Tracee Ellis Ross enthüllt, wie sie mit der Perimenopause umgeht, wenn sie sich der Menopause nähert


*Tracee Ellis Ross wurde im vergangenen Oktober 50 Jahre alt und feierte das Jubiläum mit einer großen Geburtstagsparty. Das 50. Lebensjahr ist auch ein Hinweis darauf, dass die gebärfähige Phase endet – zumindest für viele Frauen. Es ist der Beginn der Wechseljahre, und die Schauspielerin ist sich dieser Realität bewusst; Sie sprach das Thema Wechseljahre in einer Folge von Glennon Doyles Podcast „We Can Do Hard Things“ an. Sie wurde von Glennon und Amanda Doyle, einem Ehepaar, empfangen.

Jedes Jahr leiden über eine Million Frauen in den USA unter Wechseljahrsbeschwerden. Man sagt, dass eine Frau in den Wechseljahren ist, wenn sie zwölf aufeinanderfolgende Monate lang ihre Periode ausbleibt. Auf der anderen Seite sind Perimenopause die Jahre vor der Menopause. Die Perimenopause kommt mit Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, die durch Hormonschwankungen verursacht werden.

Ross hält sich für sehr im Einklang mit ihrem Körper, was bedeutet, dass sie auf jede Botschaft hört, die ihr Körper ihr zu sagen versucht. So enthüllte sie, dass die neueste Nachricht lautet, dass sie sich in ihrer Perimenopause-Phase befindet. Sie sagte, es gebe ihr das Gefühl, die Reise der Weiblichkeit erneut zu beginnen.

„Ich war mein ganzes Leben lang an einen sehr routinemäßigen Zyklus gebunden“, sagte Rose. „Und ich bin sehr mit meinem Körper verbunden, also würde ich wissen, dass ich einen Eisprung habe. Ich hätte all das Gefühl, das zu wissen. Und all das ist aus dem Fenster. Und ich werde 50. Und hier bin ich jetzt in diesem offenen Raum und erlaube sozusagen dem Aufsprudeln dessen, was hier sein mag.“

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Tracee Ellis Ross

Die „schwarze“ Schauspielerin teilte dem Podcast-Publikum Auszüge aus ihrem Tagebuch mit, damit sie besser verstehen, was sie mit zunehmendem Alter durchmacht.

„Ich kann spüren, wie die Fähigkeit meines Körpers, ein Kind zu machen, aus mir herausströmt. Manchmal finde ich es urkomisch, als ob in meiner Gebärmutter ein Ausverkauf stattfindet und jemand da drin schreit: ‚Alles muss raus!’“, erklärte sie.

Die Auszüge lauten teilweise auch: „Während mein Körper für mich zu einem fremden Ort wird, der sich nicht wirklich sicher oder wie zu Hause anfühlt, weiß ich nicht, wie ich die externe binäre Erzählung des Patriarchats, das mich gejagt hat, verwalten, kontrollieren oder bekämpfen soll und verfolgte mich die meiste Zeit meines Erwachsenenlebens.’“

„Ist es meine Fruchtbarkeit, die mich verlässt? Ist es meine Weiblichkeit? Oder ist es wirklich beides nicht? Aber ich muss kämpfen, um an meiner Wahrheit festzuhalten, weil ich so erfolgreich von dem Wasser programmiert wurde, in dem wir alle schwimmen, von dem Wasser, das uns allen dient. Und ich fühle mich fruchtbar mit Kreativität, voller Kraft, mehr und mehr eine Frau als je zuvor. Und doch wurde die Macht, von der mir gesagt wurde, dass ich sie benutzen soll, nicht genutzt.“

Ross teilte weitere Gedanken über ihre Erfahrungen mit der Perimenopause und konzentrierte sich nun auf die Fruchtbarkeit.

„Ich meine, ich versuche nur herauszufinden, was das bedeutet, weil meine Fähigkeit, ein Kind zu bekommen, mich verlässt, aber ich stimme nicht zu, dass das fruchtbar ist. Ich stimme nicht zu, dass das die Bedeutung von Frau ist“, sagte sie.

Ross ist kinderlos, aber sie wies darauf hin, dass sie eine wunderbare Mutter ist.

„Ich bin sehr mütterlich“, bemerkte sie. Sie teilt ihre Nichten und Neffen oft auf ihren Social-Media-Plattformen. Sie sagt, sie könne es sich jetzt leisten, das Problem der Kinderlosigkeit aus Neugier und nicht aus Schmerz zu betrachten.

„Der Herzschmerz kommt hoch, und ich kann das sanft und liebevoll halten und dann sagen, mich daran erinnern: ‚Ich bin jeden Morgen meines Lebens aufgewacht und habe versucht, mein Bestes zu geben, also muss ich dort sein, wo ich bin soll sein“, sagte sie. „Ich bin schon sehr lange Single. Ich hatte viele wunderbare Ein- und Ausstiege, aber niemand blieb bei der Pfanne. Als Ergebnis kann ich meine Familie kuratieren, meine auserwählte Familie um mich herum. Und ich glaube nicht, dass ich das Geschenk davon erkannt habe, bis ich anfing, älter zu werden.“

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