Der Lockdown-Effekt: Die körperliche und geistige Gesundheit der Amerikaner hat sich seit der Pandemie in jeder Hinsicht verschlechtert – und WFH trägt laut einer großen Umfrage einen Teil der Schuld

Nationale Daten zeigen, dass sich die geistige und körperliche Gesundheit der Amerikaner seit der Covid-Pandemie verschlechtert hat.

Ein am Donnerstag veröffentlichter Gallup-Bericht befragte im Jahr 2023 mehr als 5.000 US-amerikanische Erwachsene in allen 50 Bundesstaaten und verfolgte Veränderungen der geistigen und körperlichen Verfassung seit 2019.

Sie fanden heraus, dass die Amerikaner seit den Lockdowns aus der Zeit der Pandemie einen Rekordanstieg bei Fettleibigkeit und Diabetes sowie einen Anstieg von Bluthochdruck und erhöhtem Cholesterin erlebt haben. Sie entwickelten auch eine schlechtere Ernährung, nämlich indem sie weniger Obst und Gemüse aßen.

Darüber hinaus befindet sich die psychische Gesundheit in den USA in einer Abwärtsspirale: Einer von zehn High-School-Schülern unternahm einen Selbstmordversuch und im vergangenen Jahr nahm sich die Rekordzahl von 50.000 Menschen das Leben.

Die Forscher sagten: „Ein Großteil des jüngsten Anstiegs der Fettleibigkeit könnte mit einem veränderten Gesundheitsverhalten infolge der Pandemie zusammenhängen.“

Dazu gehört die Annahme einer sitzenderen Lebensweise aufgrund der Arbeit von zu Hause aus oder ungesunde Essgewohnheiten, die während des Lockdowns entstanden sind.

Eine landesweite Gallup-Umfrage ergab, dass sich die körperliche Gesundheit in den USA von 2019 bis 2023 in jeder Hinsicht verschlechterte, was größtenteils auf ungesunde Gewohnheiten zurückzuführen war, die während des Lockdowns durch die Covid-19-Pandemie entstanden waren

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass sich die psychische Gesundheit während der Pandemie verschlechtert hat und sich im Jahr 2022 eine Rekordzahl von 50.000 Amerikanern das Leben genommen hat

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass sich die psychische Gesundheit während der Pandemie verschlechtert hat und sich im Jahr 2022 eine Rekordzahl von 50.000 Amerikanern das Leben genommen hat

Das Team führte die Umfrage zwischen dem 30. August und dem 8. September 2023 durch. Befragt wurden 5.316 US-amerikanische Erwachsene aus allen 50 Bundesstaaten und dem District of Columbia.

Die Befragten gaben ihre Größe und ihr Gewicht selbst an, was den Forschern die Berechnung ihres Body-Mass-Index (BMI) ermöglichte. Ein BMI von 25-29 bedeutet Übergewicht, während ein BMI von 30 oder mehr auf Fettleibigkeit hinweist.

Gallup fragte die Teilnehmer: „Hat Ihnen jemals ein Arzt oder eine Krankenschwester gesagt, dass Sie Diabetes haben?“ Die Behörde forderte sie nicht dazu anzugeben, ob sie an Typ-1- oder Typ-2-Diabetes litten.

Die Gruppe wurde außerdem gebeten, ihre Essgewohnheiten anzugeben und anzugeben, wie oft sie jede Woche Obst und Gemüse verzehrt.

Die Forscher fanden heraus, dass 38,4 Prozent der befragten Erwachsenen als fettleibig galten, ein Anstieg von sechs Prozent seit 2019. Dies lag nur knapp unter einem Rekordwert von 39,9 Prozent, der im Jahr 2022 gemessen wurde.

Der Anstieg variierte je nach Alter. Erwachsene im Alter zwischen 45 und 64 Jahren verzeichneten einen Anstieg von 8,2 Prozent und bei den 30- bis 44-Jährigen einen Anstieg von 6,1 Prozent. Erwachsene unter 30 Jahren verzeichneten einen Anstieg um 3,2 Prozent.

Darüber hinaus gaben 13,6 Prozent der Befragten an, dass bei ihnen Diabetes diagnostiziert wurde, ein Anstieg von 1,1 Prozent seit 2019.

Die Forscher führten die Zunahme von Diabetes und Fettleibigkeit größtenteils auf schlechte Ernährung und den Mangel an nährstoffreichem Obst und Gemüse zurück

Die Forscher führten die Zunahme von Diabetes und Fettleibigkeit größtenteils auf schlechte Ernährung und den Mangel an nährstoffreichem Obst und Gemüse zurück

Daten des National Center for Health Statistics zeigen, dass sich im Jahr 2022 im Vergleich zu 2021 1.266 Menschen mehr das Leben genommen haben – ein Anstieg von drei Prozent

Daten des National Center for Health Statistics zeigen, dass sich im Jahr 2022 im Vergleich zu 2021 1.266 Menschen mehr das Leben genommen haben – ein Anstieg von drei Prozent

Die Forscher führten diesen Anstieg auf eine schlechte Ernährung und einen Mangel an nährstoffreichem Obst und Gemüse zurück. „Sowohl Ess- als auch Bewegungsgewohnheiten beeinflussen die Wahrscheinlichkeit, an Fettleibigkeit zu leiden oder an Diabetes zu erkranken“, schrieb das Team.

Seit 2019 ist der Anteil der Erwachsenen, die am Tag vor der Umfrage angaben, sich gesund zu ernähren, um fünf Prozent gesunken – von 51,7 Prozent auf 46,7 Prozent.

„Der Obst- und Gemüsekonsum wiederum ist sogar noch stärker zurückgegangen: 42,0 Prozent der Befragten gaben an, in der Vorwoche an mindestens vier Tagen mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse gegessen zu haben – ein wichtiger Grenzwert für die Ergebnisse im Hinblick auf ihr Wohlbefinden“, schreiben die Forscher .

Diese Zahl ging gegenüber 2019 um 7,9 Prozent zurück, wobei der größte Rückgang bei den 45- bis 64-Jährigen und den 30- bis 44-Jährigen zu verzeichnen war, die einen Rückgang von 10,5 bzw. 8,5 Prozent verzeichneten.

Auch Erwachsene unter 30 aßen weniger Obst und Gemüse, wobei die Quote von 42,8 Prozent im Jahr 2019 auf 38,8 Prozent im Jahr 2023 sank.

Diese Ernährungsumstellungen führten auch zu erhöhten Cholesterin- und Blutdruckwerten.

Die Meldungen über erhöhte LDL-Cholesterinwerte (schlechtes Cholesterin) stiegen von 21,8 Prozent im Jahr 2019 auf 25,1 Prozent im Jahr 2023.

Die Meldungen zu Bluthochdruck stiegen leicht von 28,8 Prozent auf 30,3 Prozent.

Die Trainingsgewohnheiten blieben jedoch weitgehend unverändert. Die Forscher fanden heraus, dass 49,1 Prozent der Erwachsenen angaben, an drei Tagen in der Woche mindestens 30 Minuten pro Tag Sport zu treiben, verglichen mit 48,1 Prozent im Jahr 2019.

Ähnliche Ergebnisse wurden bei Kindern gezeigt.

Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) deuten darauf hin, dass sich die Fettleibigkeit im ersten Jahr der Pandemie verdoppelt hat.

Bei Erwachsenen stellte das CDC dieses Jahr fest, dass 40 Prozent der Erwachsenen in drei Bundesstaaten – West Virginia, Louisiana und Oklahoma – fettleibig waren.

Auch die psychische Gesundheit befindet sich in den USA in einer Abwärtsspirale. Ein CDC-Bericht ergab, dass im Jahr 2021 jeder zehnte amerikanische High-School-Schüler einen Selbstmordversuch unternahm.

Darüber hinaus nahm sich im Jahr 2022 eine Rekordzahl von 50.000 Amerikanern das Leben, was Experten auf die Einsamkeit während der Pandemie-Lockdowns, soziale Medien und den einfachen Zugang zu Waffen zurückführten.

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