Unabhängig von unseren Sternzeicheneigenschaften hat sich der größte Teil unseres Lebens seit Beginn der COVID-19-Pandemie vor zwei Jahren drastisch verändert. Während die Welt die Große Wiedereröffnung fortgesetzt hat, passen sich viele von uns immer noch an und leben vorsichtig. Eines scheint wahr zu sein: Egal, ob Sie angefangen haben, remote zu arbeiten oder einfach weniger ausgehen, Sie verbringen wahrscheinlich mehr Zeit zu Hause. Wenn wir allein zu Hause sind, tappen wir leicht in die Fallen der Isolation und nehmen ungesunde Angewohnheiten auf, wie z. B. Social Media Stalking oder im 24/7-Nachrichtenzyklus stecken zu bleiben (der Mondzyklus ist viel besser, um erwischt zu werden in jedem Fall … habe ich recht?). Also, anstatt deine Zeit zu Hause zu nutzen, um ständig Doom-Scrolling zu machen, gab es nie einen besseren Zeitpunkt, um solche schlechten Gewohnheiten abzulegen und ein Hobby aufzunehmen.
Das Ändern von Gewohnheiten oder Ritualen während dieser Zeit kann Ihnen helfen, ein Gefühl der Normalität zu bewahren und Ihnen eine neue Fähigkeit beizubringen. „Gewohnheiten helfen uns, uns geerdet zu fühlen. Es ist wirklich ein anderes Wort für Ritual. Und Rituale können uns helfen, uns verkörpert und verbunden zu fühlen (mit uns selbst und anderen, auch wenn sie weit entfernt sind, und dem Planeten“, sagt die Psychologin Denise Renye.
Angenommen, Sie möchten eine neue Sprache lernen oder jeden Tag mit Meditation beginnen. Wie lange dauert es also, eine neue Gewohnheit zu entwickeln? Einundzwanzig Tage ist die oft zitierte Zeit, die es angeblich braucht, um eine Gewohnheit zu machen oder zu brechen, aber laut der Psychologin Holly Richmond ist das das absolute Minimum. Eine Studie des European Journal of Social Psychology legt nahe, dass es tatsächlich zwischen 18 und 254 Tagen dauert, bis eine Person eine neue Gewohnheit entwickelt, berichtet Healthline.
Und wenn Sie eine schlechte Angewohnheit ablegen möchten, wie z. B. das Stalken Ihres Ex? “Es hängt von der Gewohnheit ab”, sagt Richmond. „Wenn es sich um eine auf Vergnügen basierende Angewohnheit handelt, die Dopamin und Endorphine freisetzt, dauert es etwas länger, bis sie abgebaut werden.“ Dasselbe gilt für das Aufnehmen einer neuen Gewohnheit. Wenn das, was Sie zu beginnen versuchen, wie z. B. Sport, Dopamin freisetzt, ist es einfacher, es aufzunehmen.
Obwohl es keine wissenschaftliche Grundlage für die Astrologie gibt, ist es sinnvoll, dass die unterschiedlichen Persönlichkeitsmerkmale, die mit jedem Sternzeichen verbunden sind, bedeuten würden, dass sie auf unterschiedliche Weise Gewohnheiten bilden. Während zum Beispiel ein Steinbock normalerweise ein detailliertes Projekt starten und es ohne Probleme durchziehen kann, braucht ein Löwe möglicherweise den Dopaminschub, der durch das Teilen seines neuen Rituals in den sozialen Medien entsteht. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Ihr Sternzeichen eine neue Gewohnheit bildet.
Springen Sie direkt zu Ihrem Schild:
Widder, ein feuriger und ehrgeiziger Widder, ist das erste Zeichen des Tierkreises. Widder haben kein Problem damit, mit den Füßen zu stampfen, um zu bekommen, was Sie wollen, und Sie gewinnen normalerweise. Um eine neue Gewohnheit zu beginnen, wird Widder davon profitieren, sich an Ihre kindliche Aufregung anzulehnen. Entscheiden Sie sich für neue Routinen, die Sie dazu bringen, morgens aus dem Bett zu steigen. Anstatt zu versuchen, dich zu dem zu zwingen, was du von dir hältst sollen Wählen Sie Gewohnheiten, die Sie zum Lächeln bringen, und treten Sie mit Ihrem inneren Kind in Kontakt, wie z. B. nach dem Abendessen zu skizzieren oder als Form der Übung eine Tanzparty in Ihrer Wohnung zu veranstalten.
Stier, die süßeste Kuh, wird von der Venus regiert, dem Planeten der Schönheit und des Überflusses. Dieses sinnliche Zeichen liebt Komfort. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich nicht die Hände schmutzig machen können. Schließlich bist du ein Erdzeichen. Der entschlossene Stier ist ein ausgezeichneter Demonstrant, aber wenn Sie nach dem Kampf gegen das System nach Hause kommen, werden Sie etwas Zeit brauchen, um sich zu entspannen. Ihr Zuhause ist Ihr Heiligtum. Ob es darum geht, vor dem Schlafengehen ein Buch zu lesen oder nach dem Abendessen Tagebuch zu schreiben, der Stier wird an einer Gewohnheit festhalten, wenn sie leckere Snacks und eine kuschelige Decke beinhaltet und ein Gefühl von Geborgenheit hervorruft.
Chatty Gemini hat einen beschäftigten Verstand. Dieses Zeichen wird nicht nur von den Zwillingen repräsentiert, sondern Sie werden auch vom Botenplaneten Merkur regiert, der über die Kommunikation herrscht. Dies kann Sie zwar sozial beliebt und zu einem produktiven Arbeiter machen, macht es Ihnen aber auch schwer, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Zwillinge können von Meditation profitieren, aber es wäre ratsam, Ihre Meditationen von Zeit zu Zeit zu wechseln. Die Zwillinge wissen, dass Abwechslung die Würze des Lebens ist (weshalb du auch so ein Herzensbrecher bist). Andere gute Gewohnheiten für dieses Sternzeichen sind Tagebuchschreiben, Tanzen oder alles, was mit Selbstdarstellung zu tun hat.
Krebs, repräsentiert durch die Krabbe, hat den Ruf, ein bisschen wie ein Einsiedler zu sein. Während dieses Sternzeichen gerne Zeit für sich alleine hat, seid ihr nicht immer süße kleine Stubenhocker. Krabben haben schließlich Krallen, und sie treten genauso zur Seite wie Krebse. Infolgedessen liebt Ihre teuflische Seite das Feiern und kann launisch sein. Die berühmten Stimmungen von Krebs sind oft das Ergebnis von Vermeidungsverhalten, weshalb Sie beruhigende Routinen brauchen, damit Sie sich sicher fühlen. Da der Krebs vom Mond regiert wird, sollten Sie Aktivitäten wie Schreiben oder Meditieren bei Nacht mit Blick auf den Sternenhimmel, den Einstieg in die Astronomie, Astrologie oder das Erlernen des Umgangs mit Tarotkarten ausprobieren.
Leo, der mutige Löwe mit einem Herz aus Gold, kämpft mit Hausverboten. Du bist ein Zeichen, das in Aufmerksamkeit schwelgt, aber es ist nicht ganz Eitelkeit; es ist eine Liebe zum Rampenlicht. Und daran ist nichts auszusetzen. Du bist ein Löwe, der von der Sonne beherrscht wird, du wurdest dazu geschaffen, dich in Aufmerksamkeit zu sonnen. Zu den großartigen Gewohnheiten für Löwen gehört die Arbeit mit der Sonne, wie Gartenarbeit, oder alles, was Sie mit anderen verbindet, wie Online-Gruppentanzkurse. Verwandeln Sie jetzt Ihre neuen Tanzbewegungen in virale TikToks in ein super lustiges Hobby.
Die berühmten organisatorischen Fähigkeiten der Jungfrau sind kein Scherz. Ihr Schild hakt gerne kleine Kästchen ab, erstellt gemeinsame Google-Kalender und stellt sicher, dass Ihr Arbeitsplatz perfekt zu Ihren Bedürfnissen passt. Die Jungfrau wird auch durch die Einsiedlerkarte im Tarot dargestellt, daher sollten Sie sich Zeit für sich nehmen, um neue Energie zu tanken. Bei den besten neuen Gewohnheiten für dich, fleißige Jungfrau, dreht sich alles um Selbstfürsorge. Wenn Sie noch keinen haben, arbeiten Sie mit einem Therapeuten zusammen und gönnen Sie sich eine Massage, um Anspannungen zu lösen. Sie können sich auch mit detailorientierten Hobbys wie Nähen, Kreuzstichen oder anderen Arten von Kunsthandwerk verbinden.
Die Waage wird durch die Waage repräsentiert, und dieses Zeichen braucht Balance, um sich vollständig zu fühlen. Wenn sich eine Waage zum Beispiel eingepfercht fühlt, wäre eine gute Angewohnheit, etwas Aktives anzufangen, wie zum Beispiel Laufen oder Schwimmen. Und ja, Waage: Sex kann als etwas Aktives gelten. Da Ihr herrschender Planet die romantische Venus ist, können Sie auch gerne Gedichte schreiben oder mit neuen Make-up-Looks spielen und Ihre Glamour-Fähigkeiten schärfen. Fühlen Sie sich frei, Ihre Fähigkeiten in den sozialen Medien zu zeigen, aber seien Sie vorsichtig, dass Sie nicht von Diskretion überfallen werden, sei es FOMO aus Ihrer Chronik oder die Durstfallen-DMs eines Ex.
Der Skorpion hat einen Ruf für emotionale Intensität, und die Gerüchte sind wahr. Besonders in stressigen Zeiten profitieren die unter diesem Wasserzeichen Geborenen von Atemübungen, Sport und Meditation, um Ihre Angst in Schach zu halten. Aber deine charakteristische Intensität hat eine sexy Seite, Skorpion. Erwägen Sie, in ein neues Sexspielzeug zu investieren oder endlich neue Macken auszuleben. Skorpione können auch von Schattenarbeit oder allem profitieren, was Ihnen hilft, sich herzlich mit Ihrer dunklen Seite zu verbinden, wie Schreiben, Therapie oder das Erlernen eines neuen Instruments.
Der Schütze liebt Wissen und ist eines der akademischsten Sternzeichen, also fährst du gut mit Gewohnheiten, die das Erlernen neuer Fähigkeiten beinhalten. Das kann alles sein, vom Möbelbau über Webdesign bis hin zum Kochen. Schütze liebt es auch zu reisen, so dass Sie selbst mit Bestellungen für den Aufenthalt zu Hause von einem regelmäßigen Spaziergang oder einer Radtour für den Tapetenwechsel profitieren können. Du bist das perfekte Zeichen, um eine neue Sprache zu lernen. Lautstarke Bogenschützen brauchen Gesellschaft, daher hilft Ihnen die sichere Zusammenarbeit mit anderen – wie einem neuen Tutor oder Gesprächspartner – dabei, eine Gewohnheit zu bewahren.
Steinbock ist ein sehr harter Arbeiter und liebt es, neue Gewohnheiten zu entwickeln und beizubehalten – alles, um weiter voranzukommen. Die Seeziege hat keine Angst vor Verpflichtungen und neigt dazu, auf lange Sicht dabei zu sein. Jetzt ist ein idealer Zeitpunkt, um ein neues Nebengeschäft zu eröffnen oder Ihr Zuhause neu zu dekorieren. Steinböcke kommen gut mit Gewohnheiten zurecht, die ständige Verantwortung erfordern. Sie müssen nur daran denken, nicht zu hart zu sich selbst zu sein, wenn Sie auf dem Weg etwas vermasseln. Sie sollten auch in Betracht ziehen, Ihre sinnliche Seite zu nutzen, da Sie bereits so viel von sich selbst in Ihr Geschäftsleben einfließen lassen. Dazu gehört es, neue Fantasien zu erkunden, Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen oder wieder in die Dating-Szene einzusteigen.
Der Wassermann ist der Humanist des Tierkreises und wird nicht nur zu Hause sitzen, während die Welt alle Hilfe braucht, die sie bekommen kann. Ihr Zeichen wird den größten Erfolg haben, wenn Sie Gewohnheiten auswählen, die Ihrer Gemeinschaft helfen. Engagieren Sie sich in Ihrer lokalen Politik oder bei Protesten und ehren Sie Ihr Engagement. Ein Wassermann muss nur darauf achten, auf sich selbst aufzupassen. Versuchen Sie, Ihre Karriere und Gemeindearbeit mit neuen Gewohnheiten und Hobbys in Einklang zu bringen, die Ihnen Freude bereiten. Du bist auch ein stolzer Verrückter und der Außerirdische des Tierkreises, also erwäge, mutige Make-up-Looks zu erforschen oder okkulte Themen zu studieren, wie zum Beispiel, wie man ein Geburtshoroskop liest.
Fische sind eines der kreativsten Sternzeichen und werden davon profitieren, ein neues, künstlerisches Hobby aufzunehmen. Als intuitives Wasserzeichen sind Sie großartig in kreativen Hobbys wie Malen und Schreiben (insbesondere Memoiren und Belletristik). Bewegung, sei es das Choreografieren von Tanzbewegungen oder Radfahren, ist hilfreich, um einen Fisch motiviert zu halten. Sie haben auch den Ruf, ein bisschen verträumt zu sein, aber nutzen Sie dies zu Ihrem Vorteil, indem Sie ein Traumtagebuch führen. Du bist ein sehr psychisches Zeichen und Botschaften können dir in Träumen erscheinen.