Vapes sind doppelt so gut wie NRT, wenn es darum geht, Rauchern beim Aufhören zu helfen, so das Fazit des wegweisenden Berichts

Vapes sind besser als Nikotinersatzpflaster und -kaugummis, um Rauchern beim Aufhören zu helfen, haben einflussreiche Forscher heute entschieden.

Forscher der Universität Oxford fanden heraus, dass Raucher, die elektronische Zigaretten verwenden, mit bis zu doppelt so hoher Wahrscheinlichkeit diese Gewohnheit für sechs Monate aufgeben.

Krebsexperten begrüßten den Bericht, der zu der wachsenden Menge an Beweisen beiträgt, die zeigen, dass E-Zigaretten wirksame Mittel zur Raucherentwöhnung sind.

Aber sie warnten Nichtraucher davor, mit dem Dampfen anzufangen, weil „es ein relativ neues Produkt ist und wir die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen noch nicht kennen“.

Die Autorin Dr. Nicola Lindson, eine Psychologin an der Universität, sagte, dass die Produkte nur einen kleinen Bruchteil des Risikos des Rauchens tragen, aber nicht „risikofrei“ sind.

Derzeit weist der NHS darauf hin, dass Dampfen Rauchern helfen kann – obwohl es nicht auf Rezept erhältlich ist.

Aber England wird voraussichtlich das erste Land der Welt sein, das E-Zigaretten verschreibt, um Rauchern beim Aufhören zu helfen, wenn die Pläne der Regierung grünes Licht geben.

Der Anteil der Dampfer in Großbritannien hat sich in diesem Jahr mehr als verdoppelt, von 4 Prozent im Jahr 2021 auf 8,6 Prozent im Jahr 2022.

Etwa 5 Prozent der Erwachsenen in den USA dampfen.

Der jüngste Anstieg der Prävalenz wurde größtenteils von jungen Menschen verursacht, die elektronische Zigaretten konsumierten, was einige Experten zur Besorgnis veranlasste.

Anfang dieses Monats teilten Atemwegskinderärzte MailOnline mit, dass die farbenfrohen Geräte mit grafischen Warnhinweisen im Zigarettenstil versehen werden müssten.

Trotz der Bedenken hinsichtlich des Gebrauchs durch Kinder sagte Dr. Lindson: „E-Zigaretten verbrennen keinen Tabak; und als solche setzen sie die Benutzer nicht der gleichen komplexen Mischung von Chemikalien aus, die bei Menschen, die herkömmliche Zigaretten rauchen, Krankheiten verursachen.

„E-Zigaretten sind nicht risikofrei und sollten nicht von Menschen verwendet werden, die nicht rauchen oder nicht rauchgefährdet sind.

“Evidenz zeigt jedoch, dass Nikotin-E-Zigaretten nur einen kleinen Bruchteil des Risikos des Rauchens tragen.”

Der 290-seitige Cochrane Review umfasste 78 Studien mit über 22.000 Teilnehmern, 22 weitere Studien seit der letzten Aktualisierung im Jahr 2021.

Sie schauten sich die Daten von Rauchern an, die versuchten aufzuhören, und verglichen ihren Erfolg mit E-Zigaretten und anderen Therapien über einen Zeitraum von sechs Monaten.

Dazu gehörten Nikotinersatztherapien wie Pflaster und Kaugummis, Vareniclin – ein Arzneimittel, das Menschen dabei hilft, mit dem Rauchen aufzuhören – sowie nikotinhaltige und nikotinfreie E-Zigaretten.

Einige Studien verglichen diese Erfolgsraten auch damit, keine Unterstützung beim Aufhören zu haben.

Die Forscher untersuchten auch Studien, in denen die Nebenwirkungen der Therapien bei oder nach mindestens einer Woche Anwendung untersucht wurden.

Die Ergebnisse zeigten, dass, wenn sechs von 100 Personen mit einer Nikotinersatztherapie aufhören, acht bis zwölf mit nikotinhaltigen elektronischen Zigaretten aufhören würden.

Dies bedeutet, dass weitere zwei bis sechs von 100 Personen möglicherweise mit nikotinhaltigen elektronischen Zigaretten mit dem Rauchen aufhören könnten.

Es gab auch Hinweise darauf, dass Nikotin-E-Zigaretten zu höheren Raucherentwöhnungsraten führten als E-Zigaretten ohne Nikotin oder ohne Raucherentwöhnung, aber weniger Daten trugen zu diesen Analysen bei.

Hauptautor Dr. Jamie Hartmann-Boyce sagte: „Elektronische Zigaretten haben seit ihrer Einführung vor über einem Jahrzehnt sowohl in der öffentlichen Gesundheitsbranche als auch in der Publikumspresse zu vielen Missverständnissen geführt.

“Dies hat uns zum ersten Mal einen hochsicheren Beweis dafür geliefert, dass E-Zigaretten Menschen sogar noch wirksamer dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, als herkömmliche Nikotinersatztherapien wie Pflaster oder Kaugummis.”

In Studien, die Nikotin-E-Zigaretten mit einer Nikotinersatzbehandlung verglichen, waren signifikante Nebenwirkungen selten.

Nikotin-E-Zigaretten verursachten bei Benutzern bis zu den ersten zwei Jahren Hals- oder Mundreizungen, Kopfschmerzen, Husten und Übelkeit.

Diese Effekte schienen jedoch mit der Zeit nachzulassen.

Michelle Mitchell, Geschäftsführerin von Cancer Research UK, sagte: „Wir begrüßen diesen Bericht, der zu einer wachsenden Zahl von Beweisen beiträgt, die zeigen, dass E-Zigaretten ein wirksames Mittel zur Raucherentwöhnung sind.

“Wir raten Personen, die noch nie geraucht haben, dringend davon ab, E-Zigaretten zu verwenden, insbesondere jungen Menschen.”

“Das liegt daran, dass es sich um ein relativ neues Produkt handelt und wir die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen noch nicht kennen.”

Sie fügte hinzu: „Während die langfristigen Auswirkungen des Dampfens noch unbekannt sind, sind die schädlichen Auswirkungen des Rauchens unbestreitbar – Rauchen verursacht jedes Jahr etwa 55.000 Todesfälle durch Krebs in Großbritannien.

“Cancer Research UK unterstützt eine ausgewogene, evidenzbasierte Regulierung von E-Zigaretten durch britische Regierungen, die ihr Potenzial maximiert, Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, und gleichzeitig das Risiko einer Aufnahme unter anderem minimiert.”

Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass mehr Beweise, insbesondere über die Auswirkungen neuerer E-Zigaretten mit besserer Nikotinabgabe als frühere, erforderlich sind, um mehr Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Längerfristige Daten seien ebenfalls erforderlich, sagten sie.

Unabhängige Experten sagten, die Ergebnisse sollten „Rauchern Sicherheit geben“, dass E-Zigaretten ihnen helfen könnten, mit dem Rauchen aufzuhören.

Dr. Sarah Jackson, leitende wissenschaftliche Mitarbeiterin der Tobacco and Alcohol Research Group des University College London, sagte: „E-Zigaretten sind bei Rauchern beliebt, die mit dem Rauchen aufhören wollen, wobei jeder dritte Aufhörversuch in England eine E-Zigarette beinhaltet.

„In einer wachsenden Zahl von Studien wurde getestet, ob E-Zigaretten die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Raucher erfolgreich mit dem Rauchen aufhören. Diese Übersicht bietet die strengste und aktuellste Zusammenfassung dieser Evidenz.

„Da mehr Daten verfügbar sind als je zuvor, kamen die Autoren zu dem Schluss, dass es jetzt hochsichere Beweise dafür gibt, dass E-Zigaretten Menschen noch wirksamer beim Aufhören helfen als herkömmliche Nikotinersatztherapien wie Nikotinpflaster und -kaugummis.

„Diese Ergebnisse folgen einer kürzlich durchgeführten Überprüfung der Schädlichkeit von E-Zigaretten, die eindeutige Beweise dafür zeigte, dass das Dampfen nur einen kleinen Bruchteil der Gesundheitsrisiken des Rauchens darstellt.

“Zusammengenommen sollten diese Berichte Rauchern die Gewissheit geben, dass E-Zigaretten viel sicherer zu verwenden sind und Ihre Chancen auf das Aufhören erhöhen können.”