Um die Zeit, in der Sie 40 werden, können überraschende Dinge mit Ihrem Körper passieren. Kinn- und Nasenhaare beginnen zu sprießen, während andere Haare das Wachstum einstellen. Die Haut erschlafft oder wird trocken oder Sie haben plötzlich wieder Akne. Ihr Rücken, Ihre Schultern und Knie können schmerzen und Bauchfett kann auftreten. Vielleicht finden Sie sich dabei wieder, wie Sie auf Speisekarten von Restaurants blinzeln.
Das sind nur physikalische Beispiele. Der Midlife Mind hat eine ganze Reihe anderer Probleme, von Gedächtnisdefiziten bis hin zu Stimmungsschwankungen. Und weil Sie mitten im Erwachsenenalter stehen, können Stress und Angst durch Arbeit, Elternschaft und Betreuung besonders hoch sein.
Älter werden ist natürlich nicht alles schlecht. Es braucht Zeit und Übung, um Fähigkeiten aufzubauen. Selbstvertrauen kommt auch mit dem Alter. Dennoch sind sich die meisten Menschen einig, dass diese Zeit, die Midlife genannt wird, eine mysteriöse und wilde Fahrt ist.
Wenn Sie zwischen 40 und 60 Jahre alt sind, möchte The Times wissen, worüber Sie verwirrt, besorgt oder frustriert sind, wenn es um Ihren Geist und Ihren Körper geht. Welche Fragen haben Sie zum Thema Gesundheit in der Lebensmitte, von denen Sie sich wünschen, dass sie jemand beantworten könnte?
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