Der durchschnittliche Brite verbringt nur 32 Minuten am Tag in der Natur – und mehr als die Hälfte gibt an, dass sie Schwierigkeiten haben, Zeit für einen Aufenthalt im Freien zu finden, wie eine Studie ergab. Londoner sehen im Vergleich zum Rest des Vereinigten Königreichs am wenigsten Natur, da sie nur 28 Minuten am Tag der Natur ausgesetzt sind.
Die Studie mit 2.000 Erwachsenen ergab, dass es mehr als einem Viertel (26 Prozent) heute schwerer fällt, sich mit der Natur zu verbinden als noch vor 10 Jahren.
Und 46 Prozent der Befragten geben dafür die Schuld daran, dass sie in Städten und bebauten Gebieten mit weniger Grünflächen leben, während fast sechs von zehn der Meinung sind, dass es nie genug ist, egal wie viel Zeit sie in der Natur verbringen.
Spaziergänge im Park (58 Prozent), ein Kaffee im Garten genießen (39 Prozent) und Schuhe ausziehen und barfuß gehen (10 Prozent) gehören zu den Arten, wie wir uns mit der Erde verbinden.
Aber da der Winter naht, gehören schlechtes Wetter (40 Prozent), lange Arbeitszeiten (24 Prozent) und die Sauberkeit des Hauses (16 Prozent) zu den Hauptfaktoren, die Menschen davon abhalten, ins Freie zu gehen.
Die Studie wurde vom Blumenbüro Holland in Auftrag gegeben, das auch mit dem Digitalkünstler Rek0de zusammenarbeitete, um eine virtuelle Neuinterpretation dreier ikonischer Londoner Wahrzeichen – Tate Modern, Tower Bridge und Trellick Tower – zu schaffen und sie in natürliche Zufluchtsorte zu verwandeln.
Außerdem wurde ein AR-Filter entwickelt, sodass jeder mit einem Kamerahandy sehen kann, wie die Natur unsere Stadtlandschaften und Häuser verändern kann.
Gabrielle Dullaart vom Blumenbüro Holland sagte: „Flucht in die Natur kann viele Formen annehmen. Die Natur ist das ultimative Heilmittel für unser hektisches Leben – ein Ort, an dem wir Frieden finden und unser wahres Selbst wiederentdecken.
„Zeit in der Natur zu verbringen, und sei es auch nur für kurze Zeit, ist für Geist und Seele so, als würde man den „Reset“-Knopf drücken. Hier tanken wir neue Kraft und finden Klarheit. Da in den kommenden Wintermonaten längere Nächte drohen, ist es wichtig, dass wir den Kontakt zur Natur nicht verlieren.“
Die Studie ergab außerdem, dass 63 Prozent der Erwachsenen es für wichtig halten, Zeit in der Natur zu verbringen, um die geistige Gesundheit zu fördern, während 60 Prozent der Meinung sind, dass dies für das körperliche Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist, und der gleiche Prozentsatz glaubt, dass es den Stress reduzieren kann.
Und während sich 76 Prozent als Mensch zumindest einigermaßen glücklich fühlen, sagen 40 Prozent derjenigen, die das nicht tun, dass mehr Zeit in der Natur helfen würde.
Dennoch fällt es laut den Daten von OnePoll.com mehr als der Hälfte (53 Prozent) schwer, rechtzeitig Kontakt mit der Natur aufzunehmen – und sogar 42 Prozent gaben sogar an, dass die Menschen vergessen haben, wie man mit der Natur in Kontakt tritt Natur.
Gabrielle Dullaart fügte hinzu: „Inmitten des Chaos des modernen Lebens bietet die Natur einen Zufluchtsort für unser Wohlbefinden. Es ist das Gegenmittel zu unserem täglichen Stress.
„Die Umarmung der Natur ist nicht nur eine Entscheidung für den Lebensstil, sondern ein Ausdruck unseres Engagements für eine nachhaltige und harmonische Zukunft.
„Selbst wenn Sie es nicht schaffen, in der Mittagspause eine Wanderung im Wald zu unternehmen, können Sie durch das Füllen Ihres Zuhauses mit Pflanzen und Schnittblumen sicherstellen, dass Sie immer Grünflächen in der Nähe haben und trotzdem von der Wirkung profitieren.“
Im Anschluss an die Ergebnisse gab der Gewinner der RHS Chelsea Flower Show, Ian Drummond, seine besten Tipps für Stadtbewohner, um sich mit der Natur zu verbinden – vom Hören von Vogelgesang-Aufnahmen bis hin zum Bringen von Kunst ins Zuhause, wie zum Beispiel Naturgemälden oder Drucken, Skulpturen, digitale Kunst und Fotografie.