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Gewichtsverlust in den Wechseljahren: Wie man „übermäßiges“ Gewicht verbrennt – ärztlicher Rat
Veränderungen im Gewicht einer Frau können ein Zeichen dafür sein, dass sie in die Wechseljahre kommt, und es ist nicht ungewöhnlich, dass sie beobachten, wie sich die Zahl auf der Waage erhöht. Aber was passiert, nachdem der Zyklus beendet ist?
Dr. Pelin Baturn, der sich auf die Gesundheit von Frauen spezialisiert hat, gab einige Ratschläge, was zu tun ist, um ein Anhäufen der Pfunde zu vermeiden.
Und sie sind Tipps, mit denen Menschen vor und während der Menopause beginnen können.
Übermäßiges Essen fördert nicht Fettleibigkeit, sondern zu viele Kohlenhydrate in unserer Ernährung, sagen Forscher
NEUSie können jetzt Fox News-Artikel anhören!
Kohlenhydrate können Ihr schlimmster Feind sein, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
Die „Today“-Show hat kürzlich einen Artikel hervorgehoben, der darauf hindeutet, dass der Schlüssel zum Abnehmen eher darin liegt, Kohlenhydrate zu reduzieren, als sich so viele Gedanken darüber zu machen, wie wir die Kalorien, die wir essen und verbrennen, ausbalancieren, so ein Artikel, der im vergangenen Dezember im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde .
„Der Körper wehrt sich gegen die
Übermäßiges Nickerchen könnte ein Zeichen von Demenz sein, findet eine Studie
Häufiges Nickerchen oder regelmäßiges Nickerchen für längere Zeit während des Tages kann ein Zeichen für frühe Demenz bei älteren Erwachsenen sein, wie eine neue Studie ergab. (Lev Dolgachov/Syda Productions, Adobe)
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ATLANTA – Häufiges Nickerchen oder regelmäßiges Nickerchen für längere Zeiträume während des Tages kann ein Zeichen für frühe Demenz bei älteren Erwachsenen sein, wie eine neue Studie ergab.
Ältere Erwachsene, die mindestens einmal am Tag oder mehr als eine Stunde am Tag ein Nickerchen machten, erkrankten
Übermäßiges Nickerchen könnte ein Zeichen von Demenz sein, findet eine Studie
Ältere Erwachsene, die mindestens einmal am Tag oder mehr als eine Stunde am Tag ein Nickerchen machten, erkrankten mit 40 % höherer Wahrscheinlichkeit an Alzheimer als diejenigen, die nicht täglich oder weniger als eine Stunde am Tag ein Nickerchen machten, so die am Donnerstag in Alzheimer’s and Dementia veröffentlichte Studie : Das Journal der Alzheimer’s Association.
„Wir fanden heraus, dass der Zusammenhang zwischen übermäßigem Nickerchen am Tag und Demenz bestehen blieb, nachdem wir die Quantität und Qualität des nächtlichen Schlafs … Read more
Übermäßiges Trinken von Rose während der Pandemie. Hier sind Möglichkeiten zum Reduzieren.
Andrea Carbone, eine 51-jährige Rechtsanwaltsfachangestellte, die in Florida lebt, war die meiste Zeit ihres Lebens keine große Trinkerin. Aber als die Pandemie ausbrach, machte sie sich ständig Sorgen um ihren Job, ihre Gesundheit und die Sicherheit ihrer Kinder.
Während letztes Jahr viele Menschen von zu Hause aus arbeiten konnten, musste Frau Carbone ins Büro. An manchen Morgen weinte sie in ihrem Auto, als sie auf verlassenen Straßen und Autobahnen zu ihrem Büro in der Innenstadt von Tampa fuhr, das wie