Tag: wenig-Kohlenhydrate-Diät
Das Hinzufügen von Butter zu Ihrem Kaffee könnte Ihnen tatsächlich beim Abnehmen helfen
Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass die Zugabe von Butter zu Ihrem Kaffee laut einigen Studien beim Abnehmen helfen kann.
Aber fangen Sie noch nicht an, Stücke von Lurpak in Ihren Latte zu häufen – dafür gibt es Regeln.
Butter im Kaffee ist kein neuer Trend, aber dank Fitness-Influencern, die eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung propagieren, erfreut sie sich in letzter Zeit immer größerer Beliebtheit.
Diese Praxis gibt es schon seit Hunderten von Jahren und sie ist immer noch
Wir gehen völlig falsch mit Diabetes um
Insulin war ein Wendepunkt, als Ärzte in den 1920er Jahren damit begannen, es Patienten mit Typ-1-Diabetes zu verabreichen. Damals erklärt der Wissenschaftsjournalist Gary Taubes dem Wächter, die meisten Menschen mit der Krankheit starben. Insulin rettete nicht nur Leben, sondern ermöglichte den Patienten auch, sich grundsätzlich so zu ernähren, wie sie es normalerweise tun würden. Jahre später wurde klar, dass es langfristige Komplikationen gab, darunter Herzerkrankungen, Arteriosklerose, Neuropathie, Nierenversagen, Blindheit und Amputationen, sagt Taubes. Damals hielten die Ärzte diese Komplikationen