Jon Gosselin sagt, er habe durch Semaglutid 32 Pfund abgenommen: „Es ist alles Diät“

Jon Gosselin sagt, dass er auf seinem Weg zur Gewichtsreduktion 32 Pfund abgenommen hat, was er einer Diät mit der generischen Form von Ozempic und der Befolgung eines speziellen Wellnessprogramms zu verdanken hat.

Der Jon & Kate Plus 8 Alaun nimmt Semaglutid, um seinen Gewichtsverlust zu erleichtern, nachdem seine Freundin, Stephanie Lebo habe damit Erfolg gehabt. Nun, wie Gosselin, 47, erzählte Uns wöchentlich ausschließlich: „Ich kann nur essen, was ich brauche.“

„Also wird Steph fragen: ‚Willst du einen Salat?‘ Ich sage: ‚Nein, das wird meinen Bauch nicht füllen‘“, erklärte Gosselin. „Also esse ich einfach das Hühnchen hier und zähle alles.“

„Es ist alles Diät. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes eine Diät“, sagte er, zusammen mit der Hilfe des Gesundheits- und Wellnessprogramms des Beverly Hills Rejuvenation Center.

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Gosselin äußerte sich bei der Eröffnung des Beverly Hills Rejuvenation Center West Hollywood am Donnerstag, dem 25. April, wo er als DJ auftrat.

Gosselin sagte zuvor, dass er durch seinen DJ-Lebensstil 35 Pfund zugenommen habe, da er oft um 3 Uhr morgens nach einem Auftritt auf Tankstellenessen in der Nähe seines Hauses in Pennsylvania zurückgegriffen habe.

Jetzt hat er eine neue Kur, die keinen Platz für nächtliche Wawa-Stopps oder beliebte Techniken wie intermittierendes Fasten lässt.

„Fasten ist nicht gut für den Körper, wenn man Muskeln aufbauen will“, erklärte er. „Also esse ich nur sechs bis acht Mal am Tag.“

Das bedeutet, dass er das Protein einpacken muss, was laut Gosselin normalerweise in Form von zwei Proteinshakes pro Tag erfolgt, sodass er etwa 84 Gramm zu sich nimmt.

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Ozempic ist zu einem heißen Thema geworden, wenn es um die Gewichtsabnahme geht – einige Stars bestätigen, dass sie das Medikament verwendet haben, während andere es bestreiten. Chelsea Handler gab während einer Folge des „Call Her Daddy“-Podcasts im Januar 2023 zu, dass sie unwissentlich das Typ-2-Diabetes-Medikament eingenommen hatte, das traditionell zur Besserung eingesetzt wird […]

Gosselin fügte hinzu, dass er andere Abnehmprogramme ausprobiert habe, und obwohl er durch die Umstellung auf eine Keto-Diät 55 Pfund abgenommen habe, sei er nicht „in Form gekommen“. Auch andere Probleme wurden dadurch nicht gelöst, etwa seine Schlafapnoe, für die er in der Vergangenheit ein CPAP-Gerät benutzte. Gosselin sagte, dass Lebo berichtet, dass er nicht schnarcht, selbst wenn er jetzt ohne das Gerät einschläft.

Zusätzlich zu Semaglutid trainiert Gosselin sechs Tage die Woche. Sonntags, wenn es oft leer ist, genießt er die Zeit im Fitnessstudio und ruht sich samstags aus.

„Normalerweise habe ich einen großen Auftritt oder muss reisen und möchte einfach nicht erschöpft sein“, sagte er über seine Wochenenden.

Dann kommen seine Nahrungsergänzungsmittel. Gosselin erklärte, dass er nach Jahren mit hohem Blutdruck endlich Ergebnisse durch die Umstellung auf organische Medikamente sehe.

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„Ich habe 10 Jahre lang Losartan und Hydralazin eingenommen und [my blood pressure] ist nie gefallen“, sagte er. „Und dann nehme ich plötzlich Carditone und es lässt nach. Es ist verrückt. All diese Dinge, alles geschieht auf einmal.“

Für Gosselin könnte bald mehr passieren. Er und Lebo sind seit 2021 zusammen und Gosselin sagt, dass ein Heiratsantrag in Sicht sei.

„Oh, ich mache definitiv einen Antrag“, sagte er. “Ich werde heiraten. Ich hoffe, sie … ich denke, sie wird ja sagen.“

Mit Berichterstattung von Andrea Simpson