Für viele ist Weihnachten eine Zeit des Genusses, in der die Haushalte mit köstlichen Speisen, Sekt und natürlich einem Truthahnessen verwöhnt werden.
Dieses Gefühl bleibt für die Mitglieder der königlichen Familie weitgehend gleich, die während ihrer gesamten Zeit im Sandringham Estate mit gesunden und nahrhaften Mahlzeiten verwöhnt werden.
Während der Festtage reist die Familie, wie es der Tradition entspricht, zu ihrem Haus in Norfolk, wo zahlreiche Mittag- und Abendessen im Vorfeld der traditionellen Weihnachtsfeierlichkeiten stattfinden.
Während wir viel über die Essgewohnheiten der Royals zu Weihnachten in Großbritannien wissen, hat Meghan auch ihr eigenes gesundheitsförderndes Getränk, das sie Berichten zufolge in der Weihnachtszeit gerne zubereitet.
Das wissen wir über Meghans Weihnachtscocktail, der voller Antioxidantien steckt und dabei helfen kann, den Cholesterinspiegel zu senken.
Es ist bekannt, dass Meghan in ihrem Alltag großen Wert auf Bewegung und Wohlbefinden legt, und die Herzogin von Sussex ist eine begeisterte Yoga- und Pilates-Fanin.
Es ist daher kaum verwunderlich, dass Meghan auch während der Festtage weiterhin daran interessiert ist, den Genuss der Festtage mit ihrem gesundheitsorientierten Fokus zu verbinden.
Ihr bevorzugtes festliches Getränk – ein Mandelmilch-Gewürzcocktail – ist für die meisten in der Weihnachtszeit keine offensichtliche Wahl, steckt aber voller Nährwerte.
Meghan erzählte Grazia, dass sie diesen speziellen Cocktail über die Weihnachtszeit für ihre Freunde zubereitet; Es enthält ungesüßte Mandelmilch, Zimt, Kardamom, Ingwerpulver, Nelken, Datteln und Ihren Lieblingsbourbon.
Ernährungsexperten von Bulk.com äußerten sich zu ihrem Lieblingsgetränk und sagten, das Getränk habe einige gesundheitliche Vorteile.
Sie sagten: „Mandelmilch ist eine hervorragende Alternative zu normaler Kuhmilch, da sie dazu beitragen kann, den Cholesterinspiegel zu senken und dem Körper durch Vitamin E mehr Antioxidantien zuzuführen.“
„Außerdem hat Zimt unglaubliche Vorteile, da er viele Antioxidantien enthält, Entzündungen reduzieren kann, den Blutdruck senkt und einen gesunden Blutzuckerspiegel fördert.“
Während Meghans Getränk Cocktails eine moderne Note zu verleihen scheint, scheinen die Royals dazu zu neigen, ihre Weihnachtsmahlzeiten traditioneller zu gestalten.
Chefkoch Darren McGardy teilte Details zum Weihnachtsessen der Royals mit, bei dem es sich um ein großes Truthahnessen handeln würde. „Sie würden am Weihnachtstag mit einem kompletten warmen Frühstück beginnen. Sie öffneten ihre Weihnachtsgeschenke am Vortag, am Heiligabend. Also gingen sie nach dem Frühstück in die Kirche, kamen zurück und aßen zu Mittag“, sagte er der BBC.
„Später am Tag gab es Nachmittagstee, und dazu gehörten immer ein Schokoladen-Weihnachtsscheit, ein von den Köchen in der Küche gebackener Weihnachtskuchen und eine Auswahl an Schokoladengebäck.“