicht verloren haben.
Ozempic-Gesicht? Verwenden Sie den Begriff nicht. Es ist beleidigend und nicht hilfreich.
Kann lose Haut nach einer Gewichtsabnahme entfernt werden?
Ja, es gibt verschiedene chirurgische Eingriffe, die durchgeführt werden können. Die häufigsten sind:
- Eine „Bauchstraffung“. Bei einer „Bauchdeckenstraffung“ oder Bauchdeckenstraffung wird überschüssige Haut am Bauch entfernt und die gedehnte Bauchmuskulatur gestrafft.
- Unterkörperstraffung. Durch ein Unterkörperlifting (auch Umfangslifting genannt) wird die Haut an Bauch, Oberschenkeln und Gesäß gestrafft. Außerdem werden die gestreckten Bauchmuskeln gestrafft.
- Pannikulektomie. Bei einer Pannikulektomie wird einfach die überschüssige Haut von Ihrem Bauch entfernt.
- Oberschenkel- und Gesäßstraffung. Bei diesem Verfahren wird überschüssige Haut an den Oberschenkeln und am Gesäß entfernt und gleichzeitig ein glatteres, konturierteres Aussehen erzielt.
- Oberkörperstraffung. Dasselbe wie eine Oberschenkel- und Gesäßstraffung, jedoch um die Arme, Brüste und den Rücken/BH-Bereich.
Überschüssige Haut kann frustrierend sein, aber mit der Hilfe eines vertrauenswürdigen Arztes können Sie sich auf Ihren kürzlichen Gewichtsverlust verlassen.
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