Die Ausnahme? Sonnenschutz. “Dieser sollte nie unter einen Lichtschutzfaktor von 30 fallen und Sie müssen ihn oft erneut anwenden”, fügt sie hinzu. Die Menge an Sonnenschutz, die Sie auftragen, spielt ebenfalls eine Rolle, wie die vom New Yorker Board zertifizierte Dermatologin Marisa Garshick zuvor erklärt hat Locken. „Für das Gesicht wird empfohlen, einen nickelgroßen Klecks – das Äquivalent von zwei Fingerlängen, was auch einem halben Teelöffel entspricht – auf Gesicht und Hals zusammen aufzutragen“, rät sie.
Funktioniert hautpflegende Mikrodosierung?
Gehen wir für eine Sekunde einen Schritt zurück. Liefern diese niedrigeren Dosen tatsächlich Ergebnisse? „Ein bisschen ist definitiv besser, als gar keine Hautpflegewirkstoffe zu verwenden“, stellt Gohara klar.
Joshua Zeichner, ein zertifizierter Dermatologe in New York City, unterstützt dies und betont, dass obwohl höhere Retinolstärken bei einigen nur ein Kribbeln verursachen, andere es einfach nicht vertragen. „Die Mikrodosierung kann bei jedem Hauttyp angewendet werden“, erklärt er. “Aber es ist am nützlichsten für diejenigen, die an Empfindlichkeit leiden oder einen dunkleren Hautton haben, der zu postinflammatorischer Hyperpigmentierung neigt, da niedrigere Konzentrationen dazu beitragen können, die Hautbarriere stark zu halten.”
Ähnlich verhält es sich mit Vitamin C. „Leider können all diese fantastischen Wirkstoffe irritierend sein – Vitamin C, die Göttin der Hautpflege, ist da keine Ausnahme“, erklärt Gohara und fügt hinzu, dass Konzentrationen von etwa 20 Prozent das Hautrisiko erhöhen können Reizung. “[I recommend using] näher an 10 Prozent.” Dr. Barbara Sturms The Good C Vitamin C Serum wiegt eine Konzentration von 5 Prozent, was es zu einem perfekten Produkt für die Mikrodosierung von Wirkstoffen macht. Wenn Sie jedoch versuchen, Neukäufe zu reduzieren, sagt Gohara Ihnen kann auch “das Vitamin C mit Ihrer Lieblingscreme schneiden; Auf diese Weise packen Sie die Leistung ohne Schlag.”
Wenn es um Peeling-Säuren geht, empfiehlt Gohara nur dann höhere Stärken, wenn Ihre Haut verstopft ist. Ansonsten fang klein an, wenn du tote Zellen wegstemmst. Die Microdelivery Resurfacing Solution von Philosophy ist dank 4 Prozent AHAs und hautberuhigender Cica schonend genug für den täglichen Gebrauch. „Nicht jeder kann mehr als acht Prozent der AHA tolerieren“, erklärt King. “Die Halbierung der Dosis ist daher ein sicherer Weg, insbesondere für empfindliche Haut.”
Denken Sie auch daran, dass Zutaten am besten wirken, wenn sie konsequent angewendet werden. „Ein Produkt zu verwenden, das Ihre Haut jeden Tag vertragen kann, anstatt aufzuhören und zu beginnen, ist der Schlüssel zum Erfolg“, sagt Zeichner.
Auch Hautpflege-Booster können von Vorteil sein
Die Mikrodosierung bietet auch eine Mittelklasse-Lösung für alle, die gelegentlich mit einer Mini-Behandlung einen Gang höher schalten möchten. Hautpflege-Booster konzentrieren sich auf spezifische Anliegen wie Feuchtigkeit, Aufhellung und Straffung. Ein bisschen wie eine HIIT-Klasse sind diese Einzeldosis-Tagesampullen so konzipiert, dass sie für kurze Zeit verwendet werden, um die Haut zu regenerieren – und gleichzeitig die Barriere aufrechtzuerhalten.
Zeichner und Gohara betonen beide, dass es nichts auszusetzen ist, bestimmte Inhaltsstoffe periodisch zu pulsieren oder zu “mikroboosten”. “Einige können die Produktion von Kollagen und Elastin beschleunigen”, sagt Gohara. Vollgepackt mit kollagenverstärkenden Peptiden, zielt das siebentägige 111Skin The Firming Concentrate mit fast dröhnender Präzision auf schlaffe Haut ab.
Ist Mikrodosierung die Zukunft der Hautpflege? Es ist ein kluger Schachzug, wenn Sie empfindliche Haut haben oder noch nie hautpflegende Wirkstoffe verwendet haben. Aber es gibt einen Vorbehalt. “Möglicherweise müssen Sie Ihre Erwartungen anpassen”, warnt Gohara, der sagt, dass die Mikrodosierung zwar effektiv ist, aber feine Linien oder den Hautton nicht im gleichen Maße wie eine volle Dosis merklich minimiert.
Dennoch, da Umweltverschmutzung und Produktüberlastung zu einem Anstieg empfindlicher Hautprobleme führen, gewinnt vielleicht langsam und stetig das Rennen.
Weitere Pflegetipps:
Sehen Sie sich nun die tägliche Schönheitsroutine eines Dermatologen an:
Vergiss nicht, Allure zu folgen Instagram und Twitter.