Mark Wahlberg äußert sich zu Ozempic und betont die Bedeutung eines gesunden Lebensstils

Mark Wahlberg ist ein Befürworter einer gesunden Lebensweise und teilt seine Meinung zur Beliebtheit von Ozempic, einem Diabetes-Medikament, das Menschen zur Gewichtsreduktion verwenden.

„Hören Sie zu, jedem das Seine“, sagte Wahlberg gegenüber Fox News Digital.

„Ich möchte den Menschen nur nahelegen, dass Vorbeugen besser ist als Heilen, insbesondere junge Menschen. Deshalb möchten wir die Menschen weiterhin dazu ermutigen, einen gesunden Lebensstil zu führen.“

MARK WAHLBERG kämpfte am ersten Tag der „körperlich anspruchsvollsten Rolle“ seines Lebens mit einer Verletzung

„Alles in Maßen. Sollten Sie in der Lage sein, Speisen und Desserts zu genießen? All diese Dinge – genießen Sie. Aber richtig essen, Sport treiben und die richtige Balance finden.“ [is important.]”

Mark betonte, dass er „niemanden dafür schlägt, dass er das tut, was er für das Beste für ihn hält“.

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„Ich ermutige die Menschen einfach, jung anzufangen. Den Menschen zu vermitteln, wie wichtig es ist, ein gesundes und langes Leben zu führen. Wenn man älter wird, fängt man an, es zu spüren, und dann wird es einem klar. Aber Sie kennen das großartige Sprichwort: ‚Jugend wird an die Jugend verschwendet.‘ ‘ „Wir wollen vorher Leute gewinnen“, erklärte Wahlberg.

“Vorbeugung ist besser als Heilung.”

Wahlberg ist seit langem ein Verfechter von Fitness und einem gesunden Lebensstil. Der Schauspieler gibt oft einen Einblick in seine intensiven Trainingseinheiten.

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Mark hat kürzlich ein Video seines Trainings geteilt und enthüllte die Veränderungen, die er vornehmen musste, seit er sich am Set seines kommenden Films „Arthur der König“ den Meniskusriss zugezogen hatte, während er weiterhin die Schmerzen des „4-Uhr-Clubs“ ertragen musste.

ANSEHEN: Mark Wahlberg kann es kaum erwarten, am College seiner Tochter zu feiern und mit der Fußballmannschaft zu trainieren

Wahlberg sagte gegenüber Fox News Digital, dass er sich weiter anstrengen werde, auch während er seine Tochter am College besucht. Er erklärte, dass er es kaum erwarten könne, South Carolina wieder zu besuchen, und dass er vorhabe, bei seiner nächsten Reise nach South Carolina mit der Fußballmannschaft zu trainieren.

„Ich kann es kaum erwarten, wieder nach Clemson zu kommen, mir ein Footballspiel anzusehen und mit der Mannschaft zu trainieren“, begann Mark. „Ich liebe das College-Leben. Es ist eines dieser Dinge, die ich bereue.“

In einem Interview mit Fox News Digital im Oktober erzählte Wahlberg von seiner Reise, um seine Tochter Ella am Elternwochenende zu besuchen.

MARK WAHLBERG hat eine Verbindungsparty am College seiner Tochter zum Absturz gebracht: „Es war verrückt“

„Als ich zum Elternwochenende nach Clemson fuhr, dachte ich: ‚Oh, das hat mir gefehlt?‘ Mann … es gibt nur ein paar Dinge, die ich bereue, und das war definitiv einer davon – diese Erfahrung nicht gemacht zu haben“, sagte Wahlberg. „Sieht aus, als hätten sie die ganze Zeit viel Spaß. Ich weiß nicht, wie viel gelernt wird, aber sie haben eine gute Zeit.“

Wahlberg sagte gegenüber Fox News Digital, die Teams an der Schule seiner Tochter seien „unglaublich“ und erinnerte ihn daran, wie sehr er Sportler werden wollte.

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„Ich wollte schon immer ein Athlet sein, und deshalb denke ich, dass ich jedes Mal, wenn ich die Gelegenheit hatte, einen Athleten in einem Film zu spielen, stellvertretend durch all diese Charaktere lebe“, erklärte Wahlberg.

„Ob es Micky Ward in ‚The Fighter‘ oder Vince Papale in ‚Invincible‘ ist.“ Ich habe einen Eishockeyspieler gespielt, ich habe mit vielen Athleten gespielt und spiele jetzt in „Arthur der König“ einen Abenteuerrennfahrer. Ich war immer in der Lage, meine Kindheitsträume, Sportler zu sein, zu erfüllen, indem ich einen im Film porträtierte.“

Zusammen mit seiner Tochter Ella (20) haben Mark und seine Frau Rhea Durham, mit der er 14 Jahre verheiratet war, drei weitere Kinder: Michael (17), Brendan (15) und Grace (13).

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Bei einem Flecha Azul Tequila-Event in Las Vegas vor dem Super Bowl erklärte Wahlberg, wie er es geschafft hat, seit Jahrzehnten konstant in Form zu bleiben.

„Weißt du was, sauberes Leben ist der Schlüssel“, sagte Wahlberg gegenüber Fox News Digital. „Richtig essen, Sport treiben, alles in Maßen. Wenn Sie ein paar Gläser Flecha trinken möchten – pur, sauber, etwas Wasser trinken, sich erholen – alles in Maßen. Sie möchten immer Ihre Erfolge feiern und hart arbeiten, aber weiter zum nächsten.

„Verbringen Sie nicht zu viel Zeit damit, über etwas nachzudenken, was Sie bereits getan haben. Wir haben jeden Tag neue Ziele, mehr Dinge zu erreichen. Wir möchten Menschen ermutigen, die gesündeste und beste Version ihrer selbst zu sein.“

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Bei Wahlberg geht es darum, ein Gleichgewicht zu halten und es gleichzeitig aufrechtzuerhalten eine gesunde Lebensweise. Er sagte gegenüber Fox News Digital, dass der Schlüssel zur Erholung nach einer Nacht in viel Wasser und Ruhe liege.

ANSEHEN: Mark Wahlbergs Schlüssel zur Vermeidung eines Katers ist „Erholung“

„Nun ja, Erholung ist das Wichtigste, aber man muss immer die richtige Menge Ruhe und Flüssigkeit bekommen. Und Erholung ist der Schlüssel, besonders wenn man älter wird“, sagte Wahlberg. „Wenn du einen Tequila nippen willst, dann lass uns das tun [get] etwas puren Flecha-Tequila, trinken Sie ein Wasser und dann noch eins und trinken Sie etwas Wasser. Viel Wasser vor dem Schlafengehen, das ist der Schlüssel zur Genesung.

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Er fügte hinzu, dass man mit seinem rein natürlichen Tequila keinen Kater bekommt.