Laut einem „besorgniserregenden“ globalen Bericht ist Usbekistan das einzige Land, in dem es noch elender geht als in Großbritannien, während die Dominikanische Republik die weltweite Gesundheitsstatistik anführt.
Das Vereinigte Königreich belegte im Jahr 2023 in Bezug auf Stimmung, Lebenseinstellung und Selbstwertgefühl nur den 70. Platz von 71 Ländern und erreichte bei der Bewertung des psychischen Wohlbefindens nur 49, während der weltweite Durchschnitt bei 65 lag.
Aber die verarmten afrikanischen und lateinamerikanischen Länder schnitten am besten ab, wobei die Dominikanische Republik an erster Stelle und Tansania an dritter Stelle standen.
Forscher der in den USA ansässigen Denkfabrik Sapien Labs sagten, die Pandemie habe in der westlichen Welt zu einem Einbruch der psychischen Gesundheit geführt und es gebe fünf Jahre später keine Anzeichen einer Erholung.
Sie haben die niedrigeren Werte für das psychische Wohlbefinden in wohlhabenden Ländern mit mehreren Faktoren in Verbindung gebracht, darunter der Abhängigkeit von Mobiltelefonen, dem Konsum von Fast Food usw Erosion von Freundschaften und Familienzusammenhalt sowie die Zunahme der Arbeit von zu Hause aus.
Das Vereinigte Königreich belegte im Jahr 2023 in Bezug auf Stimmung, Lebenseinstellung und Selbstwertgefühl den 70. Platz von 71 Ländern
Laut einem „besorgniserregenden“ globalen Bericht ist Usbekistan das einzige Land, dem es noch schlechter geht als Großbritannien (Archivbild)
„Die Erkenntnisse in diesem Bericht zeichnen ein besorgniserregendes Bild unserer Aussichten nach der Pandemie und wir müssen dringend die Treiber unseres kollektiven psychischen Wohlbefindens besser verstehen“, sagten die Forscher.
In den englischsprachigen Ländern im Westen verzeichneten jüngere Menschen unter 35 Jahren sowohl während als auch nach der Pandemie den größten Rückgang des psychischen Wohlbefindens, während die über 65-Jährigen relativ stabil blieben, heißt es in dem Bericht.
Die Forscher sammelten Daten von über 50.000 Befragten in 71 Ländern, wobei für 2023 11 neue Länder hinzukamen.
Die Daten wurden mithilfe der MHQ-Bewertung gesammelt, einer anonymen Online-Umfrage zu kognitiven und emotionalen Fähigkeiten, die einen Gesamtwert für das psychische Wohlbefinden liefert.
Die Umfrage erfasste auch Informationen zu Demografie, Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Smartphone-Nutzung, Freundes- und Familiendynamik sowie Traumata und Widrigkeiten.
Psychisches Wohlbefinden wurde allgemein als die Fähigkeit eines Individuums definiert, mit den normalen Belastungen und Widrigkeiten des Lebens umzugehen und einen produktiven Beitrag zur Gesellschaft zu leisten.
Der MHQ-Wert reichte von -100 bis 200. Ein Wert unter Null wurde als verzweifelt oder kämpfend eingestuft, zwischen 0 und 50 bedeutete Durchhalten, 50-10 bedeutete, dass sie zurechtkamen, und zwischen 100 und 200 bedeutete sie erfolgreich oder erfolgreich.
Der durchschnittliche MHQ-Wert in den 71 Ländern lag im Jahr 2023 bei 65 von 200, fanden sie heraus.
Etwa 27 Prozent der Befragten waren beunruhigt oder kämpften, während 38 Prozent erfolgreich oder erfolgreich waren, was nahezu identisch mit den Werten aus dem letztjährigen Bericht ist.
Die fünf Länder mit dem besten psychischen Wohlbefinden sind die Dominikanische Republik, Sri Lanka, Tansania, Panama und Malaysia.
Die Dominikanische Republik kann aufgrund ihres entspannteren Lebensstils und ihrer einfachen Lebensweise an erster Stelle stehen. Unter den karibischen Ländern punktet es auch mit Sauberkeit und Sicherheit.
Als asiatische Kultur haben die Menschen in Sri Lanka sehr starke Familienwerte, die zu einem größeren psychischen Wohlbefinden beitragen. Das Land hat auch eine einfache Lebensart.
Honduras und El Salvador gehören ebenfalls zu den 15 Ländern mit der höchsten psychischen Gesundheit, am anderen Ende der Skala liegen Tadschikistan, Brasilien, Südafrika, das Vereinigte Königreich und Usbekistan auf den letzten fünf Plätzen.
Das britische Außenministerium rät von allen Reisen nach Usbekistan ab, die nicht unbedingt notwendig sind, und warnt vor einer „hohen Gefahr von Terroranschlägen“ für Menschen, die in das Land reisen, dessen Bürgerrechte eingeschränkt sind.
Die Grafik zeigt die Trends des psychischen Wohlbefindens zwischen 2019 und 2023. Seit 2021 hat sich das durchschnittliche MHQ kaum verändert
In den englischsprachigen Ländern im Westen verzeichneten jüngere Menschen unter 35 Jahren sowohl während als auch nach der Pandemie den größten Rückgang des psychischen Wohlbefindens, während die über 65-Jährigen relativ stabil blieben, heißt es in dem Bericht (Archivbild).
Tadschikistan in Zentralasien ist seit 1994 ein autoritäres Regime. Es gibt Korruption und Menschenrechtsverletzungen, darunter Folter, sowie einen Mangel an Religionsfreiheit.
Die Forscher fanden heraus, dass nationale Wohlstandsindikatoren wie das Pro-Kopf-BIP negativ mit den durchschnittlichen Werten für das psychische Wohlbefinden korrelierten.
Von den 71 Ländern wurden acht englischsprachige Länder seit 2019 erfasst, weitere 32 Länder seit 2021 und 64 seit 2022.
In den englischsprachigen Ländern sank der durchschnittliche MHQ zwischen 2019 und 2020 um acht Prozent (24 MHQ-Punkte), zeitgleich mit dem Ausbruch und der weltweiten Ausbreitung der Covid-19-Pandemie.
Im Jahr 2021 sank der durchschnittliche MHQ für diese Länder um weitere drei Prozent (8 MHQ-Punkte), möglicherweise aufgrund anhaltender Covid-Einschränkungen wie Lockdowns und der Notwendigkeit, sich im Zuge der Öffnung neu anzupassen.
Seit 2021 haben sich der durchschnittliche MHQ sowie der Prozentsatz der Befragten, die in Not sind oder Schwierigkeiten haben, kaum verändert.
Dies deutet darauf hin, dass der während der Pandemie beobachtete Rückgang des psychischen Wohlbefindens zwar gestoppt werden konnte, es jedoch seitdem keine Erholung auf das Niveau vor der Corona-Krise gegeben hat.
Der andere wichtige Trend, den die Forscher feststellten, ist, dass das psychische Wohlbefinden in jüngeren Altersgruppen schlechter ist.
Diese Bewegung ist in jedem Land bei Menschen zu beobachten, die Zugang zum Internet haben.
Vor 2010 schnitten jüngere Altersgruppen bei Umfragen zu Glück, Stimmung und Einstellungsfaktoren immer am besten ab.
Zwischen 2019 und 2021 sanken die Werte der 18- bis 24-Jährigen und der 25- bis 34-Jährigen um 42 bis 50 MHQ-Punkte oder 14 bis 17 Prozent der Skala, während die 35- bis 54-Jährigen um 30 bis 35 MHQ-Punkte und die 55 bis 64-Jährigen um 15 MHQ-Punkte zurückgingen .
Im Gegensatz dazu verzeichneten die über 65-Jährigen in diesem Zeitraum keinen großen Rückgang. Zwischen 2021 und 2023 gab es in diesen acht Ländern und in den 32 in diesem Zeitraum erfassten Ländern kaum Veränderungen bei den MHQ-Werten in allen Altersgruppen.
Die Dominikanische Republik, Sri Lanka und Tansania führen die Rangliste mit MHQ-Werten von 88 oder höher an.
Alterstrends von 2019 bis 2023
Seit 2021 haben sich der durchschnittliche MHQ sowie der Prozentsatz der Befragten, die in Not sind oder Schwierigkeiten haben, kaum verändert
Das Vereinigte Königreich erzielte nur 49 Punkte, eine Steigerung gegenüber dem Wert von 46 im Jahr 2022. Kanada erreichte mit 67 Punkten etwas mehr als der Durchschnitt aller Länder, im Vergleich zum Vorjahr, als es 64 Punkte erreichte.
„Dies widerspricht unserer allgemeinen Auffassung, dass Reichtum das Wohlbefinden steigert“, sagten die Forscher.
Ein Grund dafür sei das Alter, in dem ein Kind sein erstes Smartphone bekommt, sagten sie.
Für die heutigen 18- bis 24-Jährigen, die die erste Generation sind, die in eine Welt von Smartphones und sozialen Medien hineingeboren wird, gilt: Je jünger sie waren, als sie ihr erstes Smartphone bekamen, desto schlechter ging es ihnen im Erwachsenenalter mit ihrer psychischen Gesundheit.
Etwa 74 Prozent der weiblichen Befragten im Alter von 18 bis 24 Jahren, die ihr erstes Smartphone im Alter von 6 Jahren bekamen, wiesen MHQ-Werte auf, die im Bereich „beunruhigt“ oder „schwierig“ lagen.
Bei denjenigen, die ihr erstes Smartphone im Alter von 10 Jahren erwarben, sank dieser Wert auf 61 Prozent und bei denjenigen, die ihr erstes Smartphone im Alter von 15 Jahren erwarben, auf 52 Prozent.
Unterdessen ist in den Ländern mit dem besten psychischen Wohlbefinden das Durchschnittsalter, in dem junge Menschen zum ersten Mal ein Smartphone besitzen, in der Regel höher (etwa 14/15 in Lateinamerika und 16 in Afrika südlich der Sahara), während es in Australien, Kanada und den USA am niedrigsten ist Seeland, Großbritannien und die USA (11 Jahre).
Eine weitere wichtige Erkenntnis sind die Auswirkungen verarbeiteter Lebensmittel. Die Forscher fanden heraus, dass ein häufigerer Verzehr hochverarbeiteter Lebensmittel in allen Altersgruppen zu einer wesentlich schlechteren psychischen Verfassung führte, mit weitreichenden Auswirkungen auf die Symptome einer Depression sowie auf die emotionale und kognitive Kontrolle.
Der Bericht „widerspricht unserer allgemeinen Auffassung, dass Reichtum das Wohlbefinden steigert“, sagten die Forscher (Archivbild)
Die obige Grafik zeigt das psychische Wohlbefinden in verschiedenen Ländern. Die Zahlen auf den Balken stellen den durchschnittlichen MHQ-Wert des Landes dar und liegen zwischen null und 100. Der prozentuale Wert auf der linken Seite der Grafik stellt die Veränderung des MHQ-Werts im Vergleich zum Vorjahr dar
Sie fanden beispielsweise heraus, dass mehr als die Hälfte derjenigen, die täglich hochverarbeitete Lebensmittel zu sich nehmen, unter psychischen Problemen leiden oder Probleme damit haben, verglichen mit nur 18 Prozent derjenigen, die selten oder nie hochverarbeitete Lebensmittel zu sich nehmen, was einer fast dreifachen Steigerung entspricht.
Ähnlich wie im Zeitalter des Smartphone-Besitzes haben weniger entwickelte Länder tendenziell einen geringeren Konsum hochverarbeiteter Lebensmittel, während 60–70 Prozent des Lebensmittelkonsums in Ländern wie den USA und Großbritannien hochverarbeitet sind.
Ein dritter Faktor sind verminderte familiäre Beziehungen.
Die Forscher fanden heraus, dass 10 Prozent der 18- bis 24-Jährigen mit keinem ihrer Familienangehörigen klarkamen und es vorzogen, sie nicht zu sehen, im Vergleich zu nur drei Prozent der ältesten Generation.
Gleichzeitig ist das Risiko psychischer Probleme im Erwachsenenalter viermal geringer, wenn enge Familienbeziehungen bestehen.
Auch hier waren es wohlhabendere Länder wie die USA und das Vereinigte Königreich, die die geringste Nähe zu vielen erwachsenen Familienmitgliedern (23 Prozent) und die am wenigsten stabilen und liebevollen Elternhäuser (39 Prozent) meldeten.
Dr. Tara Thiagarajan, Gründerin und leitende Wissenschaftlerin von Sapien Labs, sagte gegenüber DailyMail.com, dass es bei der Berichterstattung zu einer Verzerrung gekommen sei, da die Umfrage nur Personen offenstand, die in jedem Land über einen Internetzugang verfügten, also innerhalb eines weniger entwickelten Landes Wahrscheinlich waren die Befragten auch wohlhabender und gebildeter, wodurch sie den Menschen in entwickelten Ländern ähnlicher waren.