Was sind das für Flusen in deinem Bauchnabel? Schauen wir uns die Wissenschaft an.

Q: Von Zeit zu Zeit habe ich Dinge in meinem Bauchnabel bemerkt. Was ist das und wie oft sollte ich es reinigen?

A: Es gibt eine bemerkenswerte Menge an wissenschaftlicher Arbeit, die sich dem scheinbar unwichtigen Thema widmet, was in unserem Bauchnabel lauert.

Ein unerschrockener Wissenschaftler analysierte seinen eigenen Nabelstaub: Georg Steinhauser von der Technischen Universität Wien in Österreich sammelte über drei Jahre hinweg 503 Stücke Bauchnabelabfall. Bei der Elementaranalyse stellte er fest, dass Bauchnabelflusen neben den Fasern von Hemden auch Hausstaub, Hautzellen und Schweiß enthalten.

Nach zusätzlichen (und zweifellos schillernden) Untersuchungen seiner Freunde, Familie und Kollegen kam er zu dem Schluss, dass Bauchbehaarung eine Voraussetzung für die Ansammlung von Bauchnabelflusen sei und dass alte T-Shirts oder Hemden weniger leicht fusseln als neue Kleidung.

Der Wissenschaftler rasierte sich sogar den Bauch selbst, um seine Bauchhaar-Hypothese zu bestätigen.

Steinhauser spekulierte, dass Menschen, die Bauchnabelflusen sammeln, möglicherweise einen hygienischeren Bauchnabel haben als diejenigen, die dies nicht tun, weil der gesamte überschüssige Müll von den Flusen aufgeschwemmt wird, anstatt auf der Haut zu kleben. Aber was den Reinigungsteil der Frage betrifft: Es wird empfohlen, Ihren Bauchnabel genauso zu reinigen, wie Sie es mit jedem anderen Teil Ihrer Haut tun würden.

Neben Bauchbehaarung und neuer Kleidung gibt es noch einige andere Faktoren, die darüber entscheiden, warum und wie wir uns in unserem Bauchnabel ansammeln.

Karl Kruszelnicki von der University of Sydney in Australien befragte 4.799 Personen und stellte fest, dass männliches Geschlecht, ein „Innie“ anstelle eines „Outie“ und ein höheres Alter mit der Ansammlung von mehr Flusen einhergehen. Seine Arbeit gehörte zu den Gewinnern des Ig-Nobelpreises 2002, der für humorvolle wissenschaftliche Leistungen verliehen wird.

Und als weiteren Beweis dafür, dass wahres selbstloses Streben nach Wissen keine Grenzen kennt, beschloss 2018 ein Maschinenbauingenieur vom Indian Institute of Technology Patna, dass er die wirklich schwierigen Fragen stellen würde: Welche Physik steckt hinter der Produktion von Bauchnabelflusen und kann das passieren? mathematisch modelliert werden?

Er stellte fest, dass Körperhaare mikroskopisch gesehen wie ein Sägezahn wirken, der während der periodischen Bewegung unseres Atemzyklus – Ein- und Ausatmen – Flusenfasern aus Stoffen löst, wobei unsere Hemden ständig an unserem Bauch reiben. Da die Haare in diesem Bereich dazu neigen, sich in Richtung der Vertiefung des Nabels zu neigen, dringen die daran hängenden Fusselfasern tief in den Bauchnabel ein und verlieren schließlich den Kontakt zum Stoff.

Während die Flusen weiter einströmen, vermischen sie sich mit Schweiß und Hautzellen und das Ergebnis ist eine schöne, kompakte Flusenmasse, die sich mit mathematischer Präzision ansammelt. Es beginnt linear und wächst dann quadratisch mit der Zeit, wenn Sie es wissen müssen.

Vielleicht sammeln Sie keine Flusen in Ihrem Bauchnabel, aber von Zeit zu Zeit finden Sie Schmutz. Das ist auch normal, insbesondere bei „Innies“, bei denen der Bauchnabel schließlich eine kleine Spalte mit vielen winzigen Hautfalten ist, die perfekt zum Auffangen von Ölen und Schweiß geeignet sind. Infektionen sind selten. Wenn Sie jedoch Schmerzen oder Ausfluss aus der betroffenen Stelle bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Mehrere Studien haben die Mikroorganismen untersucht, die sowohl im Bauchnabel als auch im Nabelschnurschmutz vorhanden sind, bei dem es sich meist nur um abgestorbene Hautzellen handelt. Die häufigste Gattung im Nabelschnurblut ist Corynebakteriumeine im Allgemeinen harmlose Mikrobe, die in anderen feuchteren Bereichen des Körpers häufig vorkommt, beispielsweise in der Nase und in den Achselhöhlen.

Was ich meinen Patienten mitteilen möchte

Die Selbstreinigungsrituale, die jeder von uns für am „hygienischsten“ hält, sind unterschiedlich. Aus medizinischer Sicht können wir uns alle auf bestimmte Praktiken einigen, wie etwa das Abwaschen von sichtbarem Schmutz oder das Händewaschen während der Essenszubereitung oder nach dem Toilettengang. Allerdings ist die Häufigkeit des Duschens oder Badens subjektiver. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Lernen Sie den Arzt kennen: Trisha S. Pasricha ist Ärztin am Massachusetts General Hospital, Dozentin für Medizin an der Harvard Medical School und medizinische Journalistin.

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