Tyson Fury gibt einen Einblick in sein unappetitliches Mittagessen mit Hühnchen, Reis und Salat, während sein Ernährungsberater Einzelheiten der Diät verrät, die ihm zu seiner bemerkenswerten Körperveränderung verholfen hat

Tyson Fury hat den Fans einen Einblick in seine Ernährung gegeben, während der Schwergewichtsboxer seine Vorbereitungen für seinen unbestrittenen Kampf mit Oleksandr Usyk fortsetzt.

Der Zigeunerkönig wurde in den letzten Wochen von seinen Anhängern für seine körperliche Verfassung vor seinem Kampf gegen den Ukrainer am 18. Mai gelobt.

Fury teilte in den sozialen Medien ein Foto seines Mittagessens, auf dem eine Grundmahlzeit aus Hühnchen, Reis und Salat zu sehen war.

Während die Mahlzeit für Fans unappetitlich aussehen mag, ist sie Teil eines täglichen Ernährungsplans, der von seinem Ernährungsberater Greg Marriott überwacht wird.

Marriott teilte Men’s Health Anfang des Monats mit, dass Fury an Ruhetagen 3.000 Kalorien und an Trainingstagen zwischen 4.500 und 6.000 Kalorien zu sich nehme.

Tyson Fury hat in den sozialen Medien ein Foto seines Mittagessens mit Hühnchen, Reis und Salat mit seinen Fans geteilt

Fury wurde vor seinem Kampf mit Oleksandr Usyk für seine körperliche Kondition gelobt

Fury wurde vor seinem Kampf mit Oleksandr Usyk für seine körperliche Kondition gelobt

Der Zigeunerkönig war letztes Jahr wegen seines Körpers kritisiert worden, als er gegen Francis Ngannou kämpfte

Der Zigeunerkönig war letztes Jahr wegen seines Körpers kritisiert worden, als er gegen Francis Ngannou kämpfte

Ziel der Diät war es, den Zigeunerkönig mit genügend Treibstoff für seine Trainingseinheiten zu versorgen und gleichzeitig sein Gewicht zu kontrollieren.

Marriott gab bekannt, dass Fury im Rahmen seines Diätplans bis zu sechs Mahlzeiten pro Tag zu sich nimmt, während er zuvor eine oder zwei Mahlzeiten pro Tag zu sich genommen hatte.

Zu den Mahlzeiten gehören Berichten zufolge Fury mit zwei Scheiben Sauerteigtoast, Avocadobutteraufstrich mit frischem Knoblauch-Tabasco und schwarzem Pfeffer zum Frühstück sowie frische Pflaumentomaten und magere Rinderhackwürste.

Als Frühstück sind auch Haferflocken und Eiweiß mit frischen Nüssen und Chiasamen sowie Omeletts enthalten.

Ein Abendessen im Rahmen des Diätplans umfasste ein 400-Gramm-Filetsteak mit Dijon-Senf sowie gebratenes Gemüse wie Brokkoli, Spargel und Rote Bete.

Marriott hat mehrere von Fury gegessene Mahlzeiten in den sozialen Medien geteilt, wobei die Fans auch das Aussehen der vom Ernährungsberater zubereiteten Lebensmittel gelobt haben.

Er behauptete, dass Fury derzeit zwar in „erstaunlicher“ Form sei, der ungeschlagene Schwergewichtler jedoch vor seinem Kampf mit Usyk noch mehr Gewicht verlieren werde.

„Ich kann Ihnen versprechen, Sie werden einen anderen Tyson Fury sehen“, sagte Marriott gegenüber Men’s Health.

Fury hat versucht, die Pfunde loszuwerden, um sicherzustellen, dass er für das Spiel gegen Usyk am 18. Mai in Topform ist

Fury hat versucht, die Pfunde loszuwerden, um sicherzustellen, dass er für das Spiel gegen Usyk am 18. Mai in Topform ist

Der Ernährungsberater von Fury, Greg Marriott, hat mehrere Mahlzeiten geteilt, die er für Fury zusammengestellt hat

Berichten zufolge isst Fury bis zu sechs Mahlzeiten am Tag, um sich auf den Kampf mit Usyk vorzubereiten

Der Ernährungsberater von Fury, Greg Marriott, hat mehrere Mahlzeiten geteilt, die er für Fury zusammengestellt hat

„Was auch immer ich Tyson sage, er hält sich einfach daran.“ Er vertraut mir zu 100 Prozent.

„Für Tyson gibt es also wirklich keine Herausforderungen, weil er weiß, dass er in Topform sein wird.“ Er war dort, hat es geschafft und die T-Shirts bekommen.

„Ich denke, bei diesem Kampf dachte er nur: „Ich möchte einfach wieder großartig aussehen“, und damit einher geht auch ein großartiges Gefühl und die Fähigkeit, die Runden zu drehen.

„Er ist glücklicher, weil er weiß, dass er jetzt bereits in einer tollen Verfassung ist.“ Er muss nicht mehr daran denken, Gewicht zu verlieren. Das haben wir bereits getan. Ich habe ihm schon das Gewicht abnehmen lassen.

„Du wirst wohl weitere 50 % mehr sehen, als er jetzt ist.“

Fury hatte wegen seiner Kondition Kritik erhalten, nachdem er letztes Jahr seinen Kampf mit Francis Ngannou überstanden hatte und per Split Decision gewann, nachdem er niedergeschlagen worden war.

In einem exklusiven Chat mit Mail Sport im letzten Jahr sagte Fury: „Ich hätte gerne einen guten Körper.“ Aber ich habe keine Hoffnung auf einen guten Körper.

„Ich bin jetzt fett, ich war fett als Baby und ich werde auch auf meinem Sterbebett fett sein.“ Wir sind alle fett. Hughie ist fett, Shane ist fett, mein Vater ist fett und sogar meine Mutter ist fett. Ich hoffe, sie schaut sich das nicht an. Aber wir sind eine dicke Familie.‘

Als Fury ein Update gab, nachdem sein erster Kampf mit Usyk im Februar abgebrochen wurde, schien er einen gestärkteren Körperbau zu haben

Als Fury ein Update gab, nachdem sein erster Kampf mit Usyk im Februar abgebrochen wurde, schien er einen gestärkteren Körperbau zu haben

Die Schwergewichtswelt wird am 18. Mai zum ersten Mal seit 24 Jahren versuchen, einen einheitlichen Champion zu wählen, wobei angeblich ein Preisgeld von 100 Millionen Pfund zu gewinnen ist.

Usyk wird die WBA-, WBO-, IBF- und IBO-Titel holen, während Fury die WBC-Schwergewichtskrone hält – und es wird einen neuen „unangefochtenen“ Gürtel zu gewinnen geben.

Sie werden im Rahmen der Riyadh-Saison in Saudi-Arabien im Ring aufeinandertreffen, um den ersten unangefochtenen Schwergewichts-Champion der Vier-Gürtel-Ära zu krönen.

Seit der Kampf von seinem ursprünglichen Termin, dem 17. Februar, verschoben wurde, weil er sich im Training eine schlimme Schnittwunde über dem Auge zugezogen hatte, kaute Fury auf Hochtouren.

Er hat 34 Siege – davon 24 durch Knockouts – und ein Unentschieden in seinem Konto.

Mittlerweile hat Usyk eine perfekte Bilanz von 21 Siegen und keiner Niederlage bei 14 Knockouts.

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