Niemand weiß wirklich, wie man einen Kater heilt, a neue Zusammenfassung von wissenschaftliche Studien haben herausgefunden. Die Überprüfung ergab nur wenige gute Beweise für ein bestimmtes Heilmittel gegen Kater, mit bestehenden Studien sind im Allgemeinen von geringer Qualität.
Die Überprüfung wurde von Forschern in Großbritannien durchgeführt und vom National Institute for Health Research (NIHR), dem größten staatlichen Geldgeber des Landes für klinische Forschung, unterstützt. Das Team überprüfte 21 verschiedene klinische Studien, in denen eine Vielzahl angeblicher Heilmittel gegen Kater getestet wurde. Dazu gehörten Curcumin (der Hauptbestandteil, der dem Kurkuma-Gewürz seine leuchtend gelbe Farbe verleiht), roter Ginseng, NSAID-Schmerzmittel wie Loxoprofen, Probiotika, Artischockenextrakt, Birnensaft und die Ergänzung n-eincetyl-l-cyStein (NAC), unter anderen.
Die meisten Studien fanden keinen Nutzen für Kater-Symptome von diesen Behandlungen, fand das Team. Und selbst bei denjenigen, die bei einigen Symptomen einen statistisch signifikanten Effekt fanden, waren die Forscher von der Qualität der gesammelten Daten nicht allzu beeindruckt. Keine der Studien untersuchte das gleiche Heilmittel gegen Kater, auch wurden keine Ergebnisse unabhängig von anderen Forschern repliziert, was erforderlich ist, um zu validieren, ob etwas in der Medizin wie beworben funktioniert.
Das Team hat bei vielen auch einige eklatante Mängel festgestellt Experimente zur Katerkur. Acht der Studien schlossen beispielsweise Frauen vollständig aus. Studien hatten auch sehr unterschiedliche Designs, die es machen können Ergebnisse schwer zu vergleichen. Einige betrafen Essen, andere nicht, und verschiedene Arten von Alkohol wurden verwendet, um die Menschen zu berauschen. Andere gängige Katermittel wie Paracetamol oder Aspirin wurden anscheinend noch nie in randomisierten und kontrollierten Studien untersucht.
Der Ergebnisse waren veröffentlicht in der Zeitschrift Sucht.
„Wir haben eine begrenzte Anzahl von Forschungsstudien von schlechter Qualität, die Behandlungen für Kater untersuchen“, sagte Hauptautor Emmert Roberts, ein klinischer Forscher am National Addiction Center des King’s College London, Gizmodo in einer E-Mail.
Von den verschiedenen untersuchten Heilmitteln schienen drei im Vergleich zu Placebo vielversprechend zu sein. Diese waren Nelkenextrakt, Tolfenaminsäure (ein In Großbritannien erhältliches NSAR-Schmerzmittel) und Pyritinol (ein analog von vVitamin B6). Diese Behandlungen rechtfertigen am ehesten eine rigorose klinische Studie, sagte Roberts. ichGrundsätzlich sollten alle zukünftigen Studien universellere und validierte Standards verwenden, einschließlich eines zur Messung von Katersymptomen. Sie sollten auch vorregistriert, relativ groß und repräsentativer für die Bevölkerung sein, einschließlich der Frauen.
Foder jetzt gibt es nur eine klare Methode, um einen Kater zu vermeiden. „Der sicherste Weg, Katersymptome zu vermeiden, besteht darin, in Maßen zu trinken oder auf Alkohol zu verzichten“, sagte Roberts. “Jedoch, Evidenz von sehr niedriger Qualität deutet darauf hin, dass Nelkenextrakt, Tolfenaminsäure und Pyritinol im Vergleich zu Placebo die stärksten Evidenz für die Verringerung der Katersymptome insgesamt aufweisen. und alles schien sicher zu sein.“